Sigana salah sahiji masalah anu paling pikaresepeun anu awéwé awéwé tiasa nyanghareupan perjuangan pikeun awak anu éndah - selulit. Sapop, sakedik pikaresepeun dina kulit diabel di tempat-tempat anu kudu, dina téori, muja kalima di pantai. Urang bakal nyaritakeun, kumaha nganyahokeun "kerak jeruk" di bumi.
Sikat garing
Cara anu saé upami anjeun mutuskeun nyandak awak pikeun mesen usum pantai. Tuburan ieu ngabantosan fungsina sareng sistem getih langkung saé, sahingga mayar anjeun dina masalah na. Tapi, sanaos kapribadian metode éta, séparmasi taliti milih sikat anu anjeun tiasa ngadamel urut, kumargi gumantungna éta.
Sikat naon?
- Hering pikeun meunangkeun sikat serat alami.
- Pilih sikat luar biasa, sabab sikat lemes moal masihan hasilna, tapi ngaruksak kulit.
- mastikeun yén anjeun teu nyaman pikeun ngajaga sikat dina panangan anjeun, salaku urut tiasa sahenteuna 20 menit.
Kumaha ngadamel urut:
- Pesatif Leuwang selang dina kulit garing, baseuh gampil mendakan sareng kéngingkeun Microtraum.
- Urang ngamimitian urut tina suku, teras lalaunan pindah ka taktak.
- palem sareng panangan ngagosok arah dada.
- Urang polah rapih di daérah beuteung: gerakan hampang anu ngamungkinkeun beuteung. Upami anjeun teu masalah dina widang gynecologi, urut daérah ieu dilarang.
- Saatos tungtung urut, gagang kulit sareng coke atanapi minyak gelas.
Nyiapkeun usum usum panas
Poto: www.unsplash.com.
Kopi Kopi
Urang sadayana terang yén kopi mangrupikeun total agén anti-saéna. Salaku tambahan, kopi sampurna mangaruhan kaayaan kulit, ngalemburna sareng ngaleungitkeun partikel anu dikurur, sareng ogé ngagaduhan pangaruh obat.
Kumaha masak scrub:
- Nyiapkeun 3 sdm. l. Gula, 3 sdm. Minyak zaitun, satengah gelas séréal taneuh.
- Campur kopi sareng gula.
- Panawaran minyak dina kulit, distribuh dina sadaya permukaan, teras nerapkeun kopi sareng gula, nunjukkeun urut deui dina daérah anu paling masalah.
- ngumbah cai anu scrub. Malikan deui prosedur sababaraha kali saminggu.
Cuka
Cuka ogé sikaktan pamantéan anu saé dina perang ngalawan selullite. Éta henteu ukur ngabantosan kéngingkeun racun, tapi ogé nyegah dahar di daérah, paling rentan jadi sélulite.
Kumaha cara kuring nganggo cuka:
- Campur cuka sareng cai dina jumlah anu sami. Tambihkeun madu sareng nerapkeun kana masalah. Ninggalkeun komposisi dina kulit satengah jam, teras ngumbah cai anu haneut.
- campur minyak urut, sapertos padiran sareng cuka. Kami nempatkeun kana kulit sareng tuntas ngagosok. Urang ngulang sababaraha kali saminggu.
- Resep anu saé - Urang nyampur séndang téh madu sareng 2 suduung sereal, teras urang nerapkeun kana masalah daérah.