Wax alla wixii cawlan oo ka sarreeya madaxa, si kasta oo ay u adag tahay in ay naga daraan inay naga tirtirto roobka, nolosha ma shaqeyn doonto afarta darbiyada ka hor bilawga maalmo diiran oo cad. Anaguna, annaga, oo carruurteennuna waxay sii wadaan inaan ku siino nolol caan ah, dib u habeyn ku samee kabo caag ah, jaakadaha lagu dhejiyo oo ay qabsanayaan dallad. Si la mid ah cimilada wanaagsan, waxaan u lugeynaa fasaxyada, maalmaha dhalashada, si aan u booqano asxaabta - roobka iyo slab ma joojin doonaan wadada ugu farxadda yar ee nolosha!
Si kastaba ha noqotee, wax la tixgeliyo ayaa wali u qalma. Tirakoobyadu waxay muujinayaan in bilawga maalmaha qabow ee ceeriin ee dadka badankood ay daciifiyaan. Iyo bilowga xilliga kuleylka, marka hawadu qallalan tahay baytariyada ay daciifiyaan astaamaha xuubka xuubka nasopharnx, waxay siisaa fayras fursad dheeri ah, iyo ifilada hargabka carruurta iyo dadka waaweynba si aad ah ayey u kordhayaan.
Wax alla wixii hawadu naga sugto banaanka albaabka, suuragalnimada qabow kuma xirna gebi ahaanba. Xakameeyaha nasopack waa kan ugu horreeya, ugu weyn, ugu weyn, ugu muhiimsan ee kahortaga jidka fayraska ORVI iyo hargabka jirka. Haddii la maray, waxyeelo u geystey, daciiftay, daciif tahay, si buuxda uma fulin karto howlaheeda carqaladeedka. Si looga ilaaliyo qoyskaaga infekshinka saadaasha hawada, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco qawaaniinta nadaafadda: Dhaq gacmahaaga, ku soo laabashada wadada, hawada hawada, ka fuliso nadiifinta qoyan ee joogtada ah, laakiin marka ugu horeysa - si loo xoojiyo Hawlaha difaaca jirka iyo, marka ugu horreysa, is ogow qolofta xuubka xuubka sanka iyo cunaha.
Jirka caafimaadka qaba, qof qaangaar ah iyo canugba ee xuubka xuubka xuubka ayaa naga difaacaya nabaad-guurka bakteeriyada waxyeelada leh iyo fayrasyada. Laakiin microbenic-ka cudurka microgenic-ka ayaa si fudud jirka u geli kara marka xuubka xuubka ah la wiiqayo, oo microjieyaasha ka muuqato, taas oo infekshanku ka dhaco. Fayrasyada laftooda, waxay galeen xuubka xuubka, waxay keenaan waxyeelo dheeri ah, taas oo ah sababta keenta dhibaatooyinka bakteeriyada sare ee cudurka. Taas macnaheedu waa in calaamadaha ugu horreeya ee hargabka, iyo xitaa in ka sii badan si ay u bilaabaan hargab iyo qufac, isla markaaba waa inay qaadaan tillaabooyin lagu taageerayo oo loo xoojiyo cabirrada difaaca horumarsan ee noolaha!
Tan waxaa loogu talagalay in loo diro xeerarka nadaafadda oo si fiican loo yaqaan qof kasta tan iyo caruurnimadii: in si joogto ah loo ilaaliyo guriga, maydh gacmaha nadiifinta, gacmahaaga nadiifi oo ku mayr sanka ka dib "wadada". Marka lagu daro isticmaalka daroogada dereinat, waxaas oo dhami waxay ku siinayaan natiijooyin aad u wanaagsan. Isticmaalka saxda ah ee derisinat calaamadaha ugu horreeya ee qabowga ayaa ka caawiya soo celinta oo xoojiya astaamaha difaaca ee xuubka nasopack iyo ka hortagga faafitaanka hargabka. Xitaa xitaa haddii qabowgu si lama filaan ah u seegay oo in kasta oo ay qaadatay dhammaan tallaabooyinka, waxay wali bilaabeen inay qufacaan oo hindhistaan, isticmaalka derisinatku wuxuu gacan ka geysan doonaa laqabsashada cudurka Ka fudud, dhakhso iyo dhibaatooyin la'aan. Waxay bilaabeysaa inay si dhakhso leh wax u qabato, oo lagu diido gelitaanka cudurka, joojinta faafitaanka fayrasyada iyo bakteeriyada midig ee iridda jirka.
Carruurta, Derintat waxay ku raaxeysan doontaa qaab dhibco ah sanka, oo afka lagu ridi karo, afka hoosteeda hoostiisa. Dadka waaweyni waxay jeclaan doonaan inay ka baxaan iyaga oo ah qaab buufin, kaas oo si fudud looga faafayo nasopharynk, kaas oo ah nadaafadda, sahlan oo ku habboon xitaa gaadiidka ama shaqada. Tayada daroogada ayaa sheegtay in loo oggol yahay in lagu dabaqo carruurta maalmaha ugu horreeya ee nolosha.
Dererint waxay siisaa kaalmo dhameystiran oo ku saabsan noolahayaga iska caabbinta cudurka. Dambiiladeeda, saamaynta bogsashada ayaa si dhakhso leh u soo celin doonta lakabyada waxyeelada leh ee xabka nasophirnx xaquubka iyo natiijada, natiijada, ka ilaali jirka si dabiici ah uga yimaada fayraska iyo bakteeriyada.
Iyada oo ay weheliso dib u soo celinta iyo xoojinta xoogagga jirka ee jirka, Derint waxay leedahay saameyn-ka-hortagga fayraska iyo ka hortaga bakteeriyada, waxay xoojisaa xasaanadda hargabka iyo hargabka, waxaa lagama maarmaan ah guri kasta. Ka dib oo dhan, dhammaanteen waxaan rabnaa farxad yar yar inay sii badnaadaan, iyo jirrooyinka iyo murugada kaladuwan ayaa yar.
Ka soo horjeedka fayraska ka xik - buufin iyo dhibco yar yar oo lagu duugo!
