"Greens munggaran"
Dapur: Tengah
Kategori: Inuman
Waktu masak: 10 menit
Piring diberesihan dina: 4 jalma (a)
Anjeun peryogi: apel 2 shtskii 1 kuningan 1-2 1-2 angin 1-2 h. L
Metoda masak:
hijiMék tuang ½ gelas cai ngagolak sareng cobian, 15 menit.
2.
Dering Buah, miceun kulit sareng tuang jus tina aranjeunna. Ninggalkeun dua irisan kapur pikeun hiasan.
3.
Tambahkeun madu sareng mint cair kana jus.
opat
Aduk sareng ngahias lisan, cabang mint.
Bayam sareng Koco Stok
Dapur: Tengah
Kategori: Inuman
Waktu masak: 10 menit
Piring diberesihan dina: 4 jalma (a)
Anjeun peryogi: bayem goreflocked 1 shkkite 100 gvd 1 staclemon ½ coppe secukupnya
Metoda masak:
hiji
Sareng apel kanggo miceun mesék.
2.
Kocok bayem bled, Apple sareng engkol.
3.
Tambahkeun cai sareng ngéléhkeun sakali deui ka konsistensi homogen.
opat
Dina bocter anu atos nambihan jeruk nipis. Goréng pikeun nempatkeun madu.
"Bungah
Dapur: Tengah
Kategori: Inuman
Waktu masak: 10 menit
Piring diberesihan dina: 4 jalma (a)
Anjeun peryogi: cau 1 Panuna 100 Hopnat Hindicore ½ gumbira
Metoda masak:
hijiManasak tiasa dicandak ku seger sareng kaléng, tapi madu henteu pantes.
2.
Spérok daun nyeuseuh sareng garing, anjeun tiasa nganggo sayuran beku.
3.
Nanas dipotong kana potongan, cau - bunderan.
opat
Dusak buah sareng sayuran dina Blénder, tambahkeun cai sareng ngéléhkeun deui.
Infusion tina Kuragi.
Dapur: Tengah
Kategori: Inuman
Waktu masak: 10 menit
Piring diberesihan dina: 4 jalma (a)
Anjeun peryogi: Kuraga 5-7 potongan 1 sdm.
Metoda masak:
hiji
Kuraga dikumbah. Naekeun cai. Tuang kana termos sareng keukeuh 4 jam.
2.
Anjeun tiasa nambihan madu secukupnya.
Inuman wortel
Dapur: Tengah
Kategori: Inuman
Waktu masak: 10 menit
Piring diberesihan dina: 4 jalma (a)
Anjeun peryogi: wortel 2 macét 1 Yogurt Yogurt 200 ML
Metoda masak:
hiji
Wortel bersih, ngumbah sayuran héjo sareng garing.
2.
Tina wortel pikeun jus, ngagising dina Blénder.
3.
Campur sadayana sareng yogurt sareng jus jus sareng neunggeul deui dina blender.