Anna Kotova Steyabina dibéntangan dina jumlah anu ageung fils sareng sérial. Balikkeun taktak pulih tina sababaraha kalolakan sareng gambar, sedengkeun pirang anu pikaresepeun salami sababaraha taun karya aktif parantos praktis henteu dirobih. Leres, sareng nalika instrang-énggal, kami mendakan cara pikeun ngajaga kageulisan anjeun. Artis anu dibagikeun sareng pamiarsa tina rahasia nonoman sareng kesu.
"Anha, salami isolasi diri pikeun seueur budak awéwé, éta janten masalah nyata supados sale kageulisan ditutup. Naha anjeun kantos ngagaduhan kasusah dina hal ieu?
- Manicure sareng pedicure kuring parantos lila diajar sorangan. Abdi tiasa ngalakukeun éta normal. Makitara pameunteu, pikeun awak kuring sareng kana karantantin kalolobaanana kalolobaan homemade - kuring terang seueur alat, artos sareng téh téh ur ur urut. Hiji-hijina hal anu kuring henteu tiasa angkat kana urut awak, tapi kuring nyangka anjeunna bakal tenang deui kana kahirupan kuring. Rambut kuring dicét pikeun hiji proyek, tapi sadayana dikumbah, perlu pikeun cét deui deui, sabalikna badé dimimitian. Sababaraha, kuring terang, di bumi di bumi, dina rekomendasi. Tapi kalayan kuring kedah uih deui kana warna éta dina proyek, kuring henteu résiko ngadamel prosedur sapertos kitu.
- Nu anyar, proyék sareng partisipasi anjeun anu teu "linggih di bumi" kaluar dina salah sahiji saluran TV. Naha anjeun kumaha nyiapkeun anjeunna tina sudut pandang penampilan?
- Tina m waktos moment kuring disebatna watesan, éta sacara signal 2-3-3- dinten sateuacan parobahan anu bertikel, sabagon dina penampilan kajantenan. Kuring keur nyiapkeun hartosna bijil, kuring ditembak di bumi kuring. Makeup, kostum - sadayana anu anjeun terang, kuring ogé. Kudri, janten kuring ayeuna diajar sorangan pikeun menipuran langkung gancang dua bulan ieu. Kaduruk ngagaduhan seueur dina ramo ti curl. Henteu nanaon. Buluan diajar pikeun ngalakukeun béda. Kantong kaulinan sapertos kuring pikeun dua bulan ieu muncul.
Salila insulasi diri, aktris parantos ngawasa kaahlian grimer sareng diajar kumaha angin tina curls
Pelayanan Pencét Panggung Nnt
- Anjeun nyarios yén anjeun nganggo sagala jinis produk perawatan anu lumrah. Wartosan abdi naon?
- Kuring ngagaduhan kendi vakum pikeun rupina. Éta isin kana kulit, sareng aranjeunna tiasa dilaksanakeun ngaliwatan garis urut. Kuring diajarkeun dina marathons khusus, kumaha leres. Dina salila insulasi diri, kuring ogé ngagaduhan roller jarum dina cecekelan. Anjeun Twist aranjeunna, sareng di biaya panyarisi leutik aya ackupapan anu gampang sapertos acupunct - getih mimiti parantos ngan ukur naros langkung saé. Hal anu hébat, kuring resep pisan.
- Sareng dimana ideu ngadatangan jatit sapertos kitu?
- Nya, mangrupikeun alternatif pikeun leumpang ka kosmetiologi, anu anjeun kedah didahar unggal bulan, sareng ieu karesep mahal mahal. Kalayan waktos éta otomatis kuring otomatis dina waktos, kuring ningali, dina pamanggih kuring, panilitian ka tulisan, dimana Éta dijelaskeun yén éta mungkin tanpa padamelan anjeun tanpa. Cara anu séhat. Kuring mimiti diajar. Tangtosna, téknik sapertos kedah dianggo konstantungan. Ku cara anu saé, anjeun kedah munaom dinten, sanés ngalengkepan. Ieu sanés anu anjeun sumping sakali, damel botoks - sareng ngaso diri anjeun. Tapi, di sisi séjén, sadayana alami sareng moal ngarugikeun naon waé.
- Naha anjeun kantos diusahakeun botle botox?
- Botox kuring henteu sauran - sigana moal peryogi. Kuring ngarepkeun, sareng kuring henteu kedah panjang kalayan sagala perawatan ieu. Abdi panawaran plasmolifing sababaraha taun ka pengker. Pangaruhna tiis, kuring henteu tiasa nyarios nanaon. Tapi teras kuring resep anu dipikaresep ku jaga diri tanpa suntikan. Hayu bahkan plasma anjeun. Ayeuna kuring angkat ku cara kieu, éta cocog sareng kuring. Kuring terang yén Plasma ditambungkeun kembang rambut sareng tina ragrag kaluar - sigana mah teuing, ogé ngabantuan. Tapi deui, sadayana milih dirina. Urang kedah ningal kaayaan sareng peryogi, sareng ogé penting anu anjeun lakukeun. Teu di Lucy di dapur, tapi dimana waé dina kabuktian anu aman.
- Kumaha anjeun ngadukung kaéndahan awak? Diet diusahakeun?
"Kuring kaleungitan beurat, kuring langkung saé, maka kuring bungah deui sareng langkung saé." Teu seueur: sataun kilogram lima. Aranjeunna henteu katingali, tapi kuring ningali aranjeunna. Jujur, kuring diusah diob pikeun ngajaga cara hirup ku kituna kuring henteu ngagaduhan turunna beurat, tapi henteu tétéla. Upami aya waktos stagnasi di karya atanapi sababaraha kaayaan anu strategi, kuring dina waktos ieu langkung ti éta sareng sasuai, leres. Tapi kuring mutuskeun yén teu aya kriminal. Upami anjeun gaduh setrés, sareng anjeun ogé nganggo diri anjeun sareng diet, éta janten parah - teras anjeun kéngingkeun dua kali langkung. Sanaos aya jalma anu terang kumaha ngajaga beurat, janten sirah sareng lengket gizi séhat. Aranjeunna hirup sapertos yén, sareng aranjeunna salawasna hirup sapertos anu. Kuring muja jalma ieu, tapi kuring henteu kitu. Kuring tiasa ngalaksanakeun gaya hirup anu sami Upami anjeun kedah leungit beurat, upamana, pikeun proyék. Sacara umum, pikeun kahirupan biasa, paduli kilogram tambahan ieu, kuring bakal, panginten, henteu dipiceun, kuring ngaraos teu nyaman. Kuring pulih sakedik dina kuring sorangan, sabab éta sanés ngagunakeun. Ayeuna urang bakal leungit beurat.
Anna ngaku yén éta henteu salawasna janten gaya hirup séhat
Instagram.com/kotova_dyerabina/
- Nya, anjeun ngalakukeun olahraga? Panginten anjeun gaduh jalur anu ngajalankeun di bumi?
- Teu, henteu aya tranmill, sanaos kuring terang yén seueur anu dicandak nalika insulasi diri. Kuring terang yén kami ngajalankeun tilu dinten, sareng teras ngantepkeun - abdi saé pisan. (Imut.) Tapi nalika diarantin nyobian sahenteuna sakedik. Salian naon anu angkat ka toko atanapi rubak. Ngalangkungan palataran, 40 menit. Éta peryogi hirup hawa! Janten naon anu kudu dilakukeun?