Quruxda iyo Caafimaadka waa la kala saari karaa - maahan kaliya dhakhaatiirta isku-dhajinta, dhakhaatiirta maqaarka iyo tababarayaasha jimicsiga, laakiin sidoo kale waa kuwa fasalada ka hadlaya. "Haweeney, waayo-aragnimo ahaan, waxay na bartaa, caafimaadka iyada oo qurux leh oo aan laga fiirsan karin." Wuxuu xaqiijiyey gabayaaga Isbaanishka ee Lape de Vega - oo gabi ahaanba sax ahaa. Markii hore, aromatherapy ayaa u kacay sidii jiho caafimaad, tanina waa wax iska cad: waaberidda tahriibka ma jirin suuq weyn iyo suuqa oo aad u badan, dhammaan waxyaabaha la isku qurxiyo waxaa loo tixgeliyey inay dhaqan ahaan ku jirto. Waa iska cadahay in awowayaashayadu ay soo baxaan urta dabiiciga ah inbadan oo aan ahayn. Natiijooyinka daalaca ah ee daalaca ah, waxay si isku mid ah u wadaagaan Flora oo dhan laba koox oo waaweyn: dhir leh ur badan ama ka yar, oo ah, xididdada, xididdada, caleemaha ama ubaxyada ama ubaxyada. dhirta iyada oo aan loo sheegin ur u dhawaaqa.
Sida ruuxa
Bilowga dhaqanka ee lagu dhaqmo cudurka artmatherapy, isticmaalka miraha ku saleysan dhirta jilicsan ayaa loo oggol yahay oo keliya cilad diimeed. Dakhliga maalinlaha ah, dadka degan ee degganeyaasha gobollada caarada - Africa, Mediterranean, India - waxay cadayn cadar ku saleysan dhirta iyo dufanka xayawaanka oo aan ur lahayn. Waxay maqaarka ka difaaceen qorraxda, boodhka iyo wasakhda, waa la tirtiray cillad-darrooyinka yar yar, ee lagu daaweeyay oo dib loo soo celiyay epidermis. Dhirta loogu talagalay baahidaas oo kale ayaa si gaar ah loo beeray. Old perser-ka ayaa loo heli karaa oo keliya kuwa la doortay - inta badan waxay umuuqataa wadaaddo iyo wadaaddo.
Midka ugu horeeya, oo halis geliyay inuu aado dhulka la mamnuucay oo uu ka baabbi'iyey jirka oo udgoon "udgoon", wuxuu noqday ciyaartooy Giriig ah. Laakiin ma halis gelinayaan inay sameeyaan haddii aysan ahayn tusaale ifaya. Marka, qofka halyeeyada ah ee ka guuleystey ee Makedonian, oo uu soo galay Masar isagoo ku saleysan Mirra saliida Mirra, Salfa iyo Iris ee lagu dilo farqiga maxalliga ah waa inuu ka heli karaa isaga iyo askartiisa. Wadaadada la jeexjeexay waxay isku dayeen inay ka qariyaan kuwa si qarsoodi ah u abuuraya caraf udgoon iyo waxyaalaha qarsoon ee dhirta, laakiin, by ay ka qoomameeyaan, farshaxanimada waxay u timid Rome, halkaas oo neefta labaad ay ka heshay. Isku-dhafka isku-dhafan ayaa lagu soo daray habraacyada qubeyska ee duugista ku lifaaqan. Marka ka imanaya khalkhalgelinta Aromatherapy-ka ayaa loo gudbay qaybta habraacyada quruxda ee addoommada lagu sameeyay magac gaar ah ... "Cosmetae"! Si kastaba ha noqotee, ma aha quruxda labiska: Marka ugu horreysa dhammaan, dhammaan biyaha iyo fadhiyada saliida waxaa loo sameeyay si loo ilaaliyo caafimaadka. Farmashiistayaasha qadiimiga ah waxaa la arkaayay guryo daaweyn oo ah saliidaha lajeeddada, sage, ubaxyo. Ladharka iyo Micra waxaa loo tixgeliyey kuwa ugu qiimaha badan.
Qaddar aad u badan oo la isku qurxiyo ayaa ka kooban saliidaha lagama maarmaanka ah ee ah qaybaha ugu muhiimsan ee ka kooban badeecado badan.
Sawir: Underplash.com.
Bilowga qarniyadii dhexe, dhammaantoodna waxay ku qasbaan dhammaan dhirta oo loo beddelay dheecaanka la mamnuucay. Dhirta iyo farmashiyeyaasha iyo farmashiyeyaasha khatarta ku leh in la shaqeeyo saliidaha udgoonku waxaa loo arkaa inay saaxixiyoodaan, iyo waqtigaas oo aan ahayn in qofna jeclaan inuu saaxibo la dhigo. Siraha iyo waxyaalaha qarsoon ee dhirta udgoon ayaa la iloobey, xannaanadooda jirkooda iyo wejigooda waxaa loo tixgeliyey inay tahay dhaqan xun, oo aan ahayn in ay ku lug yeelato Masiixiyiinta hufan. Intaa waxaa dheer, "madoow" ee "mugdi" ayaa lagu daray khuraafaad ku saabsan urrada. Sidaasay wadaaddadii ku raaxaysteen caraf udgoonka, oo haddaad cidhiidhi ku jirto dabaqa iyo dabayaasha iyo dabayaasha, kaasoo hubaal ah oo ku dhex jira tuubbooyinka ku jira geedka geedka the this.
Kaliya marka la bilaabayo Renaissance, xiisaha iyo ixtiraamka dhirta udgoon iyo udgoonku waxay bilaabeen inay dib-u-kobciyaan jardiinooyinka gaarka ah, daraasadaha ubaxyada iyo geedaha, ururinta uruurinta iyo sharaxaadda uruurinta. Aromatherapy wuxuu ku dhacay wax qarnigii siddeed iyo tobnaad, bilowgii kacaanka warshadaha iyo abuurista saxaafadda iyo aaladaha kale ee soosaarka geedka, iyo wixii ka dambeeyay, xiisaha ay u qabaan saameynta nuxurka dhirta ma aysan dhicin.
Waqti dheeri, xog ku saabsan awoodaha dawooyinka ee dadka badankood ee loo yaqaan "inta badan waxay leeyihiin antiiseptic adag, oo ah fayl-bakteeriyada ka hortaga, dib-u-habeynta, ayaa la qiimeeyay. Sidaa darteed, kuwa albefydes, oxilada, ceelka qanjirka, mentoterpenoles (oo ay kujiraan menthols badan iyo Linols, Ketols, ketones ayaa mas'uul ka ah iyaga. Maanta, Aromatherapy-gu waxaa soo jiidata Spheelinta daawada kale, laakiin xaqiiqdii waxaa lagu aqoonsaday adduunka quruxda. Qaddar aad u badan oo la isku qurxiyo ayaa ka kooban saliidaha lagama maarmaanka ah ee ah qaybaha ugu muhiimsan ee badeecado badan.
Mashiinka saliida
Fahmitaanka gudaha ee arbaherapy-ga, tani waa habka loo nuugo, xoqidda ama qabashada gudaha caraf udgoon oo ku saleysan isku-darka saliida, side amoion "(tusaale ahaan, kareemka, kareemka ama jel. Tani, marka lagu daro is qurxinta iyo / ama saameyn ku daweynta, waa in lagu dhiirrigeliyaa xaalad cilmi nafsi ah. Kuwaas ama ur kale, oo ah waayo-aragnimadii qarniyadiisu waxay muujinayaan, inay runtii awood u leeyihiin inay saameyn ku yeeshaan is-riddeena: si aan u faraxsanaano ama aan ka caayin, toona, toobiye. Lavender waxaa loo tixgeliyaa "Hurdada 'ee ugu caansan" ee' hurdada '; Dareen - ylang-ylang; yareeye iyo xoog, Basil iyo beroosh, Diirinta - qorfe iyo vanilj; Toning iyo siinta tamarta - saliidaha citrus.
Haddii aad xasaasiyad ku leedahay waayo-aragnimada, waxaa fiican inaad diiddo inaad ka soo baxdo alomatherapy-ka madax-bannaan
Sawir: Underplash.com.
Waa muhiim in la adkeeyo in suuqa quruxda casriga ahi uusan bixin kaliya estarooyinka dabiiciga ah, laakiin sidoo kale nuquladooda isku-darka leh ee urta, laakiin aan ahayn guryaha kale ee asalka ah. Si aad u hubiso inaad heshay, soosaarayaasha soosaarayaasha nuxurka dhabta ah ka dib markii magaca ganacsiga uu muujinayo magaca Latin ee geedka laga soo saaray. Haddii aad la tacaasho esters dhab ah, waxaad u baahan tahay inaad aad u fiicnaato. Marka, waxaa lagu daray xakameyn adag oo ku saabsan waxyaabaha la isku qurxiyo, waxay ku gudbeen nadiifinta ugu badan, uruurinta ay u yar tahay horumarinta xasaasiyadda ama gubashada, taas oo macnaheedu yahay inaad hubto nabadgelyadaada. Laakiin markii aad tijaabiso saliida, waxaa lagama maarmaan ah inaad si cad u ogaato dhammaan hantidooda (tusaale ahaan, citrons waxay keenaan sawir qaadis, iyo Oregano waxaa loo arkaa inay tahay xasaasiyad xoog leh) iyo "daciifnimo". Haddii aad xasaasiyad ku leedahay waayo-aragnimada, waxaa fiican inaad diiddo inaad ka soo baxdo alomatherapy-ka madax-bannaan. Kuma talineyno qaadashada saliidaha gudaha, xitaa haddii aad tahay inaad "isku daydo oo keliya." Ha u isticmaalin maqaarka ama timaha; Waxaad jeceshahay inaad neefsato udgoon saafi ah - isticmaal caraf udgoon gaar ah ama diffuser, oo si fiican ugu habboon taabashada koowaad ee saliidda. Ku bilow is-barasho adduunka si taxaddar leh oo tartiib tartiib ah, ballaarinta aruurintaada udgoon kaliya ka dib markaad hubto: waxyaabahaas aad horey u tijaabisay, wax falcelin ah. Haddii dhammaan tallaabooyinka la gudbo, oo aad diyaar u tahay duugista ama aad ku maydhaan carshiga isku darka ah, ka bilow "jilicsan" ee lavender, muccas, geedka shaaha iyo fooxa. Ka soo qaado saliida salka ku habboon ee ku habboon nooca maqaarkaaga, kaas oo salka ku noqon doona cadar cadarkaaga - waxaad isticmaali kartaa Yorjoba, Shi, oo la safeeyey qumbaha.
Waxaan rabaa inaan dhaho dhowr erey oo ku saabsan kuwa ku adag adduunka ugu adag oo udgoon aan dhammaadka lahayn. Waxaa jira dad, oo ay ku adag tahay qaadista xitaa xaqa cayayaanka, oo aan lagu sheegin udgoonnada isku-darka ah. Iyaga, ka mid ah, waxeysi kuma haboona, laakiin waxyaabaha laysku qurxiyo ee ku saleysan saliida aan lahayn ur ur u eg - tusaale, argan, miro guduud, miro guduud ah, ayaa noqon doona doorashada saxda ah.
Jabbaantu waxay rumeysan yihiin in qubeyska geedka lagu lifaaqayo urta, oo la isku dhejiyo, waxaan samaynaynaa naf wanaagsan. Fikradda urta waa mid ka mid ah qaababka lagu ogaanayo adduunkeena iyo naftiisa ku jira, awoodda lagu dhisayo ururo, riyo iyo khiyaali. Inta lagu guda jiro, kuma raaxeyneyno oo keliya, laakiin sidoo kale waan xoojinaa caafimaadkooda, oo aan horumarinaa muuqaalka.