Di Rusia, 90% sadayana kasakit tepa didaptarkeun dina inféksi pernapasan. Ilaharna, budak énjing naék (diantara pesenan dumasar-kurang tina dua--60%). Numutkeun saha, Kinér Modérak gering ku influen sareng inféksi estaksi seukeut tina 2 dugi ka 12 kali sataun. Kituna, sakola ibukota rata-rata pak catisan 3 kali sataun, dinedokok - 6 kali, sareng lembaga mawa tina 2 dugi ka 12 épékum ArVI. Tangtosna, éta pikaresepeun pikeun nyekel, tapi panyakit ieu ogé baku pisan yén ngalawan latar seueur arvion, panyakit kronis parah sering ngamekarkeun.
Ku alatan éta, pelestarian sareng nguatkeun kasehatan budak sakola dinten ayeuna parantos salah sahiji tugas-tugas pendidikan anu paling penting. Contona, dumasar kana palayanan kasehatan sareng pamekaran sosialisasi federasi Rusia, ngan ukur 22% barudak anu datang di kelas anu munggaran séhat. Di mitkow, program sosial sareng atikan "5 Léngkah L ngalawan Muttenza" aktip, anu ningalikeun, panyangguran Mustizeca. Program ieu dikembangkeun sareng aktipkeun ku kantor Scosebreadzor di Meshcow, pelayanan dasar Rusia, Insination Rusia. G. N. Gabrechevsky.
- Program urang unggal taun nyayogikeun deui ka opat sakola métropolitan dirarancang kalayan ngadukung jabatan metodologis ati pikeun nyegah "pengecactive 2011/12 Wabah, salah sahiji iniator tina program ieu, kezrel Stefan - ogé ngalegaan kiriman, aliran alarmis, tipeu nyéré.
Dina raraga ngalatih kabiasaan hadé, sigana matak guys anu dibenci, nyatana ngalaksanakeun pelajaran dina bentuk game, aranjeunna milarian jawaban pikeun lima oru nucal masing-masing sareng pusat foto, duanana potret murid tinangtu. Sareng unggal pelajaran kaséhatan ngabahas kabiasaan anu séhat. "Ku éta langkung resep, aranjeunna bajoang tarik panangan pikeun nyarioskeun ka urang ngeunaan chamomile," deput-deput aliran. Diréktur pikeun sakola Perlindungan Sosial No.72 Inna Sharsaova. Anjeunna sareng pamiarsa dina konperénsi pers, wartawan anu ngalaksanakeun kasehatan mini-palanggan anu sami.
"Kami henteu patepang di planétarium ayeuna," saur guru. - Sehat pisan, henteu hilap ngariasaan ruangan sareng angkat kaluar ti mung numpal bentang sareng, tangtosna, ngambéngkeun hawa seger sateuacan lembur.
Sareng pikeun anu resep calik di komputer, bahkan situs khusus anu didédikasi pikeun topik mesum .5-shagov.ru parantos ngunculkeun. Éta parantos nganjang langkung ti 780 rébu jalma. Aya ogé tiasa mendakan anu langkung pikaresepeun anu henteu terahir sareng barudak sareng déwasa pikeun nurut aturan pikeun pencegahan influenza sareng arvi.
Salaku sakola sareng sakola Cobwe Wakwws, program nyibar sakitung ka 250 rumah sakit imah sareng sawawa sareng lembaga pencegahan. Éta kabéh direbutan liang anu didamel, poster disimpen, buku anu nyaritakeun ngeunaan léngkah-léngkah anu sederhana ngarah janten gaya hirup séhat sareng nguatkeun kana kekebalan.
Ngomong-ngomong
Numutkeun statistik resmi, influenza sareng arvi, urang kangkat panjang 30 juta jalma taunan. Sareng karugian ékonomi taunan ti ieu di nagara urang nyieun leuwih ti 80 milangkel.
5 serangan ngalawan influenza sareng orvi
Nitenan aturan kabida!
Kumbah leungeun anjeun langkung sering, utamina dina waktos sapertos seueur anu sanés cilaka. Jaga pikeun kabersihan pakean, linen. Bersih teratur sareng nyalurkeun enggon - virus henteu resep hawa seger.
Bawa gaya hirup séhat!
Ngaretas gaya hirup ngageurahkeun, coba pikeun tuang leres, nyerah kabiasaan anu sanes (contona, tina pidéo ngaroko atanapi henteu dipikabutuh). Sakali rasional ngarencanakeun waktos anjeun, alternatip sareng istirahat.
Nguatkeun kekebalan anjeun!
Kami rutin teratur dina olahraga, pilih bagan individu. Penting pisan unggal dintenna dina tabel anjeun aya produk anu beunghar vitamin sareng mineral.
Nyandak ukuran pikeun nyegah!
Entong polah dina prinsip "dugi ka ayeuna henteu dilahirkeun ...", émut, ubar pangsaénana tetep. Ku alatan éta, dina kagiatan ancaman wabah, saatos konsultasi, nganggo statérin, atanapi ngadamel vaksinasi.
Awas - flu!
Upami anjeun gering, ulah mertahankeun diri, punten wartosan dokter. Entong damel sareng sacara umum, upami sabisa, ngaleungitkeun kontak sareng anu sanés. Nganggo topéng upami aya anu gering tina sakuliling anjeun.