Peralatan utama anu kuring nyayogikeun damel emosi émosional mangrupikeun teu sadar, kalakuan obsipat sareng viscous jalma anu dibédakeun dina hubungan sareng tuangeun. Topem ieu jero sareng pikaresepeun, pinuh ku fstlugs sareng halangan, janten ngan ukur teu musah pikeun ngabagi éta mémor pikeun hiji hiji psagon. Dina jantung ieu hubungan, "kalemahan" dina dahareun nasib dina memifestasi anu paling luar biasa. Konsumen obsésip henteu bahagia.
Nyeri suksés
Éta ngan ukur ngabosok topéng integritas, sukses éksternatif, kakayaan, kamerdaging margi nyata. Kafalences inféksi ieu handapeun nami "kaserang" ngagaduhan lingkup luar biasa. Tingali. Tingali dina kaca, sareng anjeun pasti bakal mendakan anu ngambel.
Anu peryogi cinta mangrupikeun fineware dasar urang, sareng éta kusabab éta kami tiasa rentan. Asih ngamanipulasi jalma ti mana anu urang gumantung. Salajengna, urang, siswa bakat, panawaran manipulasi anu sami dina bentuk anu langkung ditangtukeun pikeun urang. Loba hiji buku anu alus ningal ngeunaan sipat kaulinan sapertos kitu. Candak, contona, nomer manipulatoratoratoratorium "tina shostome, atanapi" jalma anu maén kaulinan sareng kaulinan anu maén jalma. E. Bern.
Outlusion nyamar putus émosional. Éta dibangkitkeun ku perasaan anu dina kahirupan kuring dina waktos anu sesah teu aya anu sanés pikeun kuring. Abdi nyalira sareng peryogi dukungan. Abdi peryogi cinta, partisipasi, anu ngurus, anu kuring sacara organik.
Éta teu sampurna pikeun diri anjeun, dina ngudag cinta urang janten putus sareng dibédakeun tina diri urang sorangan. Salamet kumaha urang tiasa. Aya anu ngalungkeun artos pikeun ngadamel artos, batur anu diperkosa atanapi ngarobih awakna, batur ngajalankeun balanja, deficcated ti luar negeri. Sareng batur moro pikeun mitra pikeun hubungan cinta, ogé, atanapi ngan ukur jinis. Upami sapertos kitu pikeun cintaverblandia teu jalan, anjeun tiasa dianggo pikeun alkohol, ubar, judi atanapi tungtungna kalayan panyakit, sakit kalayan panyakit anu teu bisa dipercaya! Aya sababaraha cara, tapi kami bakal cicing ayeuna dina tuangeun anu putus asa.
Naha dahareun? Leres, sabab ieu alat anu paling gampang ngalayanan puas instan. Dahareun éta sayogi nalika urang kurang sepuh caket. Dahareun henteu gugah sareng henteu ngantunkeun urang, salaku bapakna. Dahareun henteu cilaka duka sareng masalah. Henteu nyarios "henteu." Henteu ngéléhkeun. Dahareun henteu mabok. Éta parantos sayogi, sanajan upami éta jarang sareng terbatas. Anjeunna ngeunah. Diasihan nalika urang dibales, leuwih tiis. Éta dahareun parantos janten babaturan deukeut, anu sok caket. Anjeunna panginten janten sami janten cinta anu biasana urang kurang. Nanging, pangan henteu janten ngagantian pinuh. Anjeunna tetep nyerah, anu henteu sanggup ku cara lapar anu kasohor.
Sweetie ceurik
Mila, sapertos namina, bingan gluso. Éta lengkep pikeun susunanna, sareng dina térak anu elegan Aya seueur manisan, coklat, cookie excisite atanapi waffelka. Anjeunna ningali di méja umum anu urang kumpul kana Roti Renu, sareng kuciwa sareng pananganna - "leres pisan henteu aya anu ditebak pikeun nyangking hal anu amis." Monya beunghar, anjeunna ngagaduhan profésional elit, salaki sareng dewasa barudak mandiri. Tapi dina momen éta kuring katingali sapertos awéwé sakedik bingung. Anu luar hébat kuciwa, kabingungan sareng penindasan lip handap tempatna dina budak lalaki anu hilap. Nalika bapa gantengna ujug-ujug maot, sareng aranjeunna ditinggalkeun nyalira kalayan duka sareng dukana ti anak ngora sareng pinuh ku harepan. Ti harita, manisan muncul dina kahirupan maranéhna. Loba manisan. Teu mungkin ceurik sareng sedih: sungut nangtung sareng permen sanés. Dinten ayeuna, teu aya anu ngabobol sareng ngémutan sedih anu pinuh - éta ngajantenkeun dirina, janten awéwé sawawa. Manis anu disimpen dina kantong anu resep kana kahariwang awéwé anu dewasa. Bisi, upami janten sedih. Sareng hanjelu sadayana anjeunna sadaya waktos, khususna saprak barudak naék sareng ngantepkeun imah. Sareng kaayaan teu sadar sadar nunjuk kenangan jangka panjang panjangna bangsa ahir deal anu paling asli sareng paus.
Konsumén obsésip janten biasa dianggo tuangeun katuangan salaku salam salam, anu henteu deui tiasa nangtukeun naon anu diperyogikeun. Kami henteu resep di budak leutik persis urang diperyogikeun. Sareng janten dewasa, urang henteu tiasa ngenalkeun sareng ngimbangan defisit cinta. "Pizza ngan ukur segitiga anu kuring butuhkeun ayeuna," konsumén obsesif bakal nyarioskeun ka anjeun. Dina cara sorangan aranjeunna leres. Tapi pamikiran sareng paripolah sapertos henteu efektif dina jangka panjang.
Babaturan kuring, kutub, awéwé pikaresepeun pikaresepeun. Kuring neuteup nya sareng muja: sungutna terus-terusan gerak dina jogét nyapék. Anjeunna tuang sadaya waktos. Sadaya. Bahkan kenalan kahiji urang: "Hai, nami abdi Agniška. Saé pisan. Dupi anjeun ngagaduhan tuangeun? " Ku profesi, anjeunna psikerapi. Obrolan ngeunaan budak leutik sareng ngeunaan hubungan sareng ibu. Salaku conto, Ibu béjakeun ka anjeunna: "maledog sadayana, angkat aya pasta." Anjeunna: "Tapi kuring henteu hoyong tuang pasta, kuring ayeuna hoyong ngagambar!" Ibu, tanpa mindahkeun sareng alis: "Anjeun hoyong pasta. Abdi terang langkung saé! " Agneshka 40 taun. Ibu terus komunikasi dina cara biasa, allah waé waé sareng di nagara sanés. Anjeunna leres-leres nyalira, hirup dina apartemen anu dicabut leutik di Yerusalem, nyobian asup hiasana bayem. Kadaharan mangrupikeun hiji-hijina hal anu aya dina kahirupan anjeunna henteu langsung. Sareng anjeunna, tangtosna, impian kaleungitan beurat.
Naon diménsi kami gumantung?
Paripolah dahareun obsesif mangrupikeun mativeasi kapercayaan anu parah pisan yén "Kami henteu cekap pikeun cinta urang salaku urang."
Conto anu sanés. Awéwé umur 45 taun. Éta ipis pisan nalika éta katembong raos anu dahsyat. Malul jenis jisan waé, tapi émisi sakabéhna sareng dih naped dina penampilan. Anjeunna ampir mundur tuang sareng parantos aya sababaraha taun, saprak salakina tinggalkeun anjeunna. Anjeunna henteu kantos terang kumaha masak. Salaki dina kahirupan nya mangrupikeun anu ngagaleuh, disiapkeun sareng disusuhan. Pikeun prinsipna, anjeunna ngarobah perawatan parental nya pikeun perawatan salakina. Salaku biasa deui jalan anu dicabut tina tempat anu rusak, anjeunna tetep tanpa sumber asih dina sagala manifestasi na. Barudak dewasa dewasa sareng hirup misah. Anjeunna nyalira, ngabalukarkeun kelas yoga. Kanggo dirina, angkat ka supermarkét, cokot karton, pilih tuangeun, bade kanggo, bawa ka bumi sareng masak, ngadeg di lobak spiritual anu teu aya hubunganana. Kuring ngetik conto ieu sanés kanggo seuri. Anjeunna sina kakurangan. Sareng di jalan sorangan, éta tiasa kaharti. Upami tuangeun cinta, henteu aya cinta dina kahirupanna. Sareng euweuh masalah sabaraha taun, upami urang leres henteu diajar ngurus diri.
Sangsara dumasar kana kapercayaan jero anu henteu masihan kami pikeun saluareun ideu anu biasa. Éta henteu disangka, urang hirup hirup luar asing dina skenario batur. Dina kaayaan ieu, sanajan aya batur sareng cinta kami leres, kami henteu nyerep, sabab cinta anu henteu dibela ieu tiasa nyegah produksi diri anu biasa.
Ukuran awak urang gumantung kana kapercayaan anu sayogi ngeunaan mikiran, ngeunaan ajénana, langkung kasempetan pikeun kasempetan urang. Barina ogé, jalma anu ngaréspon dahareun, sapertos nyalametkeun ti sangsara sareng ngalamun, waktos anu sami sareng ngahontal bagian tina kahirupan "tambahan" sareng yakin yén aranjeunna tiasa ngarobih hiji hal dina kahirupan. Tapi usaha sapertos sangsara fiasco. Mustahil pikeun ngantunkeun gizi anu ditangtukeun sacara émosional tanpa ngambakeun kana nyeri, ti mana anu dilaksanakeun ku tuang.
Salami Kami henteu dibuka, anu aya paripolah tuangeun obsipasi, henteu parobihan anu serius dina kahirupan tiasa biantara. Hayang ngarobih awakna nice bakal terang naon anu dilakukeun ku kuring! Ngahasilkeun awak anjeun, diajar ngeunaan sauran sareng hasil kaahlian pikeun ngadangukeun anjeunna. Terus, pamustunganana, cokot kabutuhan nyata. Awak kami unik dina yén éta gaduh pikiran. Éta nyaluyukeun pikeun mikir sareng harga diri ampir langsung.
Tulisan ieu pasti bakal ngantepkeun anjeun kuciwa, margi éta henteu dipasuskeun ku tradisional 10 poek anu dikira (dina kagiatan anu kaseueus) tungtungna ngahontal panyerahan sareng evassally ngahontal panyerangan. Sareng sagala empat empati pikeun milarian langkung lancar sareng konflik, pribadi, sapertos skenario sapertos kitu, aya anu rada pikaresep sareng Kuping éta. Kuring yakin yén kahirupan mah rada petualangan anu pikaresepeun. Maya Plesetskaya ngijinan wangun paguneman sederhana tina formulir - "Ulah tuang." Hoyong ngeureunkeun retakan? Hudang hirup! Nanggung diri. Uihkeun kahirupan anjeun. Dibungkus pageuh dina jajana sareng karunya anjeun. Kuring henteu nyarios yén anjeun kedah ngantunkeun strategi ieu. Aranjeunna ngan saukur ngahirupkeun diri anu lami sareng moal masihan nanaon anyar pikeun anjeun! Waktosna kanggo kagum. Cobian diri anjeun dina rupa-rupa spher. Gulung kulkas di tungtung. Digtrumen sareng Idektif Revesies di alamat, sareng henteu di jero awak anjeun. Bacaan, tibatan nyumput. Sareng aya, anjeun neuteup, séhat bakal ogé tuang, anu leres-leres.
Ev hazin mangrupakeun psikolog, ahli terapi seni, spesialis dina psikologi mizik. Mingpin palatih pertumbuhan pribadi di pusat latihan Mary