Joornaalka Haweenka #346

Serum halkii kareem - ma jiraan wax dareen ah

Serum halkii kareem - ma jiraan wax dareen ah
Nidaamka daryeelka dhaqameedka, Serum waxaa ka horreeya kareem. Closmetolists-yada la isku qurxiyo ayaa sheegaya in Serum uu muujiyo maqaarka maqaarka,...

Dhaxan loo yaqaan: kareemada ugu fiican xilliga qaboobaha

Dhaxan loo yaqaan: kareemada ugu fiican xilliga qaboobaha
Inta badan codkayaga, oo tixgelinaya astaamaha cimilada ee waddankeenna weyn, samee waxyaabo diiran. Oo waxaan si joogto ah u cusboonaysiineynaa, tixgalinta...

Diyaarinta Sun Babathing: 5 Xeerar Muhiim ah

Diyaarinta Sun Babathing: 5 Xeerar Muhiim ah
Si dhakhso ah, waxaad ku socon doontaa fasax si aad u hesho maqaarka "shukulaatada". Si kastaba ha noqotee, cod qurux badan waa wax aan macquul aheyn haddii...

Xiriirka Ruushka, in kabadan 10 kun oo kiis oo cusub oo ah infekshanka dovid-19 ayaa la duubay maalin kasta

Xiriirka Ruushka, in kabadan 10 kun oo kiis oo cusub oo ah infekshanka dovid-19 ayaa la duubay maalin kasta
Xaaladda Ruushka: Laga soo bilaabo Oktoobar 5, tirada guud ee Cronavirus-ka jiran waxay ahayd 1,245,889, 10,888 kiis oo cusub ayaa la muujiyay maalintii...

Natalia Chistyakova-Iinova: "Waxaan wali shaki ku qabaa jiritaanka jiritaanka Santa Claus!"

Natalia Chistyakova-Iinova: "Waxaan wali shaki ku qabaa jiritaanka jiritaanka Santa Claus!"
"Sannadka cusub waa fasax qoys. Markii aan ahaa cunug, waxaan u tagnay miis fasax aad u weyn qoyska oo dhan: Waaliddiinta, walaashayda weyn, ayeeyaday...

Dabeecadda aadanaha ee kooxda dhiigga

Dabeecadda aadanaha ee kooxda dhiigga
Nooca dhiiga. Mawduuca waa mid aad u qoto dheer oo xiiso leh, waxaa suurtagal ah in lagala hadlo si xanaaneeysan. Marka hore, kooxda, kaliya maahan astaamaha...

Dhibaatooyinka dhabarka ayaa sababi kara niyad jab

Dhibaatooyinka dhabarka ayaa sababi kara niyad jab
Waa maxay qof casri ah oo ku saabsan inta badan nolosha? Fadhiyaa! Waxaa sidaas u dhacday in da'da caalamiga ah iyo kombiyuutarka dhammaanteen, waxaan...

Soojiidashada ugu quruxda badan oo soojiidashada: sida loo jeclaado kuwa kale

Soojiidashada ugu quruxda badan oo soojiidashada: sida loo jeclaado kuwa kale
Xusuusnow filimka "soo jiidashada badan ee soojiidashada"? Aad ugama fogaan runta. Halyeeyga ugu weyn ee filimka uu doonayay inuu noqdo mid soo jiidasho...

Hormoonnol Perestroika: Ma runbaa in Cortisol ay dardar geliso korodhka miisaanka

Hormoonnol Perestroika: Ma runbaa in Cortisol ay dardar geliso korodhka miisaanka
Cortisol waa mid ka mid ah hormoono badan oo jirka lagu soo saaray oo u adeego sidii dhexdhexaadiye kiimiko ah. In kasta oo inta badan loo yaqaan hoormoonka...

Quruxda aan lahayn kimistariga: waji-goysyada la cuni karo - smoothies, vegan lip iftiinka, eco-line ee timaha

Quruxda aan lahayn kimistariga: waji-goysyada la cuni karo - smoothies, vegan lip iftiinka, eco-line ee timaha
Isbeddelka ku saabsan dhammaan dabiiciga ah ayaa wali ku sii jeedda adduunka. Iyo maanta, guryo badan oo dheeri ah ayaa doorbida cosmetics dabiici ah....

Sida loo waco astaanta Sannadka Cusub

Sida loo waco astaanta Sannadka Cusub
Astrolajiyeyaasha ayaa isku dhafan in sanadka 2016 uu keeni doono isbedelo badan oo wadnaha ah. Waxaa la rumeysan yahay in daanyeerka - xayawaanku uusan...

Dhoola caddee oo dhaanto! Suxuunta ugu weyn ee telefishanka sanadka cusub

Dhoola caddee oo dhaanto! Suxuunta ugu weyn ee telefishanka sanadka cusub
Zemfira iyo dhammaan - dhammaanIllaa ay ku kacdo Allaha oo dhan waxay ku dhawaaqday kaqeybgalayaasha safka sanadka cusub ee ka soo baxa kanaalka koowaad....

Aabe ayaa loo baahan yahay: Qalabka Quruxda ee Qeybaha adag

Aabe ayaa loo baahan yahay: Qalabka Quruxda ee Qeybaha adag
Fasaxku wuxuu u muuqday mid uga mahadceliyay Mareykanka Moneore Louise Smart DoDd. 1909, waxay ku jirtay adeegga kaniisadda munaasabadda hooyadeed, waxaa...

Sida loo sameeyo damac sanadka cusub si loo fuliyo?

Sida loo sameeyo damac sanadka cusub si loo fuliyo?
Weligaa ma sugtaa sanadka cusub si "xargaha cad" uu ku bilaabmay nolosha? Mise ugu yaraan xarig midab kale ah marka laga reebo madow? Ma waxaad tahay inaad...

Jirka riyada: Nidaamkee ayaa doorbida

Jirka riyada: Nidaamkee ayaa doorbida
Waqtigaan la joogo, daaweeyaha SPA wuxuu leeyahay farsamooyin fara badan oo loo siin karo bukaanka si loo xalliyo dhibaatooyinka daawada. Waa inaadan sugi...

Cotthist oo leh sabiib iyo yicip

Cotthist oo leh sabiib iyo yicip
Waxaad u baahan doontaa: 250 g oo ah jiis, 250 g oo ah bur bur, 5 ukun, 170 g oo ah subagga la qaboojiyey, 150 g oo ah yicib, oo ah 145 g oo sonkor ah,300...