Dina taun ayeuna, sapuluh psikerapi, tapi langkung sering - psikis parantos kéngingkeun seueur pisan. Sirah Rabh Rabh tunai ngamungkinkeun sababaraha jalma anu sensitip hususna ka diri, anu mangaruhan kahirupan pribadi sareng profatur, janten tanpa bantosan spesia spesialis henteu tiasa sering. Sareng atos gugus pisan "psikherapfist" nyababkeun pagunangan: Masalah phiologis urang biasana dibahas dina bunderan anu dipikacinta, sareng henteu nganggo urang luar. Urang mutuskeun terang naha henteu kéngingkeun sesi psilologis, upami aya diperyogikeun pikeun ieu.
Banding pikeun pitulung henteu nunjukkeun kalemahan anjeun
Ti budak leutik, urang diajar pikeun ngatasi masalah kuring sorangan sareng milari bantosan ti sawawa ngan ukur bisi ekstrim. Jalma anu tumitan ku instalasi anu sami, ngabenerkeun rasa sareng keluhan anu teu aya hubunganana salaku rasa kondikasi kalemahan sorangan. Nanging, penting ngartos yén anjeun moal tiasa ngabéréskeun unggal masalah tanpa pamahaman padamelan urang. Wakék sigana mah yén masalah ieu direngsekeun, sanaos kanyataan anjeunna ngan ukur mundur. Psikolog sareng Psherotexist dirancang pikeun ngabantosan anjeun ngajawab masalah, kirimkeun ka jalan anu dibuang setrés.
Henteu sadayana masalah tiasa direngsekeun sorangan
Poto: www.unsplash.com.
Kaséhatan psikologis penting
Seueur, upami henteu, mikirkeun gangguan psikologis ngan ukur ku kaayaan samentawis - sabab teu aya nyeri (fisik). Sareng henteu Henteu Seueur hiji psikompaticatital, kode psikologis mimiti mangaruhan fisik. Karusuhan anu kuat atanapi henteu teri ngabalukarkeun panyakit bawiri nyata, anu kedah diawat ku paralel sareng gangguan psikologis. Upami anjeun ngartos yén anjeun kaluar tina kahirupan biasa kusabab suasana anu berkibat konstan, konsultasi sareng babaturan sareng anu dipikacinta, panginten batur ngan ukur masalah sapertos sareng tiasa mamatikan anu saé.
Hirup sampurna henteu kajadian
Seringna henteu pikeun urang yén tatanggana, réréncangan, anu bogoh ka langkung saé, aranjeunna henteu ngagaduhan masalah anu urang gaduh. Penanyarna sapertos sering henteu masihan tampilan kanyataan kanyataan, kami janten saraf, dina hal anu pang awonna urang ngamimitian nyeri jalma anu hirup. Hasilna - pasea, ngejat konéksi sareng jalma anu penting pikeun urang. Psikolog kompeten bakal ngiringan sareng anjeun ngabalukarkeun pikiran anu ditingali, anjeun bakal ningali dunya sareng panon anu sanés sareng anjeun bakal ngartos naon anu aya, kalayan naon anu ngalawan. Kalayan anu berkinta.
Parobihan anu paling penting kedah kajadian di anjeun
Kami moal tiasa ngarobih dunya sapertos anu dipikahoyong, tapi dina kakuatan kami pikeun ngarobih sikep anjeun ka dunya. Spesialis bakal ngabantosan anjeun naroskeun kakuatan sareng kalemahan kapribadian anjeun, anjeun bakal ngartos kumaha ngaganggu jinis tegangan, psikologi bakal ngajelaskeun naon anu pikeun ditingalikeun naon anu kudu diperhormat. Hal pangpentingna, spesialis moal pernah ngahukum anjeun, tujuanana nyaéta mendrongkeun anjeun, sagala kaputusan anjeun bakal nyandak organik anjeun ngan ukur ngadalikeun sababaraha prosés.