Naha anjeun mikir ngeunaan kanyataan yén perasaan kateupastian dina kamampuan na tiasa janten pendamping anu paling suksés? Persikolog Verologam Fénomena "Sanoboron" - Jalma henteu tiasa janten obyektif profésionalna, euweuh urusan kumaha muji sareng pangakuan anjeunna henteu nampi. Kalayan akal, kaayaan ieu dibandingkeun sareng kasampurnaan, tapi pencerep sagala cara "paling sering ngarti naon anu tiasa disangka ngeunaan" impossor ".
Kumaha "lahir" profésional anu teu aman
Para ahli satuju yén kateupastian tina sagala jinis mamagem kapribadian urang di budak leutik: sepuh sanés sareng déwasa sanésna, munaonit-hukum diri, anu urang nebak sareng anjeun. Sakumaha anjeun, paling dipikaresep, ditatesanna, dina sababaraha jinis kreatif murangkalih sareng mertaan olahraga, ide langkung saé ngembangkeun tibatan batur - langkung heula. Gawéna jauh tina unggal budak, sareng upami salah sahiji anu badé ngadorong dina kahirupan sika, teras budak sanés bakal énggal janten sawawa mangrupikeun ilusi sabalikna, tapi henteu nampi konfirmasi sabalikna, tapi dina hal ieu waé Hiji jalma henteu tiasa nampi hasil anu positif - jalma sareng sindrom impostor peka pikeun kritik.
Mungkin tarung sareng kaayaan anu nyegah tina ngawangun karir anu saé
Hese ngurus kaayaan kateupastian profésional. Tangtosna, langkung saé pikeun meunang saran pikeun ahli-spesialis anu bakal nganalisa kanggo momen anu paling pikaresepeun sareng anjeun, anu ngahambat anjeun dina diri salaku profésional, sareng profésional, sareng anjeun tiasa ngartos sorangan.
Diajar nampi prestasi anjeun
Poto: www.unsplash.com.
Ngidinan anjeun langkung
Masing-masing urang salah, éta kedah dipergah sareng nampi - henteu aya jalma anu salawasna ngalakukeun sampurna. Pas anjeun sadar yén kasampurnaan ngan ukur dina sirah anjeun, anjeun bakal nganggo jalur "koréksi", nyaéta anjeun bakal ngartos yén padamelan kedah dilaksanakeun sahenteuna, tapi ogé Kritikal tangguh kedah dikinimalkeun, lamun teu risiko salian ti teu aman pikeun ngembangkeun kaayaan nanganotun.
Ulah sieun dibagikeun sareng anu dipikacinta
Henteu aya anu ngabantosan pangalaman waktos anu paling rumit salaku jalma anu ngadukung jalma. Nanging, penting pikeun milih milih jalma anu leres-leres percanten, upami henteu masalah anjeun tiasa janten domo umum upami intercorin anjeun moal ngajaga létah anjeuno moal ngajaga lét anjeun. Tapi babaturan anu caket nyaéta pangdengar. Ménta pasamoan sareng bagikeun sareng anjeunna pangalaman, sugan sobat anjeun bakal masihan saran anu tiasa ngarobih sikep anjeun ka kaayaan. Tapi, cobian henteu kedah nyababkeun anu dipikacinta - terang ukuran dina sagala hal.
Catetan sadaya waktos positip
Psiktik sering dianggo ku téknik ieu, anu ngamungkinkeun konsentrasi na buukanna sareng pikeun realisasiana. Pilih hiji dinten nalika anjeun henteu kedah buru-buru sareng calik kanggo mastikeun Daptar: Inget Sadaya mehen anu paling penting dina kahirupan anjeun, pikeun anu langkung ining. Dina waktos éta nalika anjeun bakal perhatikeun mamang, ngaliwat serentak ieu sareng anjeun bakal perhatikeun kumaha kaayaan katelastian bakal langsung saatos angkat ka latar tukang. Cobian!