Patarosan oranyeu
Lamun usum usum ngamungkinkeun budak awéwé pikeun nyumput cacad bentukna dina ngésang pireu sareng rok anu lami, teras pakéan usum panas terang, pondok sareng khususna ngojay. Nanging, éta diperyogikeun pikeun ngartos naon anu urang siap cet "teu kaétang". Kami moal nyabak kategori beurat, sabab dina tungtung ieu mangrupikeun masalah rasa sareng kahoyong. Tapi, tanpa kecuali, néwak awéwé sareng daptar hideung AS-Na sorangan, anu anjeun ngagaduhan masalah anu dirékam, aya al argule umum ".
Emit Sesula Yadyé dibere: Ampir puluh persén awéwé anu dalit ku "kerak oranyeu", sapertos tubercles anu henteu pikaresepeun sareng teratur mah dijelékeun. Ayana jinis jenis deposit énergi ieu anu leres-leres mandiri beurat sareng fisika. Sumawona, seueur kasus lamun biuntah teu beurat nyaéta ngalawan bajakan perjuangan teu diusir, sareng s mimiti kama kampanye awéwé terang ngeunaan masalah sensasional.
Kitu cukup hésé pikeun ngartos mékanisme penampilan jahat "kulit" tanpa detilologi atahér. Saperinga sareng depresi di tempat penting strategis (beuteung, hip sareng mentega sareng mentega) - hasil tina gangguan mikrocirkization di lapisan lemak subkutan. Tapi malah anu ngobrol sadayana algoritma rumit henteu paupan patarosan kumaha nyegah masalah atanapi ngaleungitkeun aranjeunna.
Kuring mendakan tanda-tanda wadulite anu dianggo: teu aya panyakit anu ngagaduhan pangaruh misil, sareng janten urang henteu diperlakukeun, tapi ngaleungitkeun imperferitik kosmetik. Katresna anu tiasa nyandak diri sareng sadayana kakuranganna moal hariwang ngeunaan kaséhatan sorangan. Pesek jeruk henteu menyakiti, éta henteu ngarugikeun sareng mangaruhan kaayaan psikologis jalma. Ku jalan kitu, ampir dugi ka akhir abad ka-20, Mujang Awéwé henteu mertimbangkeun hips sareng seragam pikeun hips atanapi éstoce. Sareng sababaraha ahli masih keukeuh manifestasi sedeng tina sélulit - Ting Pondok Kanggo Wug awéwé, nyebar henteuna lengkep na tiasa janten gejala gangguan hormonal.
Ku jalan kitu, éta nyaéta kaulinan habon anu disebut salah sahiji alesan utama pikeun mertifhestasi kasulitan bikang ieu. Ganti status hormonal (ripening séksual, kakandungan, asupan kontrasepsiisan) tiasa ngakibatkeun penampilan tubina low. Diantara katalis anu sanés sadayana téknologi anu sami, ngaroko, atah henteu kasebutan sareng gaya hirup anu sedentar.
Urang cimata nyertakeun
Éta henteu aya artina sareng urang kéngingkeun sareng terangkeun alam sorangan: engké atanapi engké, kalayan sajak atanapi sélulik anu sanés bakal nguntungkeun sorangan. Tugas kami nyaéta pikeun ngaminimalkeun pangaruh visual tina kosmétologi kosmétologi ieu. Nyenuhan jalma anu ngaharepkeun ngarobih tina pupa pikeun kukupu sareng dina waktos anu sami leres-leres nyingkahan kakuatan fisik éta sareng henteu ngontrol kakawasaan. Hanjakalna, éta moal dirobih tanpa kerja keras. Kacuali aturan ieu - pipilueun bedah radikal.
Masing-masing anu heran hamatna sacara siluét sareng lancar lemes awak awak, aya sababaraha tingkat pamutahiran penting. Anu mimiti, anjeun kedah ngamangpaatkeun beurat sareng nyingkirkeun kilogram. Urang ngobrol ngeunaan parameter anu saé pikeun anjeun: pikeun difokuskeun ka standar kaéndahan anu disiaran ti podium, sumangga pisan henteu patut.
Sebang pikeun diet, aya sababaraha aturan sareng tabung, anu urang teu bosen ngobrol. Naon waé metabolisme anu saé anjeun gaduh, katuangan gancang, jajan, produk semi-rengse sareng sumber anu sanés pikeun "Pakebohiding" bakal janten padamelan na. Supasi tiasa tuang tepa, cukup tilu puluh menit isuk-isuk - salami waktos na anjeun tiasa masak mangpaat sareng tuang siang anu mabur. Anjeunun, sereal, buah, sayuran, lauk sareng ternak - dasar manjang ti hiji anu kedah ningal kana angka anu geulis. Émuk cai anu cekap - inuman sahenteuna dua liter per dinten dina bagian leutik. Diet anu kompetén bakal nempatkeun metabolisme supados mesen, sareng ieu bakal meunang kameunangan munggaran kana jalan ka awak anu sampurna.
Léngkah salajengna mangrupikeun pilihan jinis jinis olahraga anu cocog sareng awak sareng perawat anjeun. Aya anu langkung milih kelas di kolam renang (Achaeetobics sareng pengendang jangka panjang) aya dina kamajuan. Yoga sareng tumpukan bakal ngabantosan kakurangan hardon sanés ngan ukur fisik, tapi ogé kaayaan tuler. Upami anjeun bajoang nganggo kilogram overweight, reset kilogram rengse sareng laun-laun: disebutkeun, kulit bakal leungit élastisitas sareng nada.
Pamakéan urut sareng kosmetik ngalawan "kulit jeruk" nyababkeun seuri seweptal tina sababaraha kosmétik. Nanging, kalolobaan spésialisasi yakin: tanpa pittern-mittens sareng scringics antuk kolor, éta bakal langkung sesah kanggo ngahontal pangaruh anu dipikahoyong. Potongan dumasar dina kuéh kopi, cangkang walnut, madu atanapi sayuran bakal ningkatkeun sirkulasi getih di masalah, moal masihan métabolisme sareng ngabentuk tubuk incascolisme sareng ngabentuk tubukisme gempa. Penting pikeun ngartos yén henteu aya anu paling efektif dina nyalira urang tiasa ngahapus pingping irarularitas - sagala produk sareng kompléks "anti ekskusi"
Ngajantenkeun pilihan pikeun milih alat-alat anu bermisi, taliti turahkeun komposisi. Diantara bahan aktip anu bisa visually halus kulit, kafein na sari Birch (ngaleungitkeun cair ngeuyeumbeu sarta nyegah akumulasi salajengna na), nu extracts tina kulit pinus (boga pangaruh anti radang jeung antioksidan), jeruk minyak atsiri jeung Algie coklat. Sering, cooling (jolol atanapi mint) aya di produk anti cai-selapite) atanapi pemanasan (kayu manis, lada beureum). Terang saé dipikabutuh pikeun ngiringan aplikasi krim sareng gelut sahenteuna urut anu gancang. Saatos sabulanan manipulasi kaéndahan, anjeun bakal ningali hasil - to nada sareng wisantar, tasés, silehopéry anu bakal digentos.
Dina ngudag kulit anu sampurna, seueur awéwé leres pisan teu malire arsenal hiasan - shimmer sareng minyak awak nambihan radiore. Teu pisan: mikirkeun warna emas sareng parutel Eonze sacara sahualasi sacara sahual kaluar ti harita, ngantebkeun tan anu geulis atanapi artifisial nyiptakeun éta. Pastikeun ngagunakeun caur, seungit sareng nyemprot anu ngarékam, kabupat sareng ngalembabkeun kulit, éta nyata ngabantosan éta.