Terapi seni: 4 cara pikeun nampi kasaimbangan di kréatifitas

Anonim

Dina dunya kabiah sareng hariwang, penting pikeun milarian waktos hilap ngeunaan rosan, rantai sareng ngabebaskeun émosi. Klivitas ngabantosan dina ieu - kamampuan pikeun ngagambar sareng nyiptakeun leungeun anu nganggo leungeun anjeun nyalira, naha éta lukis tina minyak atanapi bon taneuh liat. Kami bakal nganalisa sababaraha teknisi seni anu bakal ngabantosan perasaan sésana.

Nelepon

Naha anjeun kantos nguping bulu anu menyukur anu creaking ngeunaan kertas lemes? Proses Calligrafi - semedi nyata. Kanggo surat éstétika sapertos, anjeun tiasa milih cecekelan sareng karusakan kartrid jangkar. Tapi upami anjeun hoyong teuleum pinuh kana suasana, nyebarkeun botol tinta atanapi carcass cair dina méja.

Euweuh

Sora kertas, alat kerja halus bakal ngamungkinkeun anjeun sabuneun diri dina proses na difokuskeunana. Janten meni ngabantosan urang pikeun ngahontal "aliran" - kaayaan méntal khusus, nalika urang pinuh difokuskeun dina bisnis urang, karasa raos cahaya sareng percaya diri.

Jam cai

Watkah daun watarcolor, siga sagara, anu paling terpenas. Pembener cercendent teu gampang henteu resep, tapi sadayana langkung gampang upami lembar dipasihan: ku sabab naon waé aranjeunna milih dirina, naon anu katingali sareng kurunna. Meni cercolor ngajak pikeun buru, masihan wilayah acara sareng rentan kana gerakan sikat.

Euweuh

Sakumpulan cet padet nyaéta mimitian saé pikeun ngembangkeun lukisan watercolor. Ulah hilap yén pamilihanan penting: Figir konéng masihan kagiatan sareng ngabuktikeun kaaslianana, oranyeu - nyiptakeun wanda positif, sareng biru sareng warna) semawa - nembe - nembe sareng biru sareng jambangan - jéla sareng warna sexe - santai - jenang - nembus sareng jamoot. Dina hal naon waé, Sadaya warna ieu bakal ngabantosan kageulisan usum gugur.

Lukisan minyak

Cara séjén pikeun reureuhan saraf anjeun sareng nunjukkeun individu anjeun. Anjeun bakal peryogi cét minyak anu lemes sareng alat: sikat sareng mastikhin - agul leutik pikeun nyampur warna atanapi panyumputkeun salang garing. Anjeun tiasa milih cét minyak at pasar seni. Salaku conto, jaringan pensil beureum ngagaduhan tabung tunggal sareng kit dugi ka 24 warna kalayan sikat, mastrat sareng palet.

Coba tarik hal anu saderhana: bentang atanapi obyék di dapur. Atanapi ngan ukur ngaleungitkeun cet sareng masterin, nyiptakeun langit atanapi gunung, - éta luar biasa.

Euweuh

Coba nganyatakeun diri anjeun dina bentuk smear: lebar atanapi ipis, volumetric atanapi datar. Kalayan bantuanét cét, éta langkung gampang pikeun ngosongkeun pikiran sareng émosi anjeun. Nalika urang nyobian ngungkabkeun parasaan sacara lisan, kuring sono kana hal: Kami henteu tiasa nyandak kecap anu leres, pamikiran disimpang. Cet sareng kanvas ngabantosan spacash kaluar naon anu akumulasi di jero, sareng tungtungna gempur.

"Semedi mangrupikeun ruangan anu sadar," ceuk waras artis hssia. - Unggal waktos, ngejah kana kaayaan penciptaan, kuring karasa kabebasan. Ieu dunya abdi anu tiasa nyiptakeun nanaon. Teu aya aturan sareng wates di dieu, anjeun tiasa sadayana! Abdi ngaraosan karesep tina prosés gambar sorangan, gambar mangrupikeun hasil alami tina prosés. Di dieu sadayana sapertos dina kahirupan - Jalur langkung penting tibatan tujuan. "

Lepak

Aktivarida henteu ngan ukur ngembangkeun hotil leutik, tapi ogé ngabantosan mantin. Anjeun peryogi jisim pikeun plinging atanapi liat sareng set tumpukan - batang tina plastik atanapi kai (aranjeunna bakal ngingetkeun anjeun kuliah). Pikeun ngagampangkeun, pilih bahan anu ngabeku dina suhu kamar. Éta bakal nguntungkeun pikeun nyiptakeun hiasan anu moderat pikeun bumi, kaleung tina manik atanapi siang anu mirip sareng produk anu pojok.

Euweuh

Prosés modél janten jenis anu kabur tina kanyataan. Janten Artis Franco-Amérika Loume Bourgeepos nyarioskeun anu di murangkalih éta nyiptakeun patung-mas-roti - éta ngabantosan anjeunna ka ngarawat karesahan.

Gambar sareng plasing - hobi ieu, pikeun sababaraha alesan anu kami angkat ku budak leutik. Samentawis éta, aranjeunna dibutuhkeun kalayan déwasa. Kaamanan édéd (Korzhukov, Fredty iklan sareng pamasaran seni meniran pensil beureum pensil beureum: "Inget kumaha éta 3-5 taun? Ieu masih hébat, hungkul pikeun sababaraha alesan aranjeunna lirén ngalakukeun éta. Gambar ngamungkinkeun ngan ukur reureuhan, ngaganggu sareng miceun, tapi ogé terang diri anjeun ti sisi anyar. Anjeun ngan ukur kedah nyobian! ".

Entong ngokolakeun kanyataan yén anjeun moal jalan. Hal utama nyaéta konsentrasi pikeun prosés sorangan, sareng henteu pikirkeun hasilna. Difokuskeun pidangkeun anjeun: ngadangukeun sora, raos bau cet, karasa sikat dina panangan anjeun. Teras tumik bakal janten saé, sareng dina jiwa - caler.

Maca deui