Mitos debunk ngeunaan diabetes

Anonim

Salah sahiji anu nyababkeun diabetes jinis II diabetes Mellitus. Kaleuwihan beurat. Seueur yakin percanten yén diabetes disebut kumargi anjeunna sering ti jari-jari amis. Tapi sabenerna henteu. Salah sahiji sabab diabetes utama diabetes kaleuwihan beurat. Utamanaan bahaya mangrupikeun beurat tambahan dina kasus nalika sajumlah ageung gajih kabentuk di beuteung. Kusabab produk hormon ningkat, anu ningkatkeun résiko diabetes. Alkohol henteu langsung nyababkeun diabetes mellitus. Ngan ukur ngabiayaan napsu deui tiasa ngakibatkeun beurat beurat.

Dina umur naon résiko ngetik diabetes II langkung luhur? Saatos 40 taun. Gombang mimiti kamandikan jinis II jinis II murag dina umur saatos 40 taun, sareng Punce dirina anu paling disimpulkeun tina 65 taun. Ku waktos ayeuna, seueur jalma ngembangkeun batan buah kapal. Kaasup jalma anu aya hubunganana sareng pankréas. Atred atherosclesosis sering pisan nalangsara tina diabetes. Jarang, tapi diabetes tiasa berkembang dina umur awal.

Naon anu ngirangan résiko tipeu diabetes diabetes Mellitus? Latihan fisik. Seueur jalma mikir yén refusal manis ngirangan résiko diabetes gula. Tapi éta henteu. Kadaharan karbohidrat kedahna 60% nutrisi manusa. Ngan éta kedah karbohidrat sederhana - cookies, kue, permen, sareng kompléks - contona tiasa sereal, buah. Tapi naon anu leres ngirangan résiko tina diabetes gula, sahingga nyababkeun fisikna anu maranéhna ningkatkeun sensitip tina sensitip tina sensitip tina sensitip tina sensitip sél alatanur. Salaku tambahan, salami olahraga, beurat diréduksi, sareng hiji jalma ngagaduhan anu kirang kasakit. Giring pernapasan pikeun produsén diabetes mellitus henteu mangaruhan.

Naon résiko gumantung kana jinis diabetes II Mellitus? Ti jalma nyalira. Seueur anu percaya yén upami sepuh sareng baraya anu paling caket sareng diabetes sakit, teras henteu tiasa dihindari. Nyatana ieu henteu leres. Tangtosna, peran turunan luhur pisan. Tapi upami jalma bakal nyababkeun gaya hirup séhat, tuangeun leres, sareng paling penting, éta bakal gaduh beurat normal, kamungkinan pengembangan diabetes bakal turun.

Maca deui