Du vaknar på morgonen på väckarklockan, är lata squeeze och tänk: "Åh nej, gå till jobbet igen och sitta där hela dagen ..." bekant känsla? På hösten, överlämnar på grund av förändringen av väder och en kort ljusdag normalt - gör vi det. Men att förlora meningen i den aktivitet du ägnar de flesta av dagen - HM, varför skulle det? Men vad: Du slutade se intresse och användbarhet i vad du gör. I detta material berättar vi om olika sätt att koppla av dig själv på de nuvarande projekten och bli av med vad du inte behöver.
Kasta sopor i urnen
Nej, koka plastpåse under papper och annat skräp är för tidigt. Denna fras vi vill påminna dig om: bryr sig inte om vilken typ av intresse inte orsakar dig. Varken pengar eller ökningen av karriären eller godkännandet av kära är inget att göra dig monotont i projektet, från vilket hjärtat inte skakar. Ju mer ström du spenderar på övertygelsen av dig själv, desto längre kommer du att fördröja dagen x, när du måste ta resultatet. Om du inte är fri att bestämma vad du ska göra när, till exempel, har huvudet instruerat dig en ointressant uppgift, diskutera med honom möjlighet att utbyta myndighet med kollegor. Det är möjligt att de också tråkigt arbete för dem, men du kan orsaka intresse.
Kassera saker som du inte är intresserad
Foto: Unsplash.com.
Hitta en konstant motorkällor
För det första bör det finnas hälsa, för utan honom att du inte uppfyller något projekt till slutet. Orsaken till apati kan hållas i brist på vitaminer eller sjukdomar av organ som producerar hormoner. Komplett full undersökning - På hösten erbjuder många laboratorier rabatter på sådana cappes på grund av en slags efterfrågan bland personer som lämnar och studerar efter sommarsemestern. Under karantän kommer dessa förfaranden att ta mer tid från dig, men resultatet är värt det. Det kommer också inte att vara överflödigt att göra sport: först gå mer i frisk luft, och efter att du kan lägga till en last med din egen och fri vikt i gymmet. Justera dagen på dagen, kommer du att märka att du har mer ansträngningar att arbeta.
Börja på morgonen
Ljusdag, som du förmodligen märkte, har blivit mycket kortare. Lär dig och arbeta med konstgjord belysning är inte lätt - ständigt klon i sömnen. Försök därför de svåraste uppgifterna att inte skjuta upp fram till kvällen när du vill ligga ner på soffan med en bok och en kopp te, men att göra dem på morgonen. Kolla in, Frukost och gå till ett café eller en kafé - det kommer alltid att stödja motivation för att lära sig situationen. Och om finanserna inte tillåter varje dag att dricka kaffe i anläggningar, anmäla sig till det lokala biblioteket - i större städer har de länge varit utrustade med den senaste tekniken och coolt stiliserade.
Ge din favoritverksamhet
Foto: Unsplash.com.
Hitta källan till inspiration
Vissa klockor kan lyssna på online-föreläsningar, andra kopplar av, samlar pussel, den tredje som att komponera musik. Alla kan hitta en lektion i duschen, även om det inte har medfödd talang. Tänk inte på hur framgångsrik du är i din favoritverksamhet - med övning kommer resultaten att komma. Favoritverksamhet som du kommer att göra utan en önskan att konkurrera med andra, men för nöje, tillåter psyken att slappna av. I livet finns det tillräckligt med stress - låt åtminstone på danscalcasen eller i konststudioen, du kan ge en inspirationsguld istället för att bygga logiska kedjor från handlingar.