Caadooyinka boostada weyn, oo aadan garan karin

Anonim

Boostada weyn ayaa ahmiyad weyn u leh 70% dadka wadanka ah. Xitaa qof aad u mashquulsan oo ku mashquulsan magaalo weyn ayaa hela waqti ay ku ixtiraamaan inta badan xeerarka indhaha. Waxaan go'aansanay inaan si qoto dheer uga quusinno mowduuca oo aan barannay qaar ka mid ah caadooyin xiisa badan oo si adag u ilaalinay awooweyaasheena dhowr qarniyo ka hor.

Nadiifi Isniinta

In kasta oo ay tahay in magaca, laga bilaabo maalintaas, waxaa la dhigay dhar duug ah, iyo waxa kala soocaya, iyo waxa la mid ah, wax la mid ah oo ay quseyso miisaska ku jira Rus. Si kastaba ha noqotee, dhar duug ah ayaan la mid ahayn wasakhda - waxay isku dayeen inay si taxaddar leh u daawadaan nadaafadda waxyaabaha, laakiin inta lagu guda jiro boostada daqiiqaddan waxaad bixisay fiiro gaar ah. Ka dib markii la booqday qubeyska, dadka dhallin-yarada ah ayaa doorbiday ciyaaro firfircoon, mid ka mid ah wuxuu ahaa dagaal gacan ah oo loogu tala galay gariirkii canbaaraha - ka bilaabanaya isniinta, Rus ayaa salka ku haya shirkadda.

Nadiifinta Isniinta ayaa ka dhigan olole qasab ah oo lagu qubeysto

Nadiifinta Isniinta ayaa ka dhigan olole qasab ah oo lagu qubeysto

Sawir: www.unsplash.com.

Ka waran cuntada?

Sidaad ogtahay, cunnada inta lagu gudajiro boostada ayaa si weyn isbedelaya, ku dhawaad ​​isla sharciga adag ee loo hoggaansamo Ruushka qadiimiga ah. Fiiro gaar ah ayaa lasiiyay cabitaannada: Shaadii ugu jilicsan ayaa la waayey, waayo, waxaa loo arkayay in cabayskii oo la ' Xitaa musiibo weyn ayaa ku dhejin kara, kuna dhejisaa sonkorta shaaha - qaar ka mid ah qoysaska beeraha ah waxaa la rumeysan yahay in sonkorta ay ka soo saarto lafaha xoolaha. Gaajada Darad-Darajada ayaa sidoo kale lagu dhaqmay, tanina ay khusayso oo keliya dad caafimaad qaba, laakiin sidoo kale si daran u bukooday, iyo sidoo kale carruurta. Waxaan isku dayay inaan cuno haddii aan u adeegno, ka dib oo keliya foomka cayriin, wax ka qabashada. Dhaqanka soonka ayaa la fuliyay, sida caadiga ah, jimcihii, waxaa suurtagal ah in la dhexgalo in la dhexgalo dhowr buskud oo adag, laakiin hal mar maalintiiba.

Roth on qalcaddii

Saddexda toddobaad ee ugu horreysa ee alimahayaga oo dhan waxay isku dayeen inay u hadlaan sida ugu yar ee suuragalka ah - waxaa la rumeysan yahay in wadahadalada madhan ay dhab ahaan u burburin karaan qoyska. Ujrada dhalinyarada iyo cayaaraha sidoo kale lama soo dhaweyn, iyo sidoo kale maanta. Meel qaas ah inta lagu gudajiray boostada ayaa la qaatay ka fogaanshaha galmada: Haddii dadka dhalinyarada ah ay ka dambeeyeen xiriir dhow, qoysaska da 'yarta ah ayaa xaq u leh inay u soo diraan ilmo aan la xiriirin oo ka shaqeyso kaniisadda ilaa uu ka soo afjaro.

Ururinta Qoyska

Bartamihii boostada ayaa safar ku bilaabay qaraabada. Oo naagtoodiina waxay u tageen hooyadood, oo nimankeedii wakhti bay ku qaadadeen aabbeheed. Oo iyana way is beddeleen, oo mar horeba Wiilka soddog u ahaa ayuu tegey soddohdii, oo waxaa maalmo dhawr maalmood ah ku qaatay gurigii soddogga. Sida caadiga ah, xisbi waalid ah, dhalinyarada ma nasan, laakiin waxay sameeyeen shaqada ugu dhabta ah - haweenku waxay ku hawlanaayeen waxoogaa, si aysan u fadhiyin kiis la'aan, iyo raggaas waqtigeeda waqtigeeda ama Tukasha, ama shaqada dayrka. Suurtagal ma ahayn in loo diido safarkaas oo kale guriga hooyo.

Akhri wax dheeraad ah