Saatos dunya sareng Rusia parantos pindah kana rézim anu énggal. Déwasa damel ka luar bumi, barudak diajar nyambung online, ka ninkar, lawang-lawang, bursa téh mangrupikeun juragan sato karugu awéwé rumah tangga. Kaayaan pikeun dunya sareng psyche sadayana luar biasa anu biasa yén sepuh sareng guru ngoyak rambut sareng ngageter ngeunaan internét sorangan, sareng ageung kota spontan nyiptakeun pusat pikeun kekerasan domestik. Kumaha salamet karep atanapi henteu prasangka ka kaséhatan méntal sareng fisik?
Unggal dinten masih khusus
Sigana urang hirup dina pigura masih. Nanjang ka pendandik, kahirupan urang urang tiasa bobo ka lokasi anu kuat, kami ngagaduhan tujuan anu alit sareng gujur, koordinat sistem, minggu, liburan, liburan, liburan, liburan, liburan, liburan, liburan. Sareng ujug-ujug sadayana lirén. Leres, teu aya anu ngarepkeun "sapertos", sareng urang sadayana henteu ngan kahariwang, tapi dina salah paham nalika "sadaya ieu bakal mungkas." Sareng urang ngarencanakeun kahirupan urang sareng kami hadir dina masa depan anu terang ieu. Sareng anjeun ngan ukur kedah salamet siga kitu. Tapi éta henteu leres. Naon anu lumangsung ayeuna sareng urang hirup. Hirup di isolasi. Sareng tugas anjeun nyaéta ngeusian éta hartosna. Sareng ngajarkeun ieu henteu ngan ukur diri, tapi ogé anggota kulawargana. Girang unggal poé, trifes pikaresepeun sareng acara alit. Hadir sareng Senén, contona, dinten olahraga, Salasa - Kreatifieme, Rebo - Caluk Leungit sareng Kitu ogé.
Émut ngeunaan modeu
Éta unggal dinten henteu sapertos anu sateuacana, éta pantes waé dinten ieu. Ngadamel kanggo diri anjeun sareng nawiskeun tiap anggota kulawarga pikeun ngadamel sapoé. Hayu énjing janten bakti diajar sareng damel, tuang siang - putus, dituturkeun ku ménu kanggo tuangeun atanapi ngarencanakeun kanggo magrib. Pastikeun waktos nyandak waktos pikeun ngubaran diri anjeun, maca, padumative, atanapi ngan berolér dina sofa. Henteu pékan karantangan dina kursus online: Dina nagara setrés, awak ngahasilkeun korisol, anu nyegah panepatan inpormasi. Lakukeun ngan naon anu anjeun gaduh sumber.
Psikologi Kulawarga Zhanna Zatpin
Ngantunkeun budak nyalira
Teu kuat, tapi kahirupan karahiran mangrupikeun tahap anyar ngembangkeun hubungan anjeun sareng murangkalih. Sagalana anu henteu cekap ditunda dina kotak panjang, sadaya masalah kaluar ti luar. Kononfonér lumangsung ngalawan latar diajar online, prosés mana anu ngagangguampuan sadaya pamilon. Panarapan kuring dina kanyataan anéh. Cikan Barudak Diajar kumaha tétéla. Ayeuna anjeun peryogi hubungan anu séhat dina kulawarga sareng saraf anu kuat, sareng henteu Scandals sabab pelajaran.
Datang sareng bisnis kulawarga umum
Éta tiasa ngalangkungan kaulinan, teka-teki, kreatifitivitas (anjeun tiasa nyerat maéni kulawarga atanapi skrip pilem, nempatkeun tontonan bumi) atanapi masalah rumah tangga. Bahkan ngabahas pilihan bisnis kulawarga pikeun masa depan. Turut kulawarga éta, teras dina tilu ieu diumeuakan damel, bersaing, nyiptakeun dana hadiah. Ulah skp dina unsur kaulinan, sabab kaayaanna sorangan atmar di bumi, ngagem topéng sareng sarung tangan, tinggal di jarak anu sanés - ogé ngingetkeun pertandingan.
Hayu diri sareng waktos pribadi sareng rohangan pribadi
Kuring satuju, seueur kulawarga di Rusia cicing dina opat témbok. Sareng kanggo minggu dina "dua" tanpa kamungkinan asupan jalan, teras kunjungan atanapi angkat ka pilem - ieu mangrupikeun tés samanjang. Leres, naon anu nyarios aya setrés anu ageung. Tapi upami anjeun sahenteuna 15-20 menit sadinten caket di kamar mandi tanpa smartphone, ngan ukur émut, bakal langkung gampang. Ulah hilap hormat sareng ajak kahayang di bumi cicing di tiiseun.
Penting pikeun masihan pasangan sareng murangkalih kasempetan pikeun ngalakukeun sareng damel di bumi Anjeun ogé ngagaduhan hak nyuhunkeun masihan anjeun kasempetan ieu ka anjeun. Pikeun ngaluarkeun sesi Skymak sareng hungkul sareng barudak sareng sato dina sirah anu ogé mangrupikeun usaha, tapi anjeun henteu nyalira - ayeuna éta moal nyauran, aya Jalur di tukang tonggong! Nanging, tugas anjeun nyaéta satuju dina waktos anjeun salah sahiji anjeun damel, sareng anu sanésna kalibet di bumi sareng murangkalih. Sareng rencanana bisnis dumasar kana perjanjian.
Karaharsi mangrupikeun waktos anu hébat pikeun nengetan sareng ngabahas hubungan anjeun sareng pasangan.
Pendak naon anu pikaresepeun, tapi mutuskeun. Pikeun ngalakukeun éta, netepkeun barudak nyubung, kedah kedahna nyaring paguneman ieu. Coba unggal sore pikeun nyimpulkeun poé, cirian prestasi sareng gagal, pikir naon anu dipikahoyong. Émut yén upami aya masalah di kulawarga anjeun, aranjeunna ditandaan kalayan font anu ageung. Upami anjeun di jalan pikeun Calce, Jumlah parantan tiasa janten faktor neken, turun anu terakhir, tapi sanés panyayaan éta. Upami konflik dieusian persis dina taneuh cicing cicing dina modeu 24/7, maka anjeun teu kedah nyandak léngkah-léngkah anu régive na fatal. Béjakeun ka diri: Nalika "Sadayana bakal mungkas, kami bakal nyandak kaputusan ahir."
Sareng ayeuna hayu urang jujur ngahargaan kaayaan. Kami sadayana dina kaayaan anu ditunda, seueur tetep tanpa damel sareng mata pencaharian atanapi tetep énjing. Sareng teu aya anu terang iraha sareng naon "éta anu bakal réngsé" sareng bakal tungtungna kumaha jinis Ékonomis bakal dibobain. Perang, "hébat depresi", "pur wide" sareng estidsionik anu sanés dina raoseun urang kedah ngan ukur bagian tina carita, tapi sanés kanyataan. Urang hirup dina waktos anu unik. Sareng ieu mangrupikeun pangalaman anu henteu tersigured. Kusabab anjeunna henteu kantos nyanghareupan jalma anu gaduh aliran inpormasi anu teu terkadalikeun. Ngidinan anjeun hariwang sareng hariwang. Ironize sareng lulucon. Ieu mangrupikeun réaksi normal. Hirup ieu waktos éta tétéla. Sareng ngurus kakuatan - aranjeunna kedahna.