Kumaha ngubaran kacapean kronis?

Anonim

Sababaraha studi anu diaku pernah kabuktosan yén seueur lalaki sareng awéwé umur 30 taun Ngeunaan kacapean. Sareng henteu dina fisik, tapi moral. Ku sabab kitu, kucurang kronis lakukeun popularitas sapertos, anu parantos janten cabang abad kasina. Tangtosna, anjeunna ngalaman sateuacanna, ukur disebat sederhana "nurastenia", sareng didiagnosis utamina dina awéwé anu paling hadé ti modéen. Hal ieu dipercaya yén saurang lalaki anu terus sibuk, priori teu tiasa kakurangan tina hipokondria. Ayeuna panyakit direbut sadayana. Malah damel. Malah lalaki. TRANCE, ieu tiasa dijelaskeun ku kanyataan yén karya modéren ageung ti Exam: Sateuacan jalma bosen, sareng monitor dunya Mtiver.

Ayeuna, tugas maksimal parantos robih: éta henteu deui dipikabutuh pikeun nyiptakeun hiji-hijina kanggo abad ka, anjeun kedah sahenteuna sahenteuna pikeun nyalametkeun kasehatan spiritual anjeun. "Sindrom Jepang", sacara méntal ngalegaan generasi tilu puluh taun, sareng aliran anu sajajalan nunjukkeun yén seueur urang ngan saukur henteu tiasa mendakan diri dina procering

Ilalia nelepon panyakit sapertos kitu sareng sindrom kacapean kronis. Sareng pidato didieu teu sadayana ngeunaan kaayaan fisik. Sanaos, tangtosna, kacapean moral anu maks kuat gekrés: awak ngaleuleuskeun, tekanan tekanan, napsu ngaleungit. Leres, sareng mendakan sababaraha anu panyakit énggal para kasehatan masarakat henteu acan sukses. Tapi, diadek ku polling, diatur ku Shiisis, éta tiasa disindarkeun yén kacapean moral anu paling sering "pencahemaraanana.

Dimana teu aya anu disconten sapertos? Mimiti, tina kanyataan yén sadayana sadayana cicing nalika sadaya urang stereotam, sareng paling stereotaip ieu bakal nurut bakal nakes. Urang ayana dina penindasan anu paling nyata: Kami nampi pendidikan ngan kusabab perlu, sabab tanpa "kerok" pikeun karya normal ayeuna na teu ngirangan; Janten henteu anu hoyong janten, sareng anu hoyong ningali kolotna; Kami ngahurungkeun balapan pikeun ibukota, anu tungtungna janten ngan pangasilan demi. Tapi hal anu paling awon henteu dina ieu. Hal anu paling parah nyaéta dina jangka panjang, konsép sapertos kitu henteu jalan pisan - sadinten anjeun bakal bosen. Ditambah, éta bakal perhatikeun iklim "anu éndah" "Seueureun, ampir lengkep henteuna pikeun lengkep produksi kualitas luhur sareng gaya hirup anu murag. Voila! Sareng urang gaduh naon anu urang gaduh :)

Ka sadaya jalma anu hoyong ngubaran kacapean kronis, psikologis nyarankeun ngan ukur hiji hal: cobi hirup hirup anjeun. Laksanakeun naon anu anjeun resep, damel ngan ukur kuring heran, hirup ngan sareng anu resep. Proyék modal ieu bakal ngantep anjeun hirup leres!

Maca deui