Eric Blonde Ericg Hercin ngaku yén leungitna beurat dina 30 kilogram dijajar ka parobahan internal global:
"Aya dua transformasi ageung dina kahirupan kuring. Dua belas taun ka tukang kuring leungit tilu puluh kilogram. Éta sanés uji beurat pikeun kuring: Fokus dina impian anu ngabantosan unggal dinten pikeun ngalakukeun sagala hal pikeun palaksanaan. Saatos rugi beurat, masarakat mimiti ngubaran kuring lemes, sareng kuring sorangan ngarobih henteu ngan ukur, tapi sacara harcal, lirén sareng iri. Ieu mangrupikeun perasaan anu teu stabil! Nalika kuring ngamimitian resep sapertos, dina pamanggih kuring, kuring kedah, kuring janten nyata nyalira sareng kuring sorangan.
Eric Herceg: "Motivasi kuring pikeun leungitna beurat mangrupikeun karep ageung pikeun bogoh ka diri anjeun sareng hormat, ngarasa sapertos awéwé anu rapuh sareng lembut"
Pencét bahan jasa
Rahasia utama kaleungitan beurat kuring dina kahayang anu hadé pikeun ngalakukeunana. Perlu gaduh motivasi anu jelas. Sareng motivasi kuring mangrupikeun karep ageung pikeun bogoh ka diri anjeun sareng hormat, karasaeun anu rapuh sareng kabogoh hipu. Tapi tujuanna henteu ngan ukur meunang awak anu éndah - penting pikeun kuring ngarasa sorangan bagja sareng ngarobih sikep jalma ka kuring. Nalika kuring beurat 30 kilogram langkung, kuring henteu nengetan ka kuring atanapi katingali sareng kuring kalayan kuciwa, aranjeunna henteu nyarios, sapertos lalu ngora dibéré dirina sorangan.
Kuring terus-terusan ku kuring yén sadaya jalma ngabahas penampilan kuring, awak anu kasar sareng sukuna. Kuring ngarasa lemah, rentan, tapi kuring hoyong janten jalmi anu kuat sareng pariksa naon anu kuring tiasa ngarobih hirup kuring. Sareng abdi ngagaduhan! Kuring pikir: "Duh gusti, mungkin waé! Sareng upami kitu, langkung impian kuring ogé realistis pikeun minuhan. " Abdi hoyong janten seniman, sareng kuring janten ITTOR. Kuring anggota grup anu legendaris "via Gra", anu nyalira nyaéta cerminan kaéndahan, feminity sareng seksuality. Janten kuring ngalakukeun impian kuring pinuh. Sareng sadaya budak awéwé anu ayeuna nangtung kana cara rugi beurat, kuring hoyong nyarios: Henteu pikir kumaha ngahontal, sabaraha bakal nyéépkeun kakuatan sareng artos, anu bakal ngabantosan kakuatan sareng artos, anu bakal ngabantosan kakuatan sareng artos, anu bakal ngabantosan. Ieu mangrupikeun pikiran cilaka, saatosna pananganna langsung usum gugur. Fokus kana tujuan anjeun, jatat ragun bakal ngabantosan anjeun sareng ngakibatkeun anu dipikahoyong.
Transformasi global kadua nyaéta batantar, éta kajantenan kusabab kanyataan yén kuring dimimitian dijalankeun ku kuring, ngakuan kasalahan kuring. Tampa pisan, kuring nangis, pamikiran ari tindakan kuring, dianalisis kahirupan kuring. Boga padamelan hébat! Tapi ayeuna jiwa nyarioskeun ka kuring jalan anu leres pikeun ngahontal tujuan kuring. Utamana nasihat kuring: lakukeun sadayana sareng jiwa murni sareng cinta. Anjeun moal ngan ukur langkung saé pikeun ngubaran batur, anjeun bogoh ka diri anjeun langkung. Sareng bogoh ka diri anjeun, awak sareng awak anjeun saé sareng leres. Anjeun bakal lirén milarian dina karugian anu sanés sareng anjeun bakal hirup hirup anjeun. "
Brunette misterius Olga Meganskaya Hatur Vegetarian nawiskeun kaayaan kaséhatanna:
Olga meganskaya: "Saatos nolak tina daging, kuring mimiti ngarasa langkung saé, sareng fisik, sareng mental
Pencét bahan jasa
"Sejarah Transformasi kuring anu leres-leres ngical kahirupan kuring aya hubunganana sareng gizi kembang. Kuring sering menyakiti kahirupan kuring kalayan colds. Angina, largaritis - parah panyakit urut sora dina vokalis. Éta kanggo kuring masalah gedé: tilu dugi ka lima kali sataun kuring kedah angkat ka rumah sakit. Kuring ngarespon kaséhatan kuring, cobi sasuai sareng rekomendasi Foniahtra (andialina anu nungkulan pengobatan urat sora sanés dumasar artos ku vokal, éta ampir teu mungkin. Kuring sacara harfiah dina kaayaan anu kuring, sareng di dieu sistem nutrisi anyar dugi kahirupan mah dina kahirupan kuring: Abdi nampik daging. Ieu henteu dihubungkeun sareng masalah kuring sareng sora sareng sering colds. Pilihan kuring didiktik ku pertimbangan étika. Tapi teras kuring henteu tiasa ngabayangkeun kumaha drastis anjeunna bakal ngarobih hirup kuring.
Kuring mimiti ngarasa langkung saé, sareng sacara fisik, sareng mental. Abdi pikir jalma anu ngalaksanakeun ulina sato sato, ayeuna ngartos naon éta. Kuring sigana janten kasatimbangan sareng alam sareng sareng kuring sorangan. Sigana mah kuring bahkan di panggung ayeuna kuring ngarasa leuwih sacara organik. Aya réléat, lemes, kuring ngarasa sorangan naon anu disebut dina aliran. Traformasi éksternal ogé kajantenan: kulit kuring langkung jelas diberesihan, pasokan éta ningkat. Tapi bonus anu paling pikaresepeun - abdi teu ngagaduhan orvi! Frékuénsi panyakit turun ku rata-rata 7 kali. Éta héran nyata pikeun kuring! "
Anggota Dupported Grup Ulyana nyanyi olahraga anyar sareng diajarkeun pikeun ngontrol dirina dina kaayaan naon waé:
Ulyana Snetskaya: "Kinum kuring tetep manjang"
Pencét bahan jasa
"Kuring sok milarian kasaimbangan sareng harmoni sareng abdi, kuring nyobian ngarobih unggal taun: dina kamekaran - kahirupan! Panginten periode paling transformasi dina kahirupan kuring nyaéta ngiringan dina kanyataan musik nunjukkeun "pabrik Star", dimana kuring cicing sareng anu dipikacinta sareng anu dipikacinta sareng anu paling dipikacinta. Teras kuring ngan henteu milik kuring. Kuring sok parantos janten jalma anu tahan produk-stres, tapi saatosna éta langkung kuat sareng dirujuk, ditambah heula, ditambah heula yén jalma anu seueur anu dibewarasi. Kaasup i - dina waktos éta.
Project sareng urang kalibet dina pelatih luhur dina arah anu béda: tinju, yoga, nari. Aranjeunna kentel, dina rasa alus. Tokoh kuring dikedalkeun, kuring janten hardy hardy, kuring diajar kumaha ngarasa awak kuring. Éta masihan diri kuring henteu berve turun ka mangaruhan kumaha kuring ngarasa tah di panggung. Kamampuhan ieu pindah sareng giliran anu santai - kualitas penting pisan kanggo seniman, hatur nuhun ka proyék, kuring ngompa éta hébat. Hatur nuhun kana gerak, anjeun tiasa reilarar sareng nunjukkeun emosi asuna sanés di tahap, tapi dina kahirupan. Pamirsa dimimitian pikeun ningali anjeun leres pisan. Transformasi ieu masihan kuring dekét liar dina kahirupan, sareng ti harem, pulékeun kuring sadinten sareng jitual. Sigana mah pikeun awéwé nyaéta olahraga anu universal. Éta ngamungkinkeun anjeun pikeun ngaluyukeun bentukna, karasa langkung saé pikeun nyingkirkeun kiting, janten langkung feminin sareng anggun. "