Dewa lucu, anak uctens leutik, babi Ginoea anu nyukur ... Tikeun aranjeunna, nyalira leuweung anu ngagurilap, neuteup nyebarkeun dina seuri anu tulus. Anjeun tiasa mawa pelesir anu sami. Éta tiasa kecuali perhatosan upah pikeun akun atanapi ngalegaan impian anu panjang tina perjalanan bunder-dunya anu aya dina bulan ayeuna parantos aya. Ieu sadayana guyonan! Nyatana, ayeuna urang hoyong ngabagikeun anjeun ngahasilkeun diajar diajar anu panasaran, diumumkeun deui nembé.
Burung - Abtens Anyar?
Mikir ngeunaan kanyataan yén manuk tiasa mangaruhan wanda urang, sigana anéh. Ieu sato liar anu cicing di alam sareng jarang pisan pikeun manusa. Tapi, hasil pangajaran ngeunaan universitas exeter "dosis alam lingkungan: pedah pikeun kaséhatan méntal hirup sareng alam anu saé pisan. Tétéla éta akomodasi panto, pikeun manuk ngabantosan pikeun ngaleuleuskeun prihatin sareng ngirangan setrés. Laporanna nyarios yén nutup interaksi sareng alam sareng observasi pangeusina gaduh pangaruh positif kana kaséhatan méntal manusa.
Naon ilmuwan mendakan?
Panalungtikan saurna: "tina lima ciri alam anu diuji ku urang, liputan sayur ka sakuliling sareng nyanyi manuk pakait sareng tingkat kahariwang sareng setrés." Ieu ngandung harti yén jalma-jalma anu hirup caket di sésitan manuk sareng rutin ngadangukeun nyanyi, kana ngabandingkeun sareng tatangga anjeun bakal langkung tenang. Ogé, para ilmuwan yén jalma sapertos jalma ieu kirang giseraan déprési. Éta kamungkinan yén metodum rehabilitasi di masa depan tiasa dianggo dina kaayaan klinis.
Leumpang ka leuweung ogé mangpaat pikeun méntal, sareng kanggo kaséhatan fisik.
Poto: teu acan gaduh
Kumaha renik pangaruh positip?
Kami mamatahan anjeun leumpang deui sareng angkat saluareun kota - éta aya manuk. Sering aranjeunna nguping di leuweung anu parah jarak jauh tina lagu sareng desain, dimana bising henteu ngaganggu tina sora alam. Leumpangna, ngumpulkeun buah beri sareng suung, sapeuting sareng tén - susunanna ogé kapaké kanggo ningkatkeun suung. Anjeun tiasa angkat ka alam nyalira, atanapi mawa babaturan sareng kulawarga sareng anjeun - atanapi damel nyalira.