Sering, urang urang muatan kajadian anu henteu pikaresepeun anu lumangsung dina kahirupan urang. Nanging, pikir masih tiasa yakin yén masalah ngabohong di dunya éksternal. Sareng sanés jalma anu kedah dimimitian parobahan dirina, sareng kami bakal nyarioskeun perkawis prinsip utama.
Milarian anu bakal ngagem anjeun dina panangan anjeun
Poto: teu acan gaduh
Ngaropea dina positip sareng tahan setrés
Jalma anu ogé disaluyukeun kana kaayaan anu langkung gampang cicing. Anggap anjeun ngagaduhan padamelan énggal. Tangtosna, ieu setrés, tapi tapi maka anjeun kedah ngonpigurasi anjeun sacara suksés sareng henteu mikir kumaha sesahna dibikeunan, asmity bakal ngamimitian ngarobih.
Kaayaan anu pikaresepeun pisan kajadian, tapi ngan ukur dina kakuatan anjeun pikeun meta ka aranjeunna: Anjeun kedah ngarepkeun kana hasil anu pangsaéna.
Dimana négatip asalna?
Hubungan penting kami lumangsung sareng kolot, alami, upami aranjeunna mumusuhan ka dunya, anakna bakal melak teu curiga.
Anu langkung lami, anak nampi pangalaman sareng sekek dina séksual kadua umat, sareng kontak ieu henteu tiasa disebut positip, utamana wicamana nyaah ka hubungan hubungan.
Kumaha cara ngarobah pandangan anjeun sorangan?
Penting pikeun nunjukkeun yén kahirupan urang pondok pisan pondok, sareng upami anjeun masarakah sareng ambek-olah éléktréi sareng jalma beton sacara gembleng, anjeun henteu kedah menikmati sadaya fitur anu hirup.
ngatur kaluaran anjeun tina gadget
Poto: teu acan gaduh
Urang gelut sareng négatip
Sigana masalah anu paling sering sering pikeun masihan pelunungan ageung - permanén négatip sareng setrés, anu dilah lahirna dibébaskeun balapan anu pangsaéna.
Ngamimitian hiji hal pikeun robih dina kahirupan anjeun. Usaha butuh usaha anjeun anu dirumuskeun keras anjeun? Ngarobih pagawéan tinimbang ngawadul sareng janten dina penindasan konstan masarakat. Naha salaki anjeun henteu hormat anjeun? Milarian jalma anu sanés anu bakal ngagem anjeun dina panangan anjeun, sareng henteu tolak humilasi konstanta. Sering urang janten musuh nyalira nalika urang henteu hoyong nyandak pantes pikeun parobihan anu luar biasa.
Tenang pikiran
Seueur anu dalit ka Daurout sareng seueur waktos, anu rahayu ngabantosan kaséhatan fisik sareng psikologis urang. Ngan eureun sareng napas jero. Pas anjeun ngartos yén uteuk teuing overloaded sareng aya dina kaayaan sapertos anu lami, istirahat. Candak liburan sareng angkat ka alam tanpa gadget sareng hartosna komunikasi sahenteuna kanggo sababaraha dinten. Aya anjeun tiasa nonton diri, ngartos kahayang anjeun sorangan sareng masihan bersantai. Susun dinten-leruh sahenteuna sababaraha kali dina satengah taun.
lakukeun naon anu dipikahoyong
Poto: teu acan gaduh
Leungit
Éta henteu hartosna sadayana anu peryogi janten condescending kana paripolah palaku. Henteu. Ngalaksanakeun sadaya kontak sareng jalma ieu sareng henteu ngijinkeun pikiran anu pikaresepeun anu aya hubunganana sareng kaayaan négatip ti baheula. Nalika anjeun tetep edan anjeun, kasaimbangan méntal anjeun moal mendakan katengtreman. Ngaleupaskeun kaayaan, switch kana hal anu positif.
Mendakan diri hobi
Pikir naon anu bener-bener dipikaresep ku anjeun. Janten tukang dewasa, urang beuki konsentrasi kana hal-hal anu Kaca, teu tiasa nyayogikeun kabagjaan: urang komunikasi sareng jalma anu henteu resep ayeuna, sabab anjeun henteu damel di damel ieu, paduli kolotna, sabab anjeun henteu damel di damel ieu, sabab anjeun kedah damel ieu, sabab anjeun henteu tiasa dianggo ieu, sabab anjeun henteu tiasa damel deui, salaki dina padamelan ieu, sabab anjeun henteu damel. , urang patepang sareng mitra éta anu nyetél lingkungan sareng saterasna. Leupaskeun sadaya prasangka. Sok ngimpi ngagambar? Ngadaptarkeun pikeun ngalukis kursus. Impian pikeun nari? Dina pilihan anjeun rébuan syarat. Sareng henteu nengetan jalma anu ngatur hobi anjeun: kapuasan internal mangrupikeun prestasi anu pangluhurna.