Karajaan sare
Naha sababaraha awéwé, nyéépkeun satengah gaji sareng ampir kabéh waktos jebtu dina "kageulisan" katingali saé, tapi ... henteu acan terang? Ekspek mungkin, aranjeunna henteu gaduh lukisan anu jelas, aranjeunna sakedik, tarik, sareng umur parantos négé ampir tanpa kasusah. Sisi anu sanés, aya kaseus anu senang, mayar sacara harfiah pikeun lima belas menit sateuacan sare sareng samentawis henteu lami "" Naon rahasia na? Jénsus kasenik saderhana: sanés urang anu ngeureunkeun aturan aturan sareng pas kalayan pasung ngeunaan penampilan urang, langkung saé-langkung dimekarkeun. Naon anu kalebet dina daptar kageulisan utama? Mimiti sadayana - bobo anu kompeten. Leres, leres, kami terang yén dina awéwé modéren, meginy sareng salajengna buru-buru, henteu aya waktos tambahan pikeun tinggal di karajaan morfey. Sareng: genep jam - minimum wajib, naon waé anu lumangsung dina kahirupan jenuh anjeun. Salila saré, sél epidermis sacara aktipitas, molekul Cormen anu paling penting aya operasi, sirkulasi getih normal. Catet yén kulit saatos kakurangan panyecualitas ampir henteu nyandak komposén tisu mulus kalayan ritual sareng askun mageungna sering dikirangan pikeun ampir endiful
Ku jalan kitu, henteu ngan ukur kuantitas, tapi ogé kualitas wedah nyéépkeun dina ranjang. Babadls, anu resep pindah bobo saatos tengah wengi, biasana langkung goreng tibatan batur-batur- "Zhavorkov
Aya sababaraha cara anu sederhana pikeun maksimalkeun waktos anu mulia bobo. Janten, tetep suhu optimal di rohangan (sakitar dua puluh derajat Celsius) sareng tingkat asor (pikeun ngabantosan anjeun - bersih kompaker kuak kompak). Aawa garing garing nyumbang kana leungiteun tina epdida na, anu ngabalukarkeun nada anu dikirangan sareng élastisitas.
Kecap ngeunaan pangropéa anu salajengna sateuacan pamulangan nyaéta sarean, tapi, hanjakalna, sanés henteu diperyogikeun. Kabiasaan ngumbah kalayan sorangan sadayana kosmétik kedah dianggo dina dinten anu sami sareng kabiasaan maksakeun, - henteu aya alesan. Align ka tétéla krim sareng urut lima menit (ketat ku naék "lancar". Sareng pamustunganana, ragrag bobo di tukangeun, atanapi dina posisi cikal - janten anjeun bakal laun-laun angkat tina bantal (sare sareeun rorke ".
Seuri mockingbird
Naha anjeun parantos merhatoskeun yén awéwé mesem katingali langkung ngora ti taun-taun? Titik-titik di dieu henteu ukur dina aspék psikologis: teu aya kabiasaan dilatih, sareng ku sabab éta hal anu paling awon nyaéta ngancem, "péma soang". Tapi ogé kasempetan antara alis atanapi furrow dina tarang, atanapi lembar asih mulus asih anu langkung hésé disorot. Pelatihan seuri nangtung salami senam énténg énjing.
Lakana, dina salapan kaluar ti sapuluh kasus ngeunaan umur urang, beuheung bakal mertakeun beuheung. Pikeun ngurus anjeunna, ogé ngahormatan, diperyogikeun ku sentog, pohara: urut salami jiwa henteu nyandak seueur waktos sareng ningkatkeun otot cervical dilatih sareng kuat. Kulit di zona ieu ipis tibatan di beungeut, ampir ampir tanpa gajih subkuasi di dieu, anu ngan ukur urang saangka diperyogikeun sareng isuk-isuk, sareng di piwaraan. Leupaskeun bohong, damel, ngageser sirah anjeun rendah, bobo, sapertos putri dina keju, dina tumpukan bantal tinggi. Ngurus diri anjeun pikeun topéng mingguan pikeun beuheung, anu tiasa dilarapkeun sakaligus nganggo topéng wajah anjeun biasa.
Kantong sareng branges handapeun panon bakal lami, sareng iraha waé, aturan pikeun nésup daérah anu henteu disebat. Salaku conto, damel di komputer, sakali jam mastikeun pikeun ngaganggu sareng ngatur pelatama sareng panon gempura. Salian Ngucongeup, anjeun ngalatih otona kecoti anjeun sareng Ngatong kamungkinan edema. Dina henteu aya kasus, henteu malire sikor-embur: gelas atanapi lenén bakal ngan ukur maual dina rohangan, tapi ogé lirén tuang, nyababkeun tampilan grid leutik.
Ngagambar pelajaran
Salaku perumatan H'gtien, observasi anu wisay moms momised putriers tina orok, aya sababaraha undang-undang anu sareng tabos dina "whendi". Seueur pikeun urang, misalin nganggo megah sareng warna nyangharé anu megah, cel nonoman anu leresna. Anu mimiti, ati-ati ngajemput nada dina krim. Artis Pamundihan mamatahan nerapkeun krim (saloba bagian anu mana waé kedah aya jumlah komponén anu cekap pelemburur bumi) dina kawubahan, anu langkung ketat warna kulit ieu bakal nyegerkeun gambarna. Tambihkeun saeutik warna pink atanapi hipu-peach-peach, nerapkeun aranjeunna ka "apel" tina pipi - aranjeunna bakal muncul dina dua sisi tina irung upami anjeun seuri. Tapi turnes semu coklat sareng Burgundy (ieu ogé dilarapkeun ka Rumba, sareng lipstik) Jad olon penyahapah sareng tambahkeun sababaraha taun. Milarian gamut anjeun diantara buligir, nétral, ékspansi warna pink sareng koronasi.
Ulah hilap béréhan pikeun ceurik bulu mata hideung, eusian luhur (!) Garis pertumbuhan kalayan pensil hideung. Tanipulasi saderhana ieu bakal masihan ekspristivitas tambahan kana panon anjeun sareng ngaganggu perhatian tina kedutan leutik. Tapi pikeun abad ka handap, angkat pensil coklat atanapi pensil abu-abu - batubara sacara visual ngirangan panon anjeun sareng bakal ngajantenkeun anjeun sacara ganti. Méakkeun révisi dina kosmétik sareng kejam buang atanapi masihan adina ngora sadaya produk sareng tékstur mutiara. Pilihan tina hiji anu hoyong nonoman alami sareng mat, mat sareng sakali deui dikawinkeun. Ganti caringing dina tenang sareng buludru sareng bangsawan.
Tungtungna, ngahargaan bentuk alis. Ipis teuing, aranjeunna bakal ngajadikeun anjeun langkung kolot. Sacara éris tetep sareng gél sareng wax - buuk ka rambut! Nangkak nyapek halis anjeun, fokus kana warna akar rambut anjeun: urang butuh cat khusus dina lelang satengahston.
Ku jalan ngeunaan rambut! Émut musibah ngeunaan sambungan umur sareng panjang buuk rambut? Tangtosna, upami kualitas curl anjeun jauh tina kaunggu, éta langkung saé milihah buuk pandem sacara bergu bodas - contona, pikie. Tapi émut, langkung alit panjangna, kuat, kuat pokus dina beuheung sareng deal tina wajah. Janten parasaan bersaing pikeun kaséhatan landung. Nalika damel sareng rambut rambut, nganggo serum lapangan sareng minyak anu tanggung jawab pikeun nyalametkeun Enkastisitas Mincang sareng rambut. Stylists mamatahan milih produk "umur" umur - ti shampoos sareng kondisioner hawa kanggo panggunaan sapopoé.
Panjang sareng bentuk sampurna kanggo ngora - ti taktak sareng di luhur, nganggo si anu bercyish, lemes. Kalayan penampilan siki, sia mikiran warna katuhu cét. Toup alami lemes nut, babakan tangkal sareng pasir baseuh. Tapi ti tiis, nu kalungguhan abu langkung saé pikeun nolak.
Nanging, aturan utama dina daptar gunung henteu tiasa dirobih: sadaya usaha anu ditilangan dina nonoman kedah dilakukeun, tapi hubunganna, perkawis koléksi waktos anu teu pasti. Tapi abdi tiasa hormat, perkawis koléksi waktos anu teu bisa diaku. Tingali jennifer Anison, Jennefer Lopez, "Kaéndahan" Rusia Rusia: murangkalih awéwé-awéwé anu parantos rada leuwih ku opat taun, sikep anu sami sareng kahirupan anu saé.