"Dinten, Kopi mangrupikeun gangguan nyata, ngan siga rokok. Naha urang kedah leres-leres surak atanapi ngan saukur ngaganggu ti damel, seueur urang hapunten nalika kaléng anu diserang kalayan inuman anu seungit bakal aya dina panangan anu seungit. Kuring ogé sering ditonangan kopi, khususna salami nyawé, nalika anjeun kedah ngagaduhan waktos nganjang ti 3 nepi ka 6 korsi dina hiji dinten. Istirahat kopi salaku cara anu cocog pikeun reureuhan sareng reboot sateuacan angkat ka tempat anu anyar. Kuring nembe meuntas diajar, di mana éta, yén kopi nyaéta "ubar mental anu paling umum, sareng panginten sacara serius, naha dinten tanpa kopi sakapeung tiasa ngalakukeun hiji hal? Sapertos nuju aya anu teu ngagaduhan hal? Éta yakin ngabuktikeun yén kafein distertive. Élmu John Hopkins nyerat ngeunaan "sindrom pembatalan". Dina taun 12-24 jam saatos anjeun nginum gelas terakhir, prosés scanning dimimitian.
Anjeun parantos perhatikeun yén upami anjeun henteu nginum kopi, maka sadinten ngarasa bosen, kirang aktip, sakapeung aya lieur, bérés damel?
"Rarasaan tina kanyataan yén pagelaran anjeun henteu gumantung kana sacangkir kopi, masihan kuring kareueus anu luar biasa pikeun dirina sorangan"
Nyatana, ngantunkeun kopi henteu gampang. Kuring janten gampang ambek sareng mimitian dina karemuk. Awal, matak rébuan alesan pikeun nginum cangkir cai nginum, ngalanggar aturan anu kuring dipasang. Damel, kuring sering nunjuk rapat di toko kopi, bade angkat, pesawat pasti bakal nawiskeun kopi atanapi Hound ... di kantor, kopi anu saé anu ngajantenkeun anjeun nyobian . Mancing diri di momen ieu, tempat dina saminggu janten langkung gampang. Kelang tina kanyataan yén kinerja anjeun henteu gumantung kana cangkir kopi, pasihkeun kuring kareueus luar biasa pikeun dirina sorangan. Kuring henteu ngagentos kopi kuring, hungkul nolak sakali sareng kanggo sadayana, nalika kuring sadar naon anu ngarugikeun kanggo awak kuring. Mimiti, kopi dehidrasi. Itates iri alang alam kuring manah, siram tina awak kalsium, kalium B vitins, Extins Bonsin Ieu mini parantos sepuh prématur. Inuman atanapi henteu nginum kopi mangrupikeun pilihan unggal. Kuring ngarasa efekna, nampik anjeunna, sareng mimiti ngarasa langkung saé tibatan sateuacan. "