Karantina mangrupikeun alesan anu saé pikeun bakti waktos bébas pikeun miara kageulisan alam na. Jaga naon leungeunna henteu ngahontal sareng kurang kakuatan. Contona, ngadamel urut awak sareng sikat garing atanapi ngadugikeun bulu mata pikeun santunkeun tina aplikasi beuratna carcass. Kuring dikumpulkeun 8 kabiasaan kageulisan pikeun anjeun, anu kuring dikembangkeun dina diri kuring nalika insulasi diri.
1. Tinggalkeun alis sareng bulu mata waé!
Hal pangsaéna anu tiasa dilakukeun pikeun alis anjeun henteu ngarampa aranjeunna! Nyetél pensis, manisan, sweezers, gél nalika. Percaya ka kuring, kasabaran sakedik - sareng anjeun bakal ningali yén halis anjeun parantos langkung seueur sareng manjangkeun. Nganggo bulu mata sami. Beuki sering anjeun nyabak bulu mata anjeun, beuki aranjeunna ragrag. Salaku prakték acara, anu sering nganggo lem lem sareng bulu bulu sanés, langkung waktosna, leungit. Janten we nyebar, sakapeung indit tanpa karpas sareng bulu bulu éksténsif. Abdi pisan disarankan pikeun mendakan sérum anu saé sareng tinggi pikeun kamekaran bulu mata sareng halis, sabab bener-bener ngabantosan. Brouthemes sarengnik kedah ati-ati janten rambut atanapi kuku kami.
2. Kanggo bari, nyerah suci rambut sareng gelas rambut
Upami anjeun mangrupikeun jalma anu rutin garing sareng cai rambut, lempeng atanapi ngangsalan rambut, teras paryana mangrupikeun rambut ménu. Anjeun henteu kedah tinggalkeun bumi, janten ieu mangrupikeun kasempetan anu saé nyampskeun deui resorting ka pangolahan rambut termal. Sabalikna, perhatosan kanggo maskers, minyak sareng sérbs anu bakal ngabantosan GWOs anjeun, teraskeun sareng vitamin sareng masihan caang.
Sakedap, nyerah makeup sareng gaya
3. Aturkeun Polandia Kuku
Salajiban nyaéta kamungkinan ngajadikeun maniks salami karya, kuring gampang gélo, ngarasa liburan ieu salaku reboot. Piring paku urang ogé teu aya anu lain peryogi gangguan-serangan angger tina varian, lampu kanggo gelNish sareng desain anu teu biasa. Janten, tibatan ngalakukeun amatir sareng teu mundur pikeun nyocok kuku anjeun di biwa, éta langkung hadé pikeun nginum kuku sareng nganggo minyak pikeun cutters atanapi sérum kanggo paku. Janten anjeun masihan kuku anjeun hirup anyar, ngamungkinkeun aranjeunna melak séhat sareng kuat.
4. Mimitian nyieun urut awak sareng sikat garing
Anjeun moal pernah ngabayangkeun kumaha ngarobih kulit anjeun! Seueur selebriti, sapertos Byanda Ker sareng Irina Shayk, mikirkeun urat sareng sikat garing tina rutinitas kaéndahanana. Jués utama prosedur sapertos anu saé pisan! Sadaya anu anjeun butuhkeun nyaéta sikat kaku kalayan seueur anu jahat. Teras anjeun ngan ukur nyéépkeun sikat ieu awak anjeun.
Sanaos kanyataan yén urut anu garing dina awak mangrupikeun trend énggal "sanés dianggo dina ubar ayurvedic mangka mangtaun-taun Ayurvedic mangka mangtaun-taun Ayurvedic mangka mangtaun-taun mangtaun-taun mangtaun-taun. Kaun-kauntungan diquik: kulit kerah, stimulasi karbon getih, ngaleungitkeun sél kulit paéh, ngaleungitkeun sélulit. Janten prosedur sapertos kitu sababaraha kali dina, teras pas anjeun bakal ningali hasil anu luar biasa.
Méakkeun waktos anu saé sareng kauntungan maksimum pikeun penampilan anjeun
5. Inuman loba cai
Ayeuna anjeun di bumi, anjeun gaduh aksés kana cai 24/7. Numutkeun ahli médis, rata-rata, saurang aya saurang anu kedah nginum 3,7 liter dinten, sareng awéwé unggal dinten. Tapi, realitas bénten ti ngagambarkeun médis, sareng kalolobaan jalma pamustunganana langkung seueur cai tibatan anu kedah. Ayeuna, nalika anjeun nyéépkeun waktos di bumi dina énggal-énggal, cobi nginum cai anu biasa. Anjeun bakal ningali yén kulit anjeun bakal janten langkung lembut sareng neuteup, rambut langkung ngagurilap, sareng kuku anu kuat. Cai sareng kabeneran nyiptakeun keajaiban!
6. ngadamel istirahat tina makeup
Pamakéan henteu ngabahayakeun kana kulit anjeun, sawaktos unggal taun langkung seueur sareng seueur awéwé bakal ngeureunkeun ngalakukeun éta. Tapi di parangkat éta, deka anjeun beuki bencana ngarah resep ngambekan, kusabab tetep ditambep kalayan kosmetik. Salaku tambahan, anu langkung sering anjeun bakal ningali diri tanpa makeup, anu langkung kaéndahan alami anjeun bakal sapertos anjeun. Sakumaha kuring nyarios, ayeuna waktuna pikeun narima sareng nyaah data alami anjeun. Pasihan kulit anjeun caang kumargi perawatan rutin, henteuna sinar panonpoé anu kuat sareng faktor poluting éksternal.
Ayeuna yén teu aya perjalanan awal pikeun damel sareng diajar, anjeun kedah indulge diri anjeun kalayan bobo
7. ngajarkeun diri ka lima léngkah perawatan kulit utama
Latihan teratur, énjing sapopotum séhat - ngan aya sababaraha aturan anu lang anu bakal ningkatkeun kagun sareng kualitas hirup anjeun. Pikeun ngiringan ngapung sareng otomatis perawatan kulit, kuring parantos ngadamel 5 léngkah dasar pikeun anjeun ngabantosan rutin.
Léngkah 1: Ngabersihan. Pilih agén pembersihan anu paling cocog pikeun kulit anjeun, naha éta berminyak, garing atanapi digabungkeun.
Lengkah 2: Tonic. Ieu hartosna mangrupikeun tahap perawatan kulit perawatan cai saatos beberesih. Larapkeun obic in obat kapas anjeun sareng nyebarkeun kana éta, beuheung beuheung.
Léngkah 3: Sérum. Sérum nembus lapisan kulit jero, tuang sareng jaket éta nganggo vitamin.
Léngkah 4: Krim handapeun panon. Kuring mamatahan anjeun mimitian nganggo krim pikeun zona sakitar panon-na sabisa. Teu aya anu lepat sareng anjeun asalna ti nonoman pikeun ngurus kulit anjeun, masihan kasempetan pikeun janten anom sareng langkung lami deui. Hal utama éta henteu nerapkeun krim anu nganggo gerakan anu kuat sareng kaku. Larapkeun éta ku ramo ring, jéh-jelas ngarampa kulit handapeun panon.
Lengkah 5: Ngalembarkeun krim. Tahap ahir dina nyanghareupan beungeut ramo nyaéta pikeun nerapkeun krim anu kandel sareng nutremén. Ulah hilap ngeunaan beuheung sareng zona. Aranjeunna ogé kedah nengetan.
8. ngumbah
Ayeuna yén henteu aya perjalanan awal pikeun damel sareng diajar, anjeun kedah indulge diri anjeun kalayan bobo. Sugung mangrupikeun booster gusti sareng nomer kekebalan. Ngarasakeun waktos di ranjang. Tapi anjeun teu kedah laksana - nitenan mode sareng henteu ngejat dinten damel sareng panjang "kusam" dina ranjang.