- Seueur awéwé di hareup liburan calik dina diet anu tangguh, anu lengkep kontrasan . Dua Minggu sateuacan liburan kedah ditinggalkeun tina tuangeun gancang, sosis, sumin, akut, akinin, ngandung cai semi. Ogé teu mungkin pikeun kalaparan dina 30 Désémber sareng 31. Perlu kanggo sarapan sareng tuang, sareng henteu potong, ngékréksi hal anu ngeunah tina méja salami masak. Sapering tipeu diperyogikeun kanggo ngabubarkeun pankré sareng ati sareng kitu saatos ng tagun deui dokter anu henteu ngaracanakeun, gastritis atanapi karacompany.
- kedah émut Hiji aturan utama 1. Kadaharan gajih sareng gajih nyerep alkohol, ngirangan tindakanna ngan ukur. Hongover bakal kénéh, tapi bakal langkung seueur anu langkung kuat, sabab anjeun bakal leres-leres sabér, sareng nginum langkung seueur rencanana.
- Ayeuna kedah ningkatkeun jumlah cai anu anjeun hoyong nginum unggal dinten. Éta kedah hiji satengah - tilu liter per dinten. Isuk-isuk, burih kosong nginum hiji atawa dua cangkir cai murni, anjeun tiasa nambihan sababaraha sababaraha madu madu atanapi jeruk nipis, upami teu aya contraindieksi.
- Sateuacan anjeun ngamimitian salametan Moal tiasa nginum minyak sayur, susu atanapi aya lemak . Kawat ka sadaya hikmah rakyat, éta moal mantuan pikeun henteu Hougov, tapi sabalikna, jalur pankré sareng kusabab karacutan. Ogé, minyak atanapi lemak anu sanés moal tiasa "pelersis" permukaan saluran cerfectatal, anu ratusan méter pasagi. Langkung saé ngadahar anu ngan saukur teu mungkin, teras-terasan, ati bakal sangsara.
—Sateuacan liburan, 31 Désémber, anjeun tiasa nginum asam askorbrat Anjeunna bakal ngabantosan ngatasi hangover. Geus salila Hawa nu Taun Anyar urang, éta téh hadé pikeun inuman karbon diaktipkeun, sarta saméméh waktu sare - Vitamin B6 jeung B1.
—Nyancangkeun métabolisme Dina wengi Taun Anyar, sareng ku sabab, panyubaran alkohol tiasa dianggo latihan fisik. 12 jam sateuacan ngamimitian salametan, latihan anu kedah dilakukeun.
— Aspirin, Pacetamol teu tiasa mabok langsung saatos alkohol . Aspiriin tiasa ngan ukur 8 jam saatos tungtung pésta sareng dosis anu terakhir diangkut alkohol.