Panik dijelaskeun salaku simulator unggal-kadem, sabab bentuk radikal henteu dibedar tina harita. Leres, maot tanpa résiko. Kalayan pertimbangan ati-ati panik, sigana janten pagelaran anu diréktur anu kasohor nyaéta sacara sadar. Naon ideu ngeunaan pagelaran ieu?
"Kuring henteu ngatasi!". Kumaha terapi karya regresi?
Ngalarapkeun pejabat awéwé. Serangan panik. Diagnosis dimasak di klinik, sajarah anu langkung lembas sareng lalaki ngora dina umur kawinan kucara anu ditaruhkeun. Arah pamikiran: "Pikeun naon anu kuring ngagaduhan", "kuring moal salamet," "Leungit Kabahaan." Aya ogé inpormasi ngeunaan kolot. Bapa mangrupikeun ubar anu distrik sareng cepils casters, sareng ibu anu kacida goréng anu ditutup dina doa. Sateuacan sési, sabar kuring réngsé paréntah dina konspéninarly nyaER: anjeunna ngajempahkeun kalina, dimana hubungan ditacak dina segitiga ". Kuring mendakan ideu anu dominan: "Upami sahenteuna kuring henteu yakin ngeunaan donoplet, kuring sieun ngadamel léngkah anyar," "Kuring moal pernah ngantep kuring seuri ku kuring."
Sacara umum, data anu dipikabutuh pikeun mimiti régrési cukup, saterusna gambar salajengna ditémbokkeun dina sési anu munggaran: dina 20 taun, tilas panyatur. Ngalawan latar bumi terang teu daya teu upaya, anjeunna nampi séri nyiksa dina sumanget "dirina pikeun nyalahkeun" sareng "profesional kabagjaan". Dina 15 taun, caket jalma (adina indung) robbed sepuh pikeun kaayaan sakabeh. Anjeunna mimiti hinaan aranjeunna pikeun lemes sareng promenade. Kuring sumpah yén bakal aya hal anu sanés bakal tiasa ngahontal kabagjaan "dina biaya naon." Dina yuswa 6, hiji di puluh désa cara rentric anu linggan, dimana babi ditingali. Sieun kuat. Ngalawan latar ieu, akina landung Grcule dina Khlev, pikeun nunjukkeun kumaha babi tuang jago formasi. Instalasi moral disada hal sapertos kieu: "Janten jalma asalna sareng tribesmen lemah ogé." Kirang ti sataun - relaka ketat "salaku prajurit", anu ngantunkeun tapak tatu pikeun kahirupan. Sateuacan sakola sieun bobo, sabab sadaya waktos anjeunna dipariksa "engapan atanapi henteu."
Kalayan bantuan abreadment, tekanan emosional dihapus, bagian éta kukalkeun anu diwenangkeun pikeun nangtukeun gambar sareng peran ibu-indung. Anjeunna awéwé sesah, sering nyumput dina kaayaan kasentak saderhana dina kakuatan. Ti dieu sadaya strategi karénian tina jinisna "dina sadaya wajib ku Gusti", pangakuan pikeun nyegah konflik, kesiapan pikeun parasitasi, jsb.
Ningali ibu hypombitis anjeun, putri mimitian ngobatan hamahcis-histers Sacara umum, nyaéta Emipode Imah indungna, penderita mah pinuh janten, sareng tina panik, urang nyimpen dirina pikeun opat seses, parantos sakitar. Hasilna, peradaban anu adjan, tanda panik henteu dititel.
"Kedah ngontrol sadayana!". Hipnosis sareng terapi ngawangun émosional
Tutup panon anjeun sareng mimitian engapan nalika sababaraha serangan. Ulah sieun, kuring caket sareng kuring tiasa ngabantosan. Ningkatkeun inténsitas dua kali. Tumuh dinamika, panto anu uji salami serangan. Anjeun tiasa ékspérimén. Ngambekan gancang sareng mendung. Upami anjeun sadar yén murag, yén tegangan mimiti tumbuh, cobi ngambekan dina wirahma pamikiran dina sirah.
Ieu mangrupikeun téknik hipnotization ieu ngalibatkeun keseluan anu sadar. Kota pemberupan ieu janten nyusun yén template paripolah anu ngembangkeun bakal teras-terasan. Salaku conto, budak lalaki irisan ku kituna henteu panas teuing blokir ngabébaskeun ngambekan. Di payun, revleks ieu bakal nyababkeun serangan cetakan upami kaayaan bakal ngalilil dina cara anu sami. Krisis sapertos kitu pikeun hirup anu sami sareng dominan: "Sadayana kedah dikawasa." Sakumaha aturan, plotanteuna leungitna anu dipikacinta, kacilakaan sareng tangtosna, krisis nalika "lilian atanapi ngaleungit". Interlocory kuring salajengna calik dina korsi tur teraskeun ngajawab patarosan.
Dimana anjeun ngarasa tegangan?
Dina plexus surya. Usum panas sareng napas.
Lokasi dina pamikiran "kuring leungitkeun kontrol" atanapi "Kuring henteu tiasa ngontrol sadayana," ngantepkeun rumussion ieu sawenang ogé Gusti. Malikan deui deui deui deui dina versi béda. Naon anu anjeun karasa?
Ngan goréng. Nini nyentak dada.
Bayangkeun kakuatan ieu salaku gambar visual. Saha anu anjeun tingali?
Landak sareng kebat jarum.
Hajat naon?
Abdi hoyong ngaleupaskeun, maledogna.
Nyaritakeun anjeunna ngeunaan éta. Sensasi parobihan?
Leres, janten langkung nyeri, teryum nyalira dirina hoyong nyerang.
Cobo, sabalikna, jubah, pikeun nanjak. Ngabejaan ka anjeun yén anjeun ngungkabkeun Ridunan Deui: Éta ngan ukur di luar bijil, sareng di jero lemes. Sacara umum, motong anjeunna kaleresan: anjeunna leres saé. Hedomog meta?
Leres, tegangan ragrag, landak janten prajurit.
Bayangkeun yén prajurit ieu anjeun. Kumaha saur anjeun ngeunaan dunya, ngeunaan jalma, ngeunaan diri anjeun?
Abdi sieun. Abdi nangtung di sniffer, henteu ngalakukeun gerakan anu teu perlu, kusabab kuring sieun oldyy.
Tingali prajurit deui. Anjeunna mangrupikeun satengah kadua anjeun. Tingali sareng ngambekan. Unggal napas langkung jero. Sareng prajurit sareng unggal naék napas, tumbuh sareng tiasa langkung saé ngadangu kecap anjeun. Ngawartosan anjeunna "Kuring ngijinan anjeun mindahkeun, ceurik sareng nari." Naon réaksi?
Héran, tapi kuring hoyong sami.
Nalika luhung aliran, ngantosan. Eunting émosional kedahna. Sinyal naon anu sigana handap tiasa janten régrési spontan - pemicu kakeunaan anu dipicu. Janten di dieu. Interlocor abdi teu disangka-sangka ku murangkalih nalika murangkalih nalika bapakna diideuan anjeunna: "Mikir saratus kali sateuacan anjeun lakukeun." Henteu kaleungitan sirah anjeun, sadayana dikendali. Éta jelas dimana sukuna tumuwuh tina. Babarengan sareng kasadaran naon anu kajantenan, aya pangecahan tina otoritas tatan sipatna. Prajurit janten budak lalaki - kuring terus nganggo arsenal terapi eturative. Teka-teki kapribadian tina interlocutor amanah amanah anu leungit, saatos kuring ngajukeun awak kuring dina kaayaan anu anyar. Anjeunna mimiti ngobrol ngeunaan perasaan tenang jero sareng parantosan ...
Henteu, panyakit éta henteu cair. Kami ngan ukur ditinggalkeun pikeun mayar "pikeun ngaganggu sangsara. Éta dilaksanakeun pikeun cageur, tapi pikeun ieu anjeun kedah malahkeun gambar pedang pedang, sareng ieu nyaéta puluhan sesi. Susah sareng mahal. Tapi pikeun ngaleupaskeun gejala, metode ngagabungkeun régrési sareng terapi giguratif anu cukup.