Dasil yén jalma anu nganggo warna rambut beureum ngagaduhan tingkat anu low vitamin K, anu nyumbang kana penyembuhan tatu, teras, asor getih goréng. Sareng teu saringan ditambah tina bulat beureum - awak cangkéng seueur vitamin D, anu nyababkeun résiko ngembangkeun panyakit tulang, sapertos ocethorkorosis sareng rareungit. Jalma-jalma ieu kedahna kirang di panonpoé sareng biasa nganggo polék lapang: pigmén jumagigi dina jarami dina ulang ultrabianding bumi). Pernyataan ieu henteu saé ngan ukur ngarédir beureum, tapi ogé pikeun jalmaama olothe anu kahiji sareng kadua sareng kulit lampu, garing atanapi panon héjo, héjo, héjo atanapi panon biru, héjo, héjo, biru, héjo, héjo, hideung).
Kulitna sorangan masihan sinyal bahaya - taliti mariksa mol anjeun. Meuli Axis imajinér dina unggal aranjeunna. Éta ngabagi iris "saé" kana dua bagian simétri. Dina mol, edging lemes sareng lancar, warna éta homogen. Upami anjeun ningal teu kagét kana réclector warna (contona, titik hideung muncul dina anu mol), pangalusna teu aya sareng mol. M langkungsia, langkung luhur kasempetanna pikeun ngahurungkeun kana melanomoma. Penampilan perobihan luar (kerak, rengat, mesek anjeun, perdarahan) kedah waspada anjeun.