Puas gaya séhat, henteu paduli kumaha rutin, ieu dekum dina ngajaga kageulisan sareng nonoman sapanjang kahirupan. Hiji atanapi dua jam olahraga, yoga atanapi ngadatangan kolam rool saminggu kanggo masihan awak dina awak, ningkatkeun perlakuan getih, nyibel kana biasana métabolisme. Eusi anu saimbang dina dahareun protéin, lemak, karbohidrat, vitamin, antioksidan sareng mineraldénsip. Perlu ngagunakeun protéin, sabab ngandung asam amino anu penting - bahan wangunan tina mana kalangkung (nyukulkeun kulit ", foluten fulut", bencana ptisy).
Bener perawatan kulit anu leres sareng pitulung awak milarian 10 taun langkung ngora. Perawatan kedah kedah cocog sareng jinis kulit sareng umur. Ku sabab kitu, awéwé ngora henteu tiasa dianggo krim sareng sérum anu kuat, kusabab kulit langkung biasa ka stimulasi anu konstit sareng dina waktos ngeureunkeun komponén anu diperyogikeun. Eks dugi ka 28-30 taun, cekap nganggo nganggo sapoé sareng sapeuting sareng 1-2 kali Mape Eeafeare pikeun ngaleungitkeun lapisan héran, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pamundinan luhur luhur, anu nyumbang kana pembaharuan kulit.
Saatos 30 taun, sérums cek asam hyaluronic, antiataid sareng komponén-komponén sanés masker minggu sareng ngangkat, beueus sareng ngorotan, ngalembarkeun, kabupaten sareng ngaleungitkeun, ngalahan jaga angin. Upami diperyogikeun, sareng gumantung kana indikasi sareng parah masalah, saterdaya sareng prosedur suntikan diterapkeun.
Sateuacan usum usum panas sareng laut Anu di panonpoé, pastikeun panawaran layar layar sareng spf sahenteuna 30.
Saé, aman sareng épéktip pisan "ngahapus" tina wajah 10 taun bakal ngabantosan ngan ukur 1 Botél (BotoX).
Pikeun masihan kulit warna anu séhat, ningkatkeun kualitasna, ngirangan lobak pisan, nyiar kursuseun jéothapy atanapi borevervitationisasi. 3-5 prosedur bakal ngabantosan kulit, ngagaduhan vitamin anu dipikabutuh sareng gizi anu peryogi.
Utamana mangrupikeun saurang paménta, kabuktian sareng métode épéktip pikeun katingalina langkung ngora. Prosesna diwangun ku efek tina exetical ayeuna dina otot ramo sareng awak, éta bakal masihan aranjeunna ka aranjeunna, salaku hasilna otot anu dikencang, gado dieusian, gado. ditarik, bal ngaleungit.
Saterusna éta henteu salawasna yén henteu tiasa milih perawatan bumi anu leres sareng anu nangtukeun prosedur profésional anu ditingalikeun dina umur anu khusus. Ku sabab éta, disarankeun pikeun milari spesialis pikeun kuring, mudun ka fitur kulit anjeun pikeun lami, bakal ngurus kalolobaan helaran.