Pinfir
Sakumaha sigana: inuman susu anu pang populerna didamel tina susu seger nganggo jamur Kepala khusus.
Anggo: Sarea terang yén kindiran ningkatkeun mikroflora peujit. Andang anjeunna ogé ngirangan cholesterol sareng ngajaga ngalawan kanker!
Contraindications: Konfir provoke Taruk !!! Éta ngandung budaya rempah anu ngan nyumbang kana panyakit ieu.
Ryazhka
Kumaha carana dilakukeun: susu susu. Éta rusak, sareng rék kaluar.
Anggo: Ryzhenna - catetan panyenerkeun diantara produk férméntasi dina eusi kalsium sareng fosfor. Dina hiji gelas Ryzhenki ngandung sapil saparapat tina awak dina kalsium sareng 20% némping fosfor. Janten, Ryzhenka téh kapaké pisan pikeun murangkalih sareng awéwé salami musceause.
"Salju"
Kumaha ari éta: "sneball" mangrupikeun Kexir anu sami, ukur nganggo gula atanapi sirop.
Contraindications: "Salju" dikintunkeun dina diabetes mellitus sareng obesitas, ku kituna ngandung gula, anu ogé ngandung gajih tina pangembangan wanep!
Abon
Kumaha carana: inuman susu ferméntasi ieu didamel tina sapi atanapi susu kambing. Katingalina ogé ka zavskaya sareng cai asin.
Anggo: Tan langkung saé tibatan produk susu anu diperyogikeun pikeun ngémutan hangover. Jeung ogé rendah-patiie - ngan ukur 22-27 kcal per 100 ml. Sareng ieu hartosna Tan Masih pikeun nginum jalma anu calik dina diet.
Contraindications: Tan henteu kedah nginum jalma kalayan tekanan tinggi. Ti saprak ngandung uyah.
Bedah
Sakumaha dilakukeun: nyatana, éta mangrupikeun Kexir anu sami, ngan ukur sareng bidhodobterium khusus.
Anggo: Bifox mangrupikeun inuman kaéndahan. Éta ningkat Microflora peujit, anu ningkatkeun kaayaan kulit.