Spa-sala teu gaduh monopoli dina Bliss - Anjeun tiasa ngatur dinten santai nyata di bumi. Sumawona, sadaya komponén utama prosedur utami dijual di toko atanapi sanaos di pasar (sareng sababaraha di antarana aya dina rak anjeun sareng ngantosan jam pesah, ngantosan kasep anjeun). Perawatan anu paling pikaresepeun sareng bantosan pikeun ramo, awak sareng rambut anu kami parantos dikumpulkeun kanggo anjeun dina ulasan. Anggo resep urang sareng nyéépkeun sabtu minggu sareng manffid.
Kirim baraya anjeun kanggo didatangan atanapi di Browling, mareuman telepon supados henteu ngaganggu anjeun. Lampu digabampur, santai musik, lolaan sareng panucingan oriental - nyiptakeun spa-sala tepon di apartemen. Pilih daptar prosedur urang anu paling resep sapertos anjeun, sareng toese nyalira sareng anjeun, teu kaing dina suasana Rima.
Mandi sareng mase.
Bungkus hiji tujuh sendok jangsir dina gauze, nempatkeun dina panci cai sareng kulub dina seuneu lemah satengah jam. Pasihan juara rada sareng ngabubarkeun dina tabel uyah laut sareng lima sendok madu. Nambah campuran kana mandi sareng terjakan kana kanggo lima belas menit.
Kumaha éta damel: Mandi sapertos ngagancangkeun métabolisme sareng nada kulit, sareng polah liren. Éta sadayana perkawis mesin, anu dikandung di Maén. Ieu mangrupikeun analog tina kafein, henteu efek samping, supados beuleum sapertos anu henteu ngabahayakeun saha waé.
Almond Citrus
Campur satengah uyah laut, satengah gelas minyak almond sareng satengah cangkir gula coklat. Tambahkeun dua tetes minyak penting pisan, dua tetes minyak jeruk sareng dua tetes minyak lemon. Kunci mesék kana kulit kalayan gerakan urut lampu.
Kumaha éta damel: Salaku minyak dasar, langkung saé ngagunakeun almond, saprak éta teu gaduh bau anu seukeut sareng henteu nyobian komponén sésa, mayapkeun sareng mékanisme, mayina apdét jaringan. Tambahkeun minyak paréri penting ka éta - diakui juara selululite. Aranjeunna ningkatkeun métabolisme di daérah masalah. Jeungeut dina urat dina sirkulasi getih sareng ngawenangkeun komponén aktif pikeun nembus langkung saé.
Bungkus lempeng biru
Candak mandi panas sareng ngabersihan kulit tina sél anu ruksak nganggo scrub. Nyebarkeun liat biru sareng cai pikeun konsipensi krim haseum, nyebarkeun campuran kana masalah masalah sareng bungkus ku pilem poliétilén. Teras nutupan simbut sareng kalem bohong tilu puluh menit.
Kumaha éta damel: Bungkus cabut kaleuwihan cairan tina awak, ngaleungitkeun bengkak sareng dilelepkeun tuberkles. Salian ti, aranjeunna nambihan karbohina getih, langkung-heula prosés métabolik sareng miceun racun ku awak. Kulit mimiti engapan sacara harfiah. Ieu kusabab sajumlah ageung vitamin sareng mineral anu aya dina lempung, tapi anu paling penting nyaéta silison, anu memblengna aya dina rupa-rupa biru. Alangga ngarobih struktur jaringan konéktip, anu khususna pikeun ngagabung selulat.
Nyusun perlakuan spa di bumi
Poto: pikacabay.com/ru.
Samomasage Ayurvedic
Panas minyak kalapa dina palem ,ar-parantos dina sirah na ngadamel sénsur kalayan gerak strokers, teras nyebarkeun ceuli anjeun. Jalan jukut nyéépkeun sareng minyak wijen, anu ogé kudu wareuh dina palem. Diuk dina korsi, ngabengkokkeun hiji leg dina dengkul sareng nempatkeun stol di tepi. Méakkeun sampéan ka ramo anjeun: Mimiti kaluhur, teras ka handap. Maka hiji leungeun lengket panel kana keuneung, sareng ramo sanésna sareng mimiti twist twists, mendi anu haneut. Saatos éta, sabulur gulung unggal ramo sareng ngabéréskeun urutan sareng strokes.
Kumaha éta damel: Dryurveda Mungkin gancang-gancang pikeun nyandak urut minyak, ceuli sareng eureun, éta di zona ieu anu titik penting - Marma. Salaku tambahan, éta henteu ukur kapaké, tapi ogé saé.
Bungkus madu
Dua per tilu sagelas campuran susu sareng hiji cangkir katilu madu cair. Caduh panas campuran sareng dicampur ogé (anu paling penting, henteu bawa ka kulub sain dugi ka teu diturunkeun madu meréntahkeun). Tambahkeun dua tetes peti mineral tina jeruk jeruk sareng jerukineprok (total-jumlah minyak penting dina campuran henteu ngaleuwihan lima tetes). Larapkeun dina awak, bungkus pilem sareng angkat ka haneut dina satengah plas sajam. Teras mandi.
Kumaha éta damel: Madu ngagancangkeun métabolisme, ngaleungitkeun bengkak sareng racun, sareng hiji bonus anu pikaresepeun sareng perjhuk nganggo selulungan. Minyak minyak penting dianggo salaku alat detox sareng nyepetkeun ngaleupaskeun slag. Ditungkus ieu, hanjakalna, teu cocog upami anjeun alérgi pikeun madu atanapi jeruk. Madu, alas, henteu ngagentos nanaon. Tapi minyak jeruk - cukup nyata: dina mint, kamph atanapi kayu putih. Leuweun: upami beuteung pami saukur couching, éta hartosna minyak atstrana teuing. Gancang ngumbah sadayana.
Masker Coklat
Ngalembereh dina cai mandi tilu kal gram coklat poék sareng nambihan dua sendok tina krim haseum ka jerona. Pikeun kéngingkeun kulit tambahan, ngiringan yolk endog. Larapkeun dina beungeut sareng ngantepkeun dua puluh menit, teras rurusuhan.
Kumaha éta damel: Perju koko - sumber vitamin sareng mikroelement. PP Vitamin ngeusi kulit sareng caang, vitamin A sareng asam batik. Bajan, vitamin ngagancangan métabolisme ka sél. Topeng ieu cocog kanggo kulit naon waé, tapi éta bakal hususna saé pikeun garing. Theobromin aya dina Cékoén nguatkeun produkulasi batbagen, sareng kalium sareng glukosa ku glukosa tina kulit.
Socail pikeun nyanghareupan currant
Kanggo anjeunna, anjeun bakal nganggo buah beri beku. Wushant beureum cocog pikeun kulit fatybah sareng gelombang, sareng hideung - pikeun garing sareng garing. Rempah sagelas buah dina Blénder sareng nerapkeun seueur sapuluh menit.
Kumaha éta damel: CS vitamin C, anu langkung seueur dina currant, bakal ningkatkeun parkulasi getih sareng pagawéan kelenjar kelopaan sebaceus, sareng nalika panggunaan biasa bakal netelakeun sakitna. Salaku tambahan, buah beri ngandung vitamin A, anu ningkatkeun kamampuan pikeun replenerate, sareng vitamin H sareng sipat Anti-radang.
Topéng pikeun ningkatkeun oval raray
Campur tilu tetes minyak kapengkas, almond almond minyak atanapi minyak alvocado sareng lima tetes cai pink. Larapkeun dina raray salami sapuluh menit, teras rurusuhan.
Kumaha éta damel: Mimiti ngagaduhan permisighening, Toicalates Sipat Sipat sareng ngabantosan komponén non-ati anu nembus lebet.
Ginger nyolok
Pemanasan salangkep kelompok minyak kalapa sareng sendok diiris irisan dina usum panas anu lemah salami lima menit dugi ka jaher emas-yen emas. Cabut tina seuneu jeung ngusap tabung. Sanaos campuran teu leuwih haneut, tambahkeun sagelas minyak almond sareng nyampur. Nalika éta tiis kana suhu kamar, nambihan tilu suku gula gula sareng saparapat tina cangkir uyah. Massa anu dihasilkeun dipiceun kana wadahna. Scrub ogé tiasa dianggo kanggo ramo sareng awak. Busun usum tiris kapaké: Pesakan jahé anu parah nguatkeun kekebalan.
Kumaha éta damel: Jahé nambahan élastisitas kulit sareng ngajadikeun éta bersinar, supados patut nambihan karusuhan sareng gombal pikeun awak. Salaku tambahan, ngaturi buruan kelenjar sebaceous, nginget por sareng whitens hideung. Masker jeung jahé anu kapaké pikeun kulit dewasa, sabab akar ieu téh antioksidan anu kuat, eta ngarangsang sel jeung ngaronjatkeun kamampuh baranahan.
Tetep waé sareng anjeun, teu kaétang dina suasana santai
Poto: pikacabay.com/ru.
Shampoo alam sareng AC
Simpen soda séndok dina palem, nambah sababaraha cai sareng nyampur témpél. Larapkeun dina kulit sirah, janten urut lampu sareng sermur. Salaku hawa hawa, nganggo puree ti satengah alpukat.
Kumaha éta damel: Soda ngaleungitkeun produk gagah sareng ngagaduhan panyebaran. Salaku tambahan, ngabubarkeun ieu ngabersihkeun produksi sebum. Cara ieu henteu cocog kanggo buuk anu dicét: hanjakalna, soda nyaéta ngumbah pigmén. Sareng alhukah mangrupikeun salah sahiji haldifierifer alami anu pangsaéna. Vitamin e sareng tuangeun rambut sareng ngajantenkeun aranjeunna patuh.
Topeng rambut kayu manis
Tambihkeun séndok madu nepi minyak zaitun panas sareng sendok Sebaran campuran sareng ngantepkeun lima nata lima belas menit, teras bilas ku cai haneut.
Kumaha éta damel: Di India, kayu manis digunakeun pikeun sababaraha abad tina rugi rambut. Éta ningkatkeun aliran getih kana kulit sirah sareng follikel rambut. Ngan madu ningkatkeun sipat penyembuhan kacaangan kacaangan, jeung minyak zaitun bakal ngabantosan ngabantosan iritasi (dina bentuk murni tina kayu manis).
Topeng rambut cau
Di dieu anjeun bakal aya buah kaceluran anu sok diijinkeun. Urang pegat cau Dina Fender nganggo jisim homogen, tambahkeun jeruk nipis sareng minyak zaitun di sisi rolor. Pastikeun teu aya rampes kénca dina campuran, teras-teras topeng bakal hésé dipotong. Larapkeun kana rambut sapuluh menit.
Kumaha éta damel: Pérak ngandung vitamin: vitamin E ngangguraan rambut, beusi, kalium sareng asam nikratik berjuang. Tipisan masces eupan tina akar ka korter sareng ngaleungitkeun sempalan.