Sakumaha seueur mitos muncul ngeunaan produk - dina sayuran anu dirobih sacara genetik sareng buah-buahan, éta henteu seueur péstisida, dagingna mustahil "éta asalna, vasil susu henteu dicerna ku burih tina déwasa. Sareng ieu mangrupikeun bagian! Ditambah, seueur produk anu kami dicatet kusabab kahoyong pribadi atanapi kasusah dina persiapanna. Wawuh emuthite yén anjeunna henteu resep tuang paling: cobi ngayakinkeun anjeun diet.
Cumi
Nyobaan pangkian karét dina salad siap ti supermarar sareng kuciwa di Lofood ieu? Kabeneran mangrupikeun cumi-cumi-cumi-cumi-na henteu kedah disiapkeun kanggo lami. Éta cukup pikeun motong bagian handap ti éta, ninggalkeun carcass, sareng tuang teras langkung cai anu ngagolak tina cai anu ngagolak tina anu ngagolak leutikna Teras anjeun kedah miceun film ti permukaan sareng tuang cai anu ngagolak sakali deui - disimpen sacara masta pinding sareng cai anu ngagolak sareng tetep lemes. Sareng sanggeus éta tiasa dicincang kana salad atawa ngagoreng sareng rempah sareng mentega.
Kalmar keur nyiapkeun sababaraha menit, sareng saatos éta tiasa ngalakukeun nanaon
Poto: teu acan gaduh
Terong
Nalika ngempelkeun tempol. Alesan pikeun ieu boh di mulya, atanapi di sagala rupa. Kiridit sareng rasa pait bakal ngabantosan cai. Motong sayuran sakumaha anu anjeun siap sanggeus éta - piring atanapi batu. Tetep dina mangkuk sareng cai és, nambah batu és sareng miceun kana kulkas kanggo sajam. Saatos anjeun kudu solokan cai, visi motong dina cokut kertas ka cai gelas, sareng anjeun tiasa nyiapkeun piring.
Alpuket
Pikeun milih asak, tapi henteu nyalahkeun alhoknia, sanés sadayana tiasa. Saluyukeun buntut, di manaantara sésa-sésa cabang kaluar. Kudu elastis kana touch sareng homogenous warna sareng sesa mesék. Buntut semu coklat anu saé bakal nunjukkeun yén buah parantos rotted. Milih ésvuko anu hadé, nyiapkeun kéjuing sareng anjeunna, ngadamel saos atanapi nambihan ka témpél.
Ati
Jujur, kami anjeun sorangan henteu resep pisan ati, sanaos urang seueur seueur sabaraha virus anu ngandung. Tapi aya hiji tuangeun anu tiasa tuang sadayana nyaéta patarah hayam hayam. Sacara épéktip dina panci, solokan kaldu dina cair anu misah. Aying Blénder dina puree, tambahkeun sababaraha séndok kaldu pikeun konsistensi sareng rempah rasa. Ulah hilap salam, sareng anjeun tiasa ngalayanan kana tabél kalayan roti ryut garing.
Pate nikmat dicandak tina ati hayam
Poto: teu acan gaduh
Asparagus
Ieu mangrupikeun sayuran anu pikaresepeun anu seueur anu henteu kantos diusahakeun seueur dina kahirupan. Cara panggampangna nyaéta nyiapkeun asparagus dina panci atanapi bumi beuleum. Jang ngalampahkeun ieu, pelincir ku minyak zaitun, sprinkle sareng rempah-rempah sareng uyah sareng iklas dileungitkeun kertas parchment parchment salami 2-3 menit.
Hoyong urang nyarios, kumaha aya produk sanés? Cara, kumaha cinta irisan, oysters, bawang pindang sareng wortel - sadayana kanyataan yén barudak ampir henteu tuang.