Inte klona i sömn: hur sexlivet kan påverka biorytmer

Anonim

Sex spelar en mycket större roll i människans liv än vad vi brukade räkna. Utöver det faktum att det under närheten finns en förstärkning av det emotionella förhållandet mellan partner, vilket positivt påverkar utvecklingen av ytterligare relationer, påverkar kön ganska allvarligt motståndets tillstånd, och vi kan även inte gissa om det. Idag kommer vi ihåg hur det är kön påverkar vårt tillstånd.

Sex och son.

Det är ingen hemlighet att under kön producerar kroppen aktivt endorfin - "hormon av glädje". Spänningen efter en hård dag lämnar nästan omedelbart, och vi vet att det är överspänningen som inte gör det enkelt att fördjupa sig i sömnen. Också gradvis känslan av ångest, som provocerar en långvarig immolon, med vilken det är ganska svårt att klara av en specialists deltagande. Men regelbundet sexuellt liv kan inte klara av svår sömnstörning, och hjälpa fortfarande att bli av med muskelklämmor och lätt ångest till henne helt.

Regelbundet kön kan hjälpa till att klara av kronisk stress

Regelbundet kön kan hjälpa till att klara av kronisk stress

Foto: www.unsplash.com.

Kön och obehagliga känslor

Myten som kön hjälper till att stoppa smärta - inte myten alls. Oxytocin undertrycker smärtan ganska framgångsrikt, och därför kan vanliga könskontakter som praktiskt taget helt eliminera de långvariga smärtorna, till exempel artikulära. Saken är att smärtgränsen på en hög grad av oxytocin i blodet ökar betydligt, men det är värt att komma ihåg att effekten bara hålls om du är nöjd med ditt intima liv och kan kalla det vanligt.

Sex och kardiovaskulär system

Det finns en teori som i en viss ålder blir kön nästan dödligt. Påstådd vanligt sexliv kan leda till hjärtfel. Det är självklart inte mer än en myt som visade sig vara ganska levande. Om du tror att experimenten som amerikanska experter inte genomförde så länge sedan, som patienter står inför hjärtat attackerar sällan när de kunde skryta med aktivt intimt liv, förbättrar högkvalitativa kön blodcirkulationen, vilket undviker stagnation i fartyg.

Kön och stress

Som det är känt är stress en av de främsta orsakerna till överträdelsen av den normala rytmen i livet, och tyvärr är varje andra stadens bosatt tidigare eller senare inför detta tillstånd. Psykosomatiska sjukdomar kommer alltmer in i vårt liv och bryter alla planer. Och i den här situationen kan kön bli ett utmärkt hjälpmedel, eftersom vi redan har talat och kroppens förmåga att producera "hormon av lycka" efter varje framgångsrik intim kontakt. Det är bevisat att kön kan sänka trycket, och dess effekt kan vara omkring flera dagar, så att människor som hade en stressig händelse rapporterade att könet på tröskeln till en viktig händelse fick bli av med onödig spänning och ungefär hälften av de svarande Uppdaterade att panikattacker praktiskt taget inte stör dem i de ögonblicken när sexlivet slår nyckeln. Notera.

Läs mer