Diomongkeun umum: Kumaha ngatasi kasieun anjeun sareng percaya kana diri anjeun

Anonim

Sigana kuring ngahontal kinerja - ieu ogé normal pikeun palaku, nyanyi, pemancik. Pikagumbiraeun artis peryogi, éta ngarangsang, nunjukkeun yén pikeun anjeun unggal menit nyéépkeun di panggung, upami anjeun resep mémbong di payuneun workom. Mustahil pikeun ngungkabkeun tanpa aman, disumputkeun bakal leungit.

Pangelutetan mangrupikeun komponén anu signak tina pidato umum, hal utama nyaéta éta henteu ngaganggu anjeun. Ieu nembus dina printang studios - kumaha nungkulan kasieun anjeun nalika kulawarga calik di dalit, goal langkung teuing, wara tétéla diarahkeun di anjeun. Sareng anjeun kedah nunjukkeun diri, anjeun kedah nyiung, anjeun kedah maén - anu tadén sumping Kinarja henteu milarian kumaha Teu aya kumaha anu sieun, ti panggang kitu.

Abdi tiasa ngabagi rahasia kuring. Mimiti, anjeun kedah jelas ngartos naha anjeun ngagaduhan éta. Naon tujuan anjeun? Aktres, kuring resep resep, tanpa adegan téater kuring henteu tiasa ngabayangkeun kahirupan kuring - ieu tujuan abdi, tujuan kuring, motivasi sanésna. Anjeun tiasa gaduh tujuan anu béda-béda, tapi dina waktos anu sami sareng henteu kirang signifer: contona, kuring hoyong lumangsung dina bisnis ieu, kuring kedah ngarobih laporan ilmiah, kuring kedah ngarobih karir kuring. Pas mutuskeun tétéla, anjeun tiasa ngalih janten kirang "penting", i... Kumaha nyandak diri anjeun sateuacan kinerja. Aya sababaraha cara, sareng unggal artis gaduh master sorangan: Mantras, Doa, Kantor Téh, Konsolasi.

Émut, The Rantras sareng rantékeun téh kantos mangaruhan upami anjeun diaba-latihan. Ladapna, persiapan pikeun ujep cara umum, naon waé aranjeunna - ieu mangrupikeun anu paling dasar, naon anu kedah aya dina prioritas anjeun. Sadayana kedah diverifikasi, diajar, latihan: Kumaha anjeun nangtung, dimana anjeun nangtung, kumaha upami anjeun kedah ngalih dina titik naon anu anjeun ngamimitian jogét.

Aya rusiah sanés: leumpang di panggung di payun a béri volual anu saé, pilih hiji jalma pikeun kuring, sareng damel, upami nyarios di payuneun jalma henteu pikasieuneun, sapertos sateuacan aula pinuh. Ieu mangrupikeun téknik psikganik anu sok dianggo, aranjeunna resep guru ngabahayakeun di licutan, sareng Gralers, sareng seniman.

Sacara umum, kuring percaya yén hal anu paling penting dina pertarungan sareng "kasieun pamandangan" mangrupikeun cinta anu anjeun lakukeun. Upami anjeun henteu tiasa hirup tanpa kreatifitas, maka anjeun ngan ukur anjeun ngan ukur démutan - ieu mangrupikeun pensemén sabab tanpa ogé aktor moal tiasa lumangsung. Janten, perlu tarung sareng kasieun anjeun, sareng kinten rasa pidato jajita umum, tangtosna, moal, tapi henteu sapertos anu kahiji. Ku sabab eta, anjeun kedah nyiptakeun, padamelan dina diri anjeun sareng ngalaksanakeun "kuring henteu tiasa" upami karir gumantung kana éta.

Maca deui