Henteu ngan ukur mortals biasa, tapi ogé selebriti ngabeledug tina panas nyaring. Téh Panas, Lemonhys Di bumi, ngabédakeun pancuran, leumpang di leuweung - béntang dicoba sadayana. Aranjeunna ngawartoskeun wehhitit ngeunaan jalan ngédik sareng panas metropolitan.
Penyanyi populér Glukosa Neruskeun nginum tea panas sareng tuang és krim:
"Kuring resep sareng henteu nginum inuman, tapi téh hideung panas," Sahap Béntang. - Éta ngembangkeun pembuluh sareng stimulasi kesang. Mulangeun panas dimimitian, Uap nguap ti permukaan awak, ku kituna ngajagi jalma tina kaayaan panas. Éta sababna panas dialihkeun langkung gampang, sareng sacangkir tér panas anu sanggup ku haus haus pisan. Metoda ieu nyarankeun kuring ti babaturan kuring ti Baku. Sareng kuring biasa teu terang kumaha mungkin - nginum inuman panas nalika jalan tilu puluh buah perdus!
Ogé, penyanyi nyarankeun yén éta langkung dipikaresep janten dina hawa seger:
- Salawasna dinten damel, langkung saé pikeun ngalangkungan pasagi, sareng sanés ka bumi. Ayeuna aya hiburan anu béda di taman. Anjeun tiasa naek sapédah, jogét atanapi ngalakukeun yoga di luar.
Sareng bintang mamatahan ngilu és krim:
- usum panas mangrupikeun waktos anu pangsaéna nalika anjeun kedah tuang és krim! Kuring muja ngeunah ieu. Éta téh henteu gampang langkung saé, masihan biaya tanaga sareng vigor. Abdi ngagaduhan clog kulkas ka aranjeunna sateuacan gagalna!
Dina dinten usum panas sulor Glukosa Milih baju sutra. Badan pastel mangrupikeun piaraan utama sadaya musim semi / usum usum tiris - usum panas-2014. Sareng panyanyi anu nyoba ngiringan mode henteu pengecualian.
Ekkatina Volkova. Poto: Instagram.com/volkovihome.
Tapi aktris Catherine Volkov Ngaronjatkeun suhu henteu sieun. Éta ngahemat panci anu tiis sareng limun bumi:
- Cara paling gampang pikeun kabur tina overheat tiis (!), Sanés pancuran tiis. Cai tiis, murag dina awak dipanaskeun, bakal nyababkeun spasm anu kuat. Sareng turun anu seukeut dina suhu awak anu pinggruk kalayan serangan jantung! Jadi péngkolan cai anu rada haneut sareng nikmati prosésna. Sareng teras cobi schitty: Anggo geleng panas kana kamar mandi sareng mint. Hartosna sapertos kitu bakal rada lungsur kulit sareng nganteurkeun anjeun raos pikaresepeun!
Numutkeun kana Volkov Anjeunna henteu limun bumi. Resep kanggo salah sahiji aktris anu dibagikeun sareng wixhit.
Pikeun persiapan jeruk nipis bakal diperyogikeun:
2 liter cai, 2 lemon, m nyonten? Leutik), galur gula (atanapi sirop buah).
Metoda masak:
Squeeze jeruk nipis. Éta paling cocog pikeun ngalakukeun ieu sareng juicer. Tapi nalika éta sanés saé, anjeun tiasa ngagunakeun kana cara kabukt - bajak ngagorowok sareng cai anu ngagolak (Zesti ogé kedah satengah teras cabut buah sareng ngaleupaskeun satengah teras miceun jus. Lemon zest babarengan sareng résidu pulp sareng ditinggalkeun potongan alit. Teras anjeun kedah kulub cai, tambahkeun gula sareng lemon zest sareng meuncit sakedik (sakitar 10 menit). Tuang kana lemon jus anu ditangkep sareng mint. Pasang deui limun kana kulkas, anjeun kedah nginum langkung saé.
- Hiji kaayaan utama pikeun surviviah di usum panas éta kanggo nganggo lawon alami sareng lampu caang. Di Jeans anjeun Weld langsung! - nyarioskeun volkov. - Di nagara urang, sadayana henteu kunanaon. Pakean anu paling populer. Tapi pribadi pikeun kuring jeans dina usum panas nyaéta henteu toksi. Éta leuwih hadé pikeun ngumbah aranjeunna sareng miceun jauh ka pacilingan. Sareng, tangtosna, pakean bentang, anu langkung gampang éta pikeun mindahkeun panas di dinya, ieu mangrupikeun hukum fisika. Baju hideung dipanaskeun langkung gancang tibatan sadayana, bodas - dina sabalikna. Nanging, ieu henteu hartosna yén teras-terasan leumpang bodas. Pinuh naek Beige sareng nada pastel.
Glukosa sareng pospace evgeny. .
Machoran Macho. Evgeny Popnovili Courerser ti panas metropolitan pikeun milarian pantai:
- soré kuring nyobian henteu kaluar pisan. Sareng sadaya jalan, upami mungkin, kuring mindahkeun ka magrib. Dina Panas kuring langkung resep nyéépkeun waktos dina perjalanan atanapi di laut. Kusabab, henteu urut kumaha niiskeun, pikeun mindahkeun panas di ibukota langkung hésé. Naon anu tiasa janten angin tiis sareng laut di mana anjeun tiasa ngojay? Sanaos sabtu minggu ieu kuring ngarencanakeun pikeun nganjang salah sahiji pantai Moscow. Untungna, unggal taun infrastruktur modal berkembang, masihan kasempetan pikeun jalma bersantai di kota. Kuring yakin yén bahan idéal pikeun usum panas nyalir sareng katun, - penari ngaku. "Tapi filx ngagaduhan minus substanial - anjeunna seueur pisan. Ku alatan éta, kuring milih pilihan anu dicampur - len satengah kalayan katun. Henteu panas sareng katingali serius. Ogé dina usum panas najis ipis. Sareng janten kitu lengan panjang henteu janten élmu anu hadé, aya dua jalan: boh pikeun ngahurungkeun ka kitu, atanapi mésér ruangan pondok.
Dana Borisova. Poto: Instagram.com/danorisovatv.
Sareng di dieu Dana Borisov Kuring dikumbah - nyandak dina dada dua liter jus spripimpon Pikeun pangingah TV janten ritual wajib.
- hal anu paling penting dina panas nyaéta nginum cairan. Kuring nempatkeun jus fulmelon. Sipat anu kapaké dina samangka kuat sareng anu dipeléjat henteu ngan ukur produk pangan, tapi ogé janten obeng. Tapi hal pangpentingna nyaéta daging samangka ngabantosan kaleungitan kilogram hewi sateuacana! Diet samangka ngabantosan ngirangan beurat ku 2-3 kg. Dina hal ieu, anjeun moal ngarasa jahaskeun, kumargi daging ngeusi burih, tapi henteu nyayogikeun awak sareng kalori.
Wo ieu mangrupikeun diucapkeun WomeHit kumaha nyiapkeun jus samangka di bumi: buah asak jahan jus jusky biasana sareng ngusap garing. Teras aslesmelon kedah dipotong kana bagian, motong mesek sareng Lembu liwat jélicer. Sasihan saatos per pitch ieu tiasa dicincang Blénder sareng seres ngalangkungan gauze pikeun meunangkeun sadaya jus tina samangka. Saatos nambihan mint saeutik.
"Dina dinten panas badé diasah ku kituna ngarasa ngan henteu ngan ukur sapertos-jén, bari dina waktos anu sami," saur Dana. - Kuring resep baju kabuka dina gaya boci-dolar sareng seueur ruffles sareng ruffles.