Buku bacaan mangrupikeun cara hirup seger. Ngalangkungan maca, anjeun tiasa nyusun diri anjeun tiiseun atanapi pésta ribut sareng kebat jalma. Anjeun tiasa kabur tina kanyataan ka sakurilingna, nyalira tina diri anjeun - atanapi, sabalikna, sumping diri. Anjeun tiasa milarian tips bébas atanapi teu aya gunana, tapi tapi pisan pisan pisan di hiburan ... herbingment ... utami: rame: henteu sieun yén maca nyaéta mesin klasik. Henteu, éta rada kéngingkeun Amérika Serikat!
Kolom panulis utamina di sastra literatur, kritikna imrési Kopylov dipikanyaho henteu ngan ukur mode sareng panulis rupa-sél.
Naon anu kudu dibaca langkung narik tina seger? Saos urang pemendakan buku panganyarna tiasa ngantepkeun tilu-diménsi: urang maca ngeunaan parasaan, ngeunaan pikiran sareng pikiran sareng jabatan.
Pikeun panginten: kumaha bawahan waktos?
"Waktos distrér. Fitur tina persépsi waktos ", claudia hai
(M .: Balas - 2013)
Waktos mangrupikeun hiji-hijina UFO sareng anu urang kedah terang. Henteu terkaya sareng teu dipikanyaho, ngalayang sareng ngalayang, obyék ieu waktos - luar biasa. Sarerea pikeun ngalakukeun waktos sapertos kitu, leres? Sareng persépsi individu anu mangaruhan kahirupan urang. Ngeunaan kumaha netepkeun kuda ieu, nyerat Claudia Hammond.
Upami jalma tiasa naroskeun sabaraha menit, éta lumangsung: kanggo anjeunna menit anu langkung lami tibatan batur. Waktu apan ngalambatkeun upami urang sieun atanapi sono hiji hal. Nalika urang teu kedah ngalakukeun, beurang manjang sajajalan. Dina dinten bosan dugi ka magrib, upami henteu aya hubunganana, saur parovard Rusia.
"Psikologi sareng Philose Wilteram James James nyatakeun yén perasaan braedom timbul nalika" urang dumadakan perhatikeun waktos. " Salaku buktina, anjeunna nyarankeun subjek pikeun nutup panonna, sareng asistén jimun kedah lapor nalika menit na tamat. Beisi anjeun sorangan - anjeun bakal ngagaduhan perasaan yén éta henteu sakedik menit, tapi sadayana kalanggahan. Menit bakal sigana langkung lami upami anjeunna sateuacanna ku ngeusi musik atanapi pidato. Sagalana dijelaskeun ku perhatian anu sami sareng naha pikeun jalma anu ditolak ku batur, waktos ngaleupaskeun. Jalma anu ditolak fokus kana dirina sareng kakuranganna, janten waktos sasarengan. "
Kumaha cara ngarobah hubungan anjeun sareng waktos - supados ngarobih kahirupan anjeun? Resep khusus bakal kanggo diri sorangan pikeun diri, tapi heula perlu ngartos diri anjeun sareng hubungan sareng waktos. Salaku conto, kumaha perasaan anjeun: masa depan pindah ka anjeun atanapi anjeun - ka hareup? "Ujian dinten éta caket, atanapi éta ngadeukeutan dinten ujian?" Upami urang ngarepkeun kajadian, urang damel ka arah anjeunna, sareng upami urang sieun - éta teu kedah datang ka urang. Panaliti anyar, nyerat Coaudia Hammita, nyarios ngeunaan kakuatan sabalikna tina hukum ieu. Pikeun lirén sieun ujian anu langkung milih, "coba pikeun ngabuyangkeun éta nyandak kaayaan maris sorangan sareng dirina sorangan pindah ka arah tujuan. Upami, tangtosna, anjeun langkung. "
Waktu elastis - ogé, sapertos anu ketat. Éta langsung aya hubunganana sareng mémori - urang nutup sareng miceun kajadian anu ampir lisan. Ngawalon patarosan "sareng babaturan dina dua sasih Terakhir anjeun mendakan," kami panginten bakal nyauran jalma anu parantos kantos satengah taun katukang - sareng éta sigana mah, sok katingalina.
"Tapi, kaayaan gampang dilereskeun. Anjeun ngan ukur kedah ngarobih wasios patarosan, netepkeun kelas 2 mildi samentara spésial. Éta, tibatan "sabaraha kali dina taun katukang anjeun nganjang ka dokter?" Anjeun kedah naros: "Sabaraha kali anjeun parantos sumping ka dokter?" Taun Anyar - janten masalah Bengeng dipercaya, bantosan yén kajadian naon anu lumangsungna, naon - saatos ".
Awak: Diet Bizensen
"Ayeuna kuring tuang sadayana kuring hoyong! Sistem gizi David Yau, "David Yang
(M.: Penerbit alpina, 2013)
David Yang mangrupikeun jalma anu sacara harfiah sadayana. Sahenteuna, dulur anu sahenteuna sakali dina hirupna dinikmati yandex. Kamus atanapi asup ka warnét FAQ. Paderan sistem panggedéna diajar basa lingvo abby sareng sababaraha batu prioritas fisika-mathematikaeun Manicale Mania dina widang Élmu sareng Daud, kitu ogé alamat tuangeun séhat.
Tapi, kecap-kecap "nutrisi anu séhat" mawa sepét pikeun sadayana - boh dina anu diaberkeun dina produk alami sareng "Sawatara kimia." Skitér. David Yang dina bukuna "ayeuna kuring tuang sadayana anu kuring pikahoyong!" Nawiskeun tampilan anu béda dina hal. Hal utama nyaéta cinta naon anu tuang, teu aya ogé henteu tiasa dianggo. Asih naon anu kapaké, sareng hate naon anu ngabahayakeun.
Pikeun ngamimitian, trén ngobrol ngeunaan opat "babaturan anu dummy" jalma: gula, uyah, roti sareng gajih. Sakumaha tétéla, uyah per dinten kami tuang 1-2 teaspoons sareng kuda, nyaéta, sababaraha waktos langkung seueur ti awak anu diperyogikeun. Sareng seueurna henteu tina nguai piring, tapi ti produk siap-siap dibeli di toko. Sareng aranjeunna 2 gr gr gram uyah, anu pisan dipikabutuh pikeun urang pikeun pangwangunan sareng kembangan, biasana aya dina lauk sareng daging. Dadah, anjeun moal tiasa nyayogikeun tuangeun, saur para pangusaha.
David Yang "Grime huntu" ogé dina gula sareng gajih anu ngabahayakeun. Anjeunna nyarios yén dina taun ayeuna anjeunna henteu tuang sapotong jajan - sadaya muih sigana anjeunna "pikasieuneun!" Dina kecap, Henteu masalah kumaha jangji ku panerutan, Fre Srive sareng ngajentaran anu saé, sareng acan tawaran lengkep tina gula, uyah, roti sareng konvasion), roti atanapi henteu daya konvensional). Sahenteuna tip ieu pikeun anu hoyong leungit beurat. Sareng upami jalma anu hoyong maot henteu ti kanker, tapi pikeun sababaraha alesan sanés.
Kasubihan anu dahsyat panulis tungtungna di panggung daptar tina piringna, anu, ku sistem daya kitu, tiasa aya. Dipaké Dora sareng sayuran héjo sareng bow krasnodar seger, Tkemali nganggo payudara hayam, eusian, ngumbar sayuran dina waktos anu saé: Pasang kartun - sareng piring saatos satengah jam éta bakal kosong. Inféksi kapercayaan panulis dina posisi na: Perlu dipikabutuh pikeun bogoh naon anu anjeun lakukeun atanapi naon anu anjeun tuang, sareng sadaya bakal basajan. Sareng paling penting, asalna pikeun masalah dahareun salaku kasenian. "Éta pisan pikeun tuangeun tuang cai kana gelas anggur anu saé ageung pikeun burgundy atanapi Bordeaux! Meunang pelesir khusus! Pelesir éstétik tina nyiram penting pisan! "
Pikeun jiwa: Dina wirahma tina angin Kamchatka
"Tatanggana Kamchatka kuring. 370 dinten di cagar Kzototky, "Igor Stilekskok
(M .: Scooter, 2013)
Inget peta Rusia. Karchatka - wow, jauh, mangpaat bumi ... Insprési panyalindungan cverve Semitotsy, igor Stilekok, nyaéta yén anjeun bakal nyarios kumaha ieu - masalahna, sanes ogé. Tapi sacara umum, nyeri gaya hirup biasa urang. Pikeun ngabébu kana buku albeum poto igor Wilska "Tatangga Karychatka abdi ku Kamchatka" Kumaha ngarobih sistem anu henteu kantos diinget, sakeudeung kanggo murangkalih liar.
Panulis buku sareng ratusan foto cicing dina cagar sataun - ti Séptémber 2010 nepi ka Séptémber 2012. "Aston na putri. Paling ti ayeuna kuring ogé ngeusian tugas sanés: ngumpulkeun inpormasi pikeun "conquisik" cagar "cagar, persiapan kana kutipan sareng jalan satapak , panen. Tambahkeun pangropéa sareng ngalereskeun peralatan di dieu. " Janten dina kahirupan sapopoe ngajelaskeun karya na dina cagar Spiker, bari pamiarsa buku ningali petualangan anu leres-leres. Bayangkeun: Hiji jalma diklokan dina helikopter ku produk saham taunan dina seratan kai, dimana bau parantos diceungkeut ku bau, bulat coklat ...
Aya, carita ieu didamel nganggo "Tatangga Kamchatsky" - tegalan, bumbu, wélyis sareng sato-gamat anu séjén, hukum observasi sipat alam. Buku anu didaptarkeun, tingali gambar, anjeun ngajantenkeun undikeun, di dunya anu mustahil. Di dieu beku dina pérs he Hoel, mayap sareng ningali kana dénsa, dijedaan ti horor sareng hanjakalna. Ieu mangrupikeun Karajaan anu teu kagungan sareng buah beri sapertos beuleum. Di dieu sababaraha Kamchatka Kamchatka maréntahkeun unggal tanduk anu sanés ...
Sareng sadayana henteu dipupangkeun, salah sahiji catetan diarita anu sami, ngalangkungan karat garing, bau angin, bau na opat dinten ka tukang anu anjeun moal tiasa masihan pondok. Opat-dinten anu sanés henteu ninggalkeun hut. Sareng dinten kuring subur pisan di subuh, dikurangan tilu, sareng kuring ngalangkungan rute énjing biasa kuring ka sungut Swan. Angin dipotong daun terakhir, sareng usum gugur emas dirobih semo coklat - éta ayeuna warna utama lansekap lokal. Aya bentang swan-ceurik kidul. Kuring diawaskeun sareng sakedik ngaleungitkeun bisnis perkawinan tina reindeer liar. Ningal opat bodas-tuang bodas ... "