Gancang sapertos anu bisa dicarioskeun, praktis anu papilem. Kajadian kajadian anu urang tingali contona ti Éropa Kulon sareng Amérika Serikat, paling kedah diatasi ku Soronabire anyar. . Sareng urang sadayana atanapi ampir sadayana di tempat anu caket. Warta anu hadé nyaéta yén vitustif Virus, ngaleupaskeun jumlahna alami-jangka sareng langkung ageung, éta Diabarkeun aranjeunna :jatna :jalan sami sareng urang salamet. Ku sabab kitu, kalayan kabinas gancangna, éta henteu lemah (124% ayeuna numutkeun saha), tapi, aya jalma anu ngagaduhan stroke, gula anu ngagaduhan stroke, gula anu ngagaduhan stroke, gula anu ngagaduhan strokal, gula anu ngagaduhan stroke, gula anu ngagaduhan strokal, gula diabetes inféksi. Pikeun jalma sapertos kitu, ukuran kaamanan utama mangrupikeun isolasi. Sésana diperyogikeun, heula, pikeun nahan panik sareng nyiapkeun rapat sareng musuh insious ieu.
Mobil Plastik Vladimir Placotrotin
Urang ngulang ukuran dasar pencegahan ngan bisi:
Ulin ati-ati sahenteuna 20 detik. Virus sieun cai panas, janten leungeun anu kedah ngumbah ukur jalan, ngirimkeun busa. Beuki busa, anjeunna ngagaduhan kasuman anu kirang.
Upami anjeun teu gaduh kamampuan ngumbah leungeun anjeun, dianggo Hubungan antiseptik.
emut, éta Jalma henteu tiasa disumbangkeun ku leungeun kotor - Virus tiasa nampi mémbran mukosa panon, irung atanapi sungut. Entong hilap ngumbah beungeut anjeun saatos unggal uih ti jalan.
Entong angkat di bumi dina baju anu di luar.
Ngusap produk dibawa ti toko sareng hal.
Nitenan isolations disarankeun - Nganjang ka toko, apoték, kantor ngan sakumaha diperyogikeun. Naon anu anjeun kirang hubungan sareng virus sareng jalma anu parantos gering dina bentuk anu sakedik atanapi operatorna, langkung saé pikeun anjeun sareng kekebalan anjeun.
Virus ieu pikeun awak urang anyar, janten baksana, ngabayang. Teu ngartos kumaha anjeunna peryogi prait. Ku alatan éta, éta penting pisan, sedengkeun wabah parantos dimimitian, pikeun kalibar kekebalanna pikeun mérek anjeunna. Mimiti, ulah pun poho ngeunaan gizi anu ditangtoskeun - henteu harga katuangan gancang bari anjeun damel di modeu insulasi anu énggal. Urang cobian pindah! Isuk dimimitian nganggo ngecas sareng ngémutan jiwa. Urang nangtung dina bar minimal sahenteuna sahenteuna 2-4 menit. Kami ngagunakeun alat latihan bumi, upami aya sareng dianggurkeun tanpa urusan. Ayeuna, ku jalan, paménta kana péso rumah tangga (contona, unip) parantos ningkat sacara signift - Sareng éta leres! Isalasi kapaksa henteu alesan pikeun skor sareng inohong anjeun. Urang damel senam pernapasan: ngambekan, tanggungan jero pisan mangpaat pikeun sistem pernapasan. Kami nganggo pangananana pepelakan - buah, anu ngandung vitamin C, sareng rupa-rupa sayuran. Pastikeun ngalaksanakeun rohangan. Urang angkat ka balkon, upami kitu, sayogi ngagungkeun hawa seger. Urang ngalaksanakeun éta sababaraha kali sapoé. Hal utama sanes panik. Urang cobi ékstrak méntré maksimum tina kaayaan sapertos kitu. Ngurus diri, ngeureunkeun saloba mungkin, teras anjeun moal sieun tina hiji virus tunggal.