Aging Digital: Salaku gadget "maok" kageulisan

Anonim

Dimana waé urang angkat, urang sakuliling ka mana waé, aranjeunna sering - layar smartphone nyalira. Tanpa jaringan sosial sareng utusan hese pikeun ngabayangkeun kahirupan kota anu gedé.

Salaku tambahan, urang dinten nampi sabagian cabut sareng lampu biru, ditaliti ku lampu ledang atanapi pita anu dianggo di kota pikeun katerangan. Henteu deui nyarioskeun ngeunaan sinar panonpoé anu kuat, khususna ayeuna - dina usum panas. Sadaya ieu henteu tiasa mamaruhan awak urang.

Naon lampu biru?

Sakumaha anjeun terang, komponén panonpoé didamel lampu katingali, ultraviatét sareng infrain. Anu kaleng bahaya di dinya katingali lampu biru-ungu, anu aneh pikeun tingkat radiasi anu langkung luhur. Anjeun tiasa pendak sareng hev - sato anu katingali luhur. Nanging, dina lintang urang anu disebut ngan saukur "lampu biru". Numutkeun kana pamaréntahan panalungtikan, terang Buah bahaya ogé ucing UVA sareng UVB.

Naon bahaya?

Hal-hal ieu mangrupikeun dosis luhur anu dilakukeun ku organisme urang ngabalukarkeun panentuk radik radikét, anu pisan novatif mangaruhan struktur sél sél. Cahaya biru tiasa nembus cukup cukup dina handapeun kulit, ngan dina lapisan kulit anu nyimpen krasisin sareng kolabarna, ngumbang, nyumbang kana karuksakan maranéhna. Sakumaha anjeun ngartos, supados tiasa "kéngingkeun henteu" kana jero kulit, lampu biru sapertos ngancem jalan dukungan, anu ngabalukarkeun sepuh mertukung.

Unggal menit dina layar

Unggal menit layar "nyolong" nonoman

Poto: www.unsplash.com.

Sareng naon ngeunaan karep digital?

Nganggap kanyataan yén sababaraha konsentrasi lampu biru biru kéngingkeun awak urang tina panonpoé, sanés sami, urang bakal nampi dosis anu ageung salami ngagunakeun gaduyu. Perusahaan pikeun nyieun produk éléktronika coba ngira ungilitas panon] ka mareuman biru, sareng janten lampu dina telepon urang terang.

Teu aya perlindungan?

Nyatana, aya ogé. Mimiti, perlu nyaluyukeun kacanaya di smartphone anjeun - twisting for parapis ka luhur sareng anjeun ngagancangkeun prosés karasaeun, anjeun ogé ningkatkeun beban panon anjeun. Ku jalan kitu, aya aplikasi anu khusus pikeun sababaraha jinis platform mobile, nganggo aplikasi anu sami anjeun tiasa nyetél tingkat tukang anu rada aman. Nanging, kalayan radiasi anu datang ti Panerangan Urek, sabuk, ogé ti panonpoé aktif, hésé nganyahokeun anu langkung hésta kalayan rada hésé.

Pikeun ngajawab masalah ieu, anjeun kedah ningali pikeun nganggo kosmétik khusus, produsén tina kaséhatan-rasa ngalaman pisan ngeunaan pangaruh radiasi négatip. Aya garis kosmetik anu ditujukeun dina ngajagi ngalawan sinar H e. Bahan utama dina ketmét pelindung sapertos anu ékstrak cooa, anu boga pangaruh antioksidan anu kuat sareng gelut sareng radiogén pokéna, anu ngabantosan ruangan kolonna, eltin. Janten diajar langkung komposisi sareng anu nambah perhatian khusus pikeun eusi koloa - pejuang kanggo nonoman anjeun.

Maca deui