На Интернету, шала лута: "Ако је Инстаграм затворен, онда ће људи умрети са глађу: Немогуће је појести нешто док фотографија јела падне на друштвене мреже." Смејати се смехом, али данас се мало људи сећа да пре само десет година нисмо забележили сваки корак у виртуалном свету. У међувремену, Дидјитали-зависности немају само психолошке, већ и чисто биолошку позадину.
У ствари, наши љуски нису ништа друго до друге врсте примитивног брушења, што практикује већину примата и опрости ми противнике теорије дарвин. Укључите Цханел Дисцовери Цханел и видећете да се мајмуни непрестано копају у вуну једни другима - тако да успостављају психолошке везе са рођацима и уклањају напетост. Људска комуникација такође није само размена драгоцених информација, већ и да се развија и провјера, па након пријатног разговора са пријатељима, осећамо опуштање и плиме снаге. Процес друштвених мрежа још је поједностављеније. И сада, непотребне речи нису потребне. Као групна "Технологија" Санг: "Кликните на дугме - Резултат ћете", међутим, да га назовете чисто позитивним са свом жељом да неће радити.
Уместо да се крећете са врпцом, боље је радити
Фото: унспласх.цом.
Многи наивно верују да су инстинкти у одређеној мери, али стварност је таква да у процесу еволуције скоро потпуно збуњени. Таква је накнада за појаву човека виртуелности размишљања, која неминовно претпоставља и навика да се упореди са другима: истим дабром, градећи брану, не гледа у ком сложеном архитектонском стварању свог комшију. Али, ако је у прошлом веку жеља да се окружење надмаши за већи део аристократа, саградила су палаче и наредио скулптуре од Мицхелангела, а затим у савременом свету, све је то поједностављено: конкуренција у броју путовања и непропусног броја Усних усана је у Инстаграму, а рачун иде на злоглашене Хускије. Последице су добро познате: губитак самопоуздања и депресивних држава у случају неуспеха или губитка самоидентификације као резултат успеха. Потоњи, успут, кршење личних граница од злостављача остало је неизбежно рибама, остављајући гади коментаре у оквиру постова.
Међутим, претерана страст за друштвене мреже штетно је не само за психолошко здравље. Трајно светло са мобилног екрана је деструктиван утицај на мрежњу ока. То постаје тањи, што може довести до њене дистрофије и паузе, а ако не направи ласерску коагулацију благовремено, затим на одред: Кад се црне слепе зоне појаве пред његовим очима. Болест је подмукло, најчешће се не показује све док се не показује, дакле, обожаватељи борбе против друштвених мрежа са телефона, потребно је редовно присуствовати офталмологу и проверити стање ДНК ока.
Одбијајте гадгете пре спавања
Фото: унспласх.цом.
Поред тога, покретна трака је прешла пре одласка у кревет - једноставан начин да зарадите хроничну несаницу, јер све исто плаво светло екрана отежава развој хормона мелатонина одговоран за сан. И, наравно, проблеми са грмљеном кичмом. Раније су били сателити боокверса, а данас је то довољно да се одмрзне умрљене у телефоне који су у телефонима који су пласирали на телефонски вагон на држави: Масажни терапеути неће остати без посла. Савет овде може бити тачно један: покушајте да посматрате умереност и да радите навику потрошње на друштвене мреже не више од сат времена. Викендом је, на пример, вриједно вежбати Дидител-Деток, да се у суботу или недељу поподне прогласе без друштвених мрежа.
Наш савет теби ...
Данас се одмаралишта Дидјитал-Деток појављују широм света, где нема мобилног интернета: отворени су у Хималајима, на приватним острвима, па чак и у Алпама.
Научници су закључили да је у циљу очувања психолошког и физичког здравља у друштвеним мрежама, наравно, није под условом да нису константни према вашем раду.
Ако стално гледате на друштвене мреже са мобилног на јавним местима, а затим знате: Телефон се мора редовно обрисати алкохолним салветом. Микробиолози, спроведене студије паметних телефона, открили су бактерије менингитиса, упале плућа и чак златног стафилокока на њиховим екранима.