Naon robih nalika usum panas anu panjang datang? Hujan garing tina cahaya, jalan tetep palatih hawa di kantor sareng, tingali, panon anu aktip, ayana di klosnologis anu mamatahan. Tapi sanés stroke pamasaran? Catetan TRPTTTTT: dina usum panas, indéks segatif, bahkan dina lintah kalér, tumbuh ku ampir ampir, sareng hartosna ... urang bakal nyarioskeun ka anjeun.
Naon anu palid?
Pikeun lila panonpoé pikeun karuhun urang mangrupikeun berkah. Pikeun salamet di kahaneutan henteu sami sapertos dina tiis, sareng ku kituna seueur peradaban anu di attaa-déwa-déwang anu terkenal. Helios, kubuk, aon, Yarilo, apollo - unggal jalma mendakan incarmasi sura maranéhanana. Tapi, sapertos unsur naon, sepi tiasa nyandak sareng éta duanana kabagjaan sareng nyiptakeun sareng karuksakan. Tangtosna, bulan, sababaraha jalmi heran ngeunaan pangaruh pigura, melanite, lemah tina sistem imun. Sapus kaserang dilindungi tina kaduruk sareng nembak panas nganggo baju sareng topi, sakapeung dikenalkeun minyak sareng produk susu anu dimaksud. Ku jalan kitu, ayeuna, upami urang bawa diri kana taktak anu kebabak sareng irung nutup, krim haseum atanapi Kfir tiasa nyalametkeun kulit. Surya Hatur nuhun asam lemak sareng laktat, anu ngagaduhan sipat anu pikaresepeun sareng ngalanggar ati-ati.
Kanggo lami, Tan ieu dianggap ciri anu béda anu paling jalma anu damel dina dinten anu kabuka. Palentor Aristokat Bumi tetep dina mode dugi ka abad ka dua puluh, teras kulit parunggu, teras kulit parunggu, teras kulit parunggu anu ngagem dina pemula jagungan tukang mimiti dianggap séksual sareng pikaresepeun. Dinten ieu urang damel pikeun prinsip anu mana anu jauh: aya seueur pikaresepeun tina radiasi sinar ultraviolét, jam sanés anu dituris dina pantai keusik. Alignment Ieu: perlindungan bakal diperyogikeun pangheulana sareng kadua, sareng, nalika kamiaktipkeun sababaraha kali nyerat, henteu ngan dina tilu bulan usum panas. Janten naha henteu ngantunkeun di arsenal urang hartosna yén urang ngantepkeun sesa waktos?
Kanyataan yén panonpoe ngirimkeun tilu jinis sinar di planét urang. Hiji jinis, UVC henteu ngahontal permukaan bumi kusabab lapisan ozon. Jenis kadua, uva nyaéta sacara umum sinar, anu sok (!) Sadiat dina AS. Leres, bahkan dina dinten hujan, sanaos usum usum di minan. Tungtungna, Ray of UvB - aya henteu seueur pisan, tapi éta jinis éta anu nyababkeun parobahan sél, kalebet prosés onciologis.
Ulah hilap pikeun ngamutahirkeun pertahanan anjeun, panawaran anyar saatos unggal pamandian
Poto: teu acan gaduh
Pikeun ngajaga diri anjeun tina ultraviolet, urang nganggo produk kosmetik-secigic pisan spp, nya éta, faktor perlindungan perlindungan bumi, atanapi faktor panyalindungan surya. Sareng urang sadayana terang lila: langkung luhur faktor ieu, langkung enerasi écés panyalindungan. Leres 5 ieu teu lumayan kieu: henteu langkung dipercaya, sareng tamas damel langkung panjang. Rumus anu anjeun tiasa ngitung sabaraha anjeun tiasa cicing dina panonpoé, tanpa kakomatar pikeun kulit anjeun, sederhana: nyandak faktor sareng anu nyalahkeun "tanpa perlindungan menit" tanpa perlindungan. Salaku conto, krim Cread anjeun dilengkepan spf 15, sareng anjeun blush dina sapuluh menit tetep aya dina panonpoé. Ngalikeun hiji hal sareng kéngingkeun dua jam.
Tingali dina ubar anjeun anjeun mésér usum kamari. Éta kedah ngandung faktor sareng jinis sinar ti mana anjeun tiasa nyumput berkat ka kosmétik. Paling sering bakal janten UVB anu paling bahaya. Tapi (Pentingna) tina sinar jinis sareng henteu kurang ajar. Kanyataan yén henteu ninggalkeun kadur anu katingali, tapi dina waktos anu sanés aranjeunna tiasa ngabalukarkeun alergi, sareng kasoras surut, sareng ngaruksakkeun jaguneh. Éta naha anjeun peryogi produk anu ditandaan
UVA / UVB (sareng kacamata!). Sacara saksama kedah diajarkeun tabung anu anjeun mésér taun ka tukang, kirimkeun kana tong sampah. "Produk surya" Produk henteu hirup langkung panjang ku taun, aya anu ditulis dina bungkusan.
Entong hilap terus update pertahanan anjeun, nerapkeun anu anyar saatos masing-masing mandi (leres, upami anjeun mésér produk cai, éta henteu lumangsung kabijakan). Ngurus biws, kamari, ramo, pikeun ieu, Lalana miniatur cocog pikeun katipés ieu sacara saé sareng SPF. Sareng, tangtosna, ulah hilap paduli. Rambut urang téh, atka, henteu résiko, tapi sifir ngabalukarkeun kagasness, seungit sareng warna direuleum sareng warna nomender. Hanjakalna, aya sababaraha kasempetan artos dina produk pasar massa, tapi aturan profésional tiasa ngabédakeun produk sapertos kitu.
Di satengahing
Janten, urang sadar yén anjeun kedah ngalebetkeun dina perawatan usum panas anjeun. Tapi aya kategori anu peryogi henteu ngaluarkeun tina banding dugi ka momak nalika agréskeun luminage bakal turunna. Dina lintang urang nyaéta awal Oktober. Janten, Sacara Sacara Sacara Sacara Sacara Sacara komponén marios urang ngadamel pasang kami teuing gizi atanapi produk beurat teuing di rak jauh, ngagentosna ku gél sareng téksik. Tapi ieu saran umum, manggéna, dumasar kana téori kasalahan anu dina usum pegat urang peryogi kirang langkung kirang. Henteu sapertos ieu: Sagalana panonpoé anu sami mangpaat tingkat parendahan tina epidermis, sareng ku kituna perlu janten nonton langkung saé tibatan usum tiis. Éta moal tiasa ngalakukeun tanpa krim anu biasa, teras panggunaan saatos éta dikirsa.
Alternatif anu saé pikeun ngeureunkeun krim konstanisasi tiasa janten panggunaan cai termal. Ku jalan kitu, éta sampurna ngabantosan sadaya buleud. Tapi dina usum panas kasebut penting pikeun émut perkawis aturan anu bakal ngabantosan cai pikeun damel leres. Mimiti, ulah hilap ngabelapkeun ramo saatos sababaraha detik saatos
. Seueur inplet dina kulit bakal digawe salaku rébuan lumps, anu ngagambarkeun sinar panonpoé - éta bakal nyababkeun kaduruk.
Ngarasakeun dinten-dinten anu haneut - Naon anu tiasa langkung saé? Ngan ukur kedah aman, terang yén anjeun ngurus organ panggedéna anu ngajaga awak urang ti pangaruh luar
Poto: teu acan gaduh
Ati-ati sareng nganggo minyak tan. Émut yén aranjeunna henteu nyayogikeun kulit panyalahan disa, tapi ningkatkeun pangaruh sinar panonpoé. Pangalusna, anjeun bakal kenging Tan anu éndah, tapi prosés fotekores bakal diluncurkeun (kusabab SPF henteu). Dina kasus anu paling awon, hasilna sunbathing bakal janten bakar. Ulah hilap pasar otomatis - ieu mangrupikeun céri anu saé pikeun séhat alami, tapi bahaya bahaya. Tangtosna, kalayan bonze jieunan kedah tinker. Sateuacan panawaran produk dina kulit, anjeun kedah ngalalankeun séktipika mékanipis (demi warna, topik ngopi éta cocog sareng partikel sintétis). Sambungkeun alat saatos pancuran, henteu buru-buru di mana waé sareng masihan pasar otomatis pikeun nyerep.
Tapi kalayan langkung saé pas pisan pikeun hadé, ku kituna kalayan asam. Ampir sagala produk Aha ningkatkeun poto kulit, sareng anjeun bakal patepang sanés ngan ukur kaduruk, tapi ogé sareng noda pigura, sareng kalayan internal. Upami anjeun henteu ngabayangkeun perawatan tanpa "patra, masihan pilihan ka sadayana asam laktik anu sami anu kami parantos nyerat, tapi tanpa sinar masih langkung saé. némbongan, tapi alat asam pikeun nerapkeun ekslusif sapeuting).
Teu bantosan kulit anjeun pikeun nguji panonpoé sateuacanna, salami sareng saatos nyimpen ultrafabét. Janten, anggap pasien anu saé alu anu saé Vera, Vitamin B5 (pantenololan nganggo pH nétral epidanda sareng salametna Kulit. Pilih tékster sapertos gél kalayan épék pendingin sareng pelembun.
Ngarasakeun dinten-dinten anu haneut - Naon anu tiasa langkung saé? Ngan ngalakukeun éta butuh aman, nyagarakeun yén anjeun ngurus organ panggedéna, ngajagi awak urang tina mangaruhan réspon sacara éksternal.