Kumaha kabur tina migrain

Anonim

Aut usum gugur - jaman transisi, nalika dinten dikirangan, suhu turun deui, panonpoé kahareupna henteu, trakmutik ngembang, tekanan atmosfir. Dina sore, suhu tiasa ningkatkeun kana 10-16 derajaskeun panas, sareng wengi aya katirisan. Beda-béda ieu kapangaruhan ku jalma anu nyababkeun nyeri sirah. Sababaraha serangan tiasa dugi dugi ka lima dinten, kalayan mémper dina sababaraha jam. Kaseueuran bédana ieu kakurangan ti saprak umur, anu awakna henteu gampang diadaptasi kana hawa.

Jalma-jalma kaserang tina migra terang yén upami nyeri nyaéta ngeureunkeun pisan pisan, teras seueur sensasi anu pikaresepeun tiasa dihindari. Aya anu disebut harbingers nyeri anu kedah diperhatoskeun. Aya dorong anu teu kaduga pikeun amis atanapi asin, serangan sora busuh mabok, pagawéan dikompléining, jalma janten henteu rusak sareng mereta, cahaya anu terang sareng bau terang sareng bau terang. Sateuacan migrafse, sooseboss ngajalankeun atanapi di antarana, sababaraha muncul "buta" saminggu, sareng di sisi lampu caang.

Salian cuaca, sirahna tiasa ngabantosan alkohol sareng bako, bau, tuangeun, tuangeun dahareun (khususna daging sareng sosis) bobo.

Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngatasi sangsara tanpa persiapan ubar . Upami nyerina pulping, maka anjeun tiasa ngadamel crress tiis: Ngan némpél kantong sareng és ka tarang. Atanapi baseuh anduk dina cai és sareng digantelkeun ka colit, sakumaha dipanaskeun deui, tiis jaringan dina cai. Kalayan nyeri rahmat, anjeun kedah ngadamel neku anu haneut. Jang ngalampahkeun ieu, tuang cai panas kana pemanasan atanapi plot sareng ngagampangkeun tonggongna di daérah beuheung. Anjeun tiasa mandi atanapi ngan nyeuseuh sirah anjeun.

Di sisi antara ramo ageung sareng indéks dina jaringan lemes anu saraf anu tanggung jawab tina pembuluh getih. Kalayan nyeri anjeun peryogi meuseul . Ogé ngabantosan pikeun ngaksés nyeri tina urut irisan irisan.

Tiasa ngabantosan ngilu ku nyeri tea chamomile . Dina kaca termos, cai ngagolak tuang séndok inflorescas, tambahkeun mint secukupnya sareng lemon. Keukeuh satengah jam. Inuman sareng madu.

Ngabantosan sareng senam pernyataan anjeun, anu menaca salami setrés sareng ngajadikeun langkung gampang nyeri. Anjeun kedah ngambekan kana irung pikeun opat akun, sareng gempur ngalangkungan irung kana opat akun. Saeutik demi saeutik, anjeun tiasa ningkatkeun akun dugi ka genep dalapan.

Nalika ngamimitian nyeri sirah kedah langsung Inuman sagelas cai . Teras nginum sagelas sips leutik kanggo sababaraha waktos. Nyeri kedah tenang.

Jinger ngabantuan . Kalayan anjeunna tiasa nginum tea, pra-daya akar sakitar sapuluh menit, atanapi ngambekan. Panas cai, potong kana lembar jahé teras ngadamel inhalasi.

Maca deui