Seueur ibu-ibu anu kajantenan nalika aranjeunna tiasa ngewa tina imah imah ajak nalika aranjeunna tiasa janten awéwé bisnis deui sareng neraskeun kagiatan profésional na, kaluar tina setrés. Coba ngaminimalkeun setrés ieu ku tips basajan kuring.
Hal pangpentingna nyaéta anjeun kedah bogoh naon anu anjeun lakukeun. Bangun ku pamikiran anu peryogi dugi ka padamelan anu cabut, éta pengkas, tur keur ngantunkeun anak anu dipikirca ka karya anu henteu kadali sacara serius. Teu aya anu alus tina ieu moal tiasa jalan, Atang anjeun moal ngagaduhan kakuatan pikeun kulawarga sareng kuring badé nambihan iritasi. Kuring moal bosen ngulang yén éta panurunan mangrupikeun waktos anu hébat pikeun diajar kumaha ngandelkeun kaahlian anu diperyogikeun sareng tungtungna mendakan naon anu anjeun resep upami anjeun henteu kedah dilakukeun ieu sateuacan kalahiran anak.
Pastikeun pikeun nyiapkeun misahan sareng anjeun, sareng murangkalih. Barina ogé, ieu tahap anyar dina kahirupan anjeun, sareng pikeun anjeunna - panggung kamekaran anyar. Anjeun teu kedah ngiringan perasaan kasalahan ti naon anu anjeun angkat, orok teuing kedah ngamekarkeun sareng terang dunya, sareng di dunya ieu sanés ngan ukur anjeun.
Nangtukeun sateuacanna sareng saha anak anjeun bakal tetep: guru TK / nini / nanny. Naha henteu ngagabungkeun langkah adaptasi sareng dinten kerja mimiti, langkung hadé nyiapkeun kaayaan dina sababaraha bulan supados orok tiasa dianggo pikeun damel, sapertos murangkalih Aya tanpa anjeun.
Nalika anjeun gaduh sababaraha jam gratis, sedengkeun murangkalih anu ngalangkungan adaptasi, waktuna kedah balanja pikeun milarian hal-hal anu anyar. Kaluar pikeun digawekeun. Pikeun alesan pikeun ngagem sareng cet unggal dinten, sabab kami bakal jujur: calik sareng anak, urang sering hilap kana diri.
Nalika anjeun dina ngantunkeun maternity, langkung saé tiasa robih, tapi anjeun henteu matak sieun ku ieu. Bayangkeun kumaha cool komunikasi deui sareng kolega, diajar sareng ngamekarkeun dina widang anjeun. Leres, heula deui bakal henteu gampang, tapi anjeun gancang aditif, sabab ibu kuring tiasa nanaon henteu sadayana! Ibu ngagaduhan kaahlian manajemén waktos dibawa ka kasampurnaan.
Perhatoskeun kasaimbangan antara pagawéan sareng kulawarga. Henteu nyandak urusan jalma sanés sareng henteu ngantepkeun kolega nangis tugas kami. Diajar ngomong "Henteu". Janten pagawéan anjeun moal aya kakurangan, tugasna bakal réngsé dina waktosna, sareng saraf dipaktét. Entong nyandak diri kana kacapean fisik sareng émosional. Atang, ngadamel daptar kasus kanggo énjing. Éta bakal ngabantosan anjeun ngalih ka modeu rekreasi, ulah ngajaga hal-hal dina sirah anjeun sareng nyéépkeun waktos sareng kulawarga anjeun.
Kaluar ti Dewagam mangrupikeun tahap hasil anyar pikeun sadayana, tapi waktos ieu perobihan kanggo pangembangan lengkep sareng ibu, sareng murangkalih. Bagja bareng, aya seueur alesan payun.