I världen uppfinns så många tekniker och tennvård och munhålan, vilket redan är svårt att förstå att det är en nödvändighet, och utan vilket det är ganska möjligt att göra. När allt kommer omkring, som du vet, är det bästa en bra fiende. Och om dagen och nattborste tänder vitare pasta, använd kilometer tandfilament och liter elixir för friskhet i munnen, då kan du stanna utan tänder. Men det som verkligen är nödvändigt för att tänderna och munhålan i ordning, och deras "mästare" hade ett bländande leende, vi lärde oss från den berömda doktorns tandläkare, estetist Gleb Pekley.
1. Först måste du lära dig själv med tanken att tänderna behöver konstant vård. Ett besök på en tandläkare med nästa problem anses inte vara en permanent avgång. Det är en "dålig ton" och en dålig vana, som i slutändan leder till stora, och därför kostsamma problem.
2. Hitta en "min läkare" som ska lita på. Detta är viktigt i alla stadier av vård och behandling. Oavsiktligt följer doktorns råd och följ behandlingsplanen och förebyggandet.
3. Om läkaren sa att professionell tänder hygien behövde, det betyder att det är nödvändigt. Detta indikerar inte att läkaren "raser" dig för extra kostnader. Det innebär att RAID på dina tänder inte tillåter honom att kvalitativt uppfylla andra förfaranden - behandling, vitare och så vidare. Tandsten och "bakteriell kompis", från vilken tandläkaren består, kan förstöra arbetet med den mest geniala tandläkaren, som inte kunde övertyga dig om behovet av professionell rengöring av tänder. Därför anser jag att punkt 2 (se ovan), anser jag därför det viktigare än klausulnummer 3.
4. Om din läkare plötsligt efter professionell hygien, behandling eller blekmedel glömde du påminner dig vilka hus som är hygien, påminna honom om att återkalla detta. Behöver du en tandgänga? Irrigator? Särskilda tandkräm och sköljningar? Det beror på många faktorer, inklusive täthetens densitet och från tillståndet av gummit. Du själv kan knappt objektivt uppskatta allt detta. Endast total kontroll över tänderna är professionell och med hjälp av hemmetoder - kommer att ge ett hundra procent resultat: tänderna kommer att vara friska, och deras ägare är välskötta, respektabel och glad. Trots allt, ett vackert leende inte bara som andra, men väcker stämningen och dess ägare.
5. Be läkarna att göra ett personligt professionellt hygienschema för dig. Kanske kommer du att rekommendera professionell städning vartannat två, tre, vid sex månader - beroende på tändernas ursprungliga tillstånd. Kom inte bort från det här schemat, även om det verkar som om det i munnen för en gång den idealiska ordningen. Låt tandläkaren i det följande bekräfta detta antagande. Och jag kommer att ge torra fakta: Professionell hygien minskar sannolikheten för karies och dess komplikationer med 80 procent. Detta bevisas av Världshälsoorganisationen. Ett sådant profylaktiskt resultat har inga specialiseringar i medicin.
6. Förvara under kontroll av somatiska sjukdomar, följ nivån på hormoner. Endokrina funktionsfel i kroppens arbete kan störa kontaktens processer, det vill säga salivationen, som ett resultat, den accelererade bildandet av dentala stenarna och, som ett resultat, är spiringen av stenen under gummit och oundviklig förlust av tanden.
7. Köp dig en "höger" tandborste. Med den styvheten som passar dina tänder och tandkött. Lär dig att hålla det rätt. Det är rätt - det är som ett bollpunktshandtag, med hjälp av tre fingrar, inte alla fem. Så du kommer att ge rätt tryck som inte skadar tandköttet och kommer inte att radera emalj, vilket kan leda till bildandet av en kilformad defekt. Detta är det så kallade deckarial nederlaget av tand - ett mycket obehagligt tillstånd när tanden gradvis kollapsar, reagerar på kall, varm, sur. Tändernas känslighet kan vara så hög att det blir omöjligt att rengöra dem - penselns beröring orsakar smärta och obehag.
8. Bli inte full av hemma tandblekning. Ja, det är skatte. Ja, glädjer ögat. Men griper sina tänder. Whitening pastor existerar inte. Det finns superabrasiva verktyg, de arbetar med principen om mycket grunda emerypapper. Ett raid avlägsnas, vilket kan innehålla ett pigment, så tänderna är verkligen vitna. I första etappen. Och sedan borttagna, faktiskt emaljen själv. Du kan använda sådana medel mer än en gång i veckan. Dröm om snövit tänder - stoppa medlemskapet, kontakta proffs.
9. Det är bäst att bleka dina tänder innan du går till havet eller i bergen. På grund av vissa vågor av solspektret kommer effekten av ett professionellt förfarande att stärkas och förlängas. Tack vare verkan av solljus från dental emalj, kommer det återstående pigmentet att ta.
10. Stoppa redan rädd för tandläkare! Vi är trevliga och positiva människor. Det är nästan omöjligt att orsaka smärta med modern tandteknik. Även för ultraljudsrengöring av tänder är den uppfunnit en anordning i vilken det finns en känslighetssensor. Han vet själv när han ska stanna, för att inte skada dig. Men ta bort tänderna är fortfarande obehagligt - det här är ett faktum. Kom ihåg det här.