Sanaos anjeun parantos ngalamun salse hubungan sareng salaki anu henteu sasarengan sareng bagja ngeunaan kabébasan, anjeun kedah tetep perhatian sareng diri anjeun: Robah serius henteu gampang. Psologists urang nyarankeun kumaha pikeun ngawula kasatimbangan ikhlas dina waktos anu sesah.
Proses pisah lulus ngaliwatan tahapan tertentu anu alami dituturkeun ku hiji-hiji.
Panggung 1st - kagét (panolakan), atanapi "henteu". Janten awak bajoang sareng nyeri, nolak kajadian anu parantos kajantenan.
Panggung 2nd - amarah (murka). Jalma anu ngalaman émosi négatip, sering émosi anu agrésif anu aya hubunganana sareng mantan pasangan. Penting di dieu pikeun diajar kumaha waé pikeun ngerjakeun aliran ieu leres. Si kedah kanggo ngawenangkeun diri anu ambek, saatos ngaleungitkeun emosi, nyerat serat ambek sareng kaduruk ngabuangkeun sato, angkat ka gym, wani pyls anu wids. Sacara umum, didieu utami henteu ditutup dina diri anjeun, huka, tapi pikeun nyobian sadayana negatip tuang, langkung milih henteu sanés!
Tahap 3 - ragu (nawar). Nada dileupaskeun, waktos kasebut disalib, sareng mamang-hasil ngamimitian: kumaha upami, panginten upami ieu mangrupikeun baheula-jaman baheula sareng jaman baheula. Hiji jalma narékahan uih deui kaayaan, anjeunna aktipitas kapercayaan diri, bukti diri, sigana anjeunna mungkin pikeun mulang sadayana, sacara patut pikeun nyandak inisiatif anjeun, tapi nengetan ngan ilusi! Dina tahap ieu anjeun tiasa damel sareng sudut pandang atanapi masa depan. Anjeun tiasa nyandak salembar kertas sareng cet: naon anu leungit, anu mangrupikeun karep anu kuring hoyong uih. Sareng kumaha anjeun tiasa balik deui kaayaan anyar, kumaha cara ngalakukeunana, naon anu tiasa diganti ku naon anu henteu tiasa dipulangkeun, sareng éta pasti kaleungitan janten kahirupan?
Panggung ka-4 - depresi. Jalma mutuskeun nanaon hoyong, supados henteu cilaka. Harga diri turunkeun seukeut, produktivitas dina pagawéan leungit pisan. Hiji jalma tiasa ngiluan nyeri alkohol supados henteu tetep sareng nyeri na. Sakumaha aturan, sanggeus jalma ngahontal handapeun duka na, anjeunna tiasa ngompa ti anjeunna sareng nginum di luhur. Di dieu anjeunna tiasa nampi naon anu kajantenan, sareng saurna dirina: kuring ngajempona nyalira, tapi kuring daos cicing.
Panggung abad ka-tiis (nyoko). Jalma hatur nuhun new, kahirupan, pasangan kanggo naon. Milarian naros dina posisi ieu sareng dina naon anu kajantenan, éta henteu karasa ambek, henteu ngahukum - ngan ukur pelajaran anu disalir.
Sareng upami Anjeun teu acan lulus sadaya 5 stages, aranjeunna henteu ngarengsekeun hubungan saacanna, ku sabab kitu, kalayan kamungkinan anu saé dugi pasanganna, sami sakali deui dijalankeun dina bunderan, parantos kaleungitan waktos sareng miharep pendak sareng "jalmi". Janten éta ieu henteu kajantenan, milarian naon anu anjeunna muncul dina kahirupan anjeun, sareng hatur nuhun anjeunna pikeun pelajaran ieu. Sareng ngan dina hal ieu anjeun tiasa teraskeun langkung lami, kanggo tingkat hubungan anu langkung saé. Sing salamet!