Fannaanka Nastya Kamensky ma uusan xishoonin oo wuxuu nafteeda ku muujiyey kiilogaraam dheeraad ah. Farshaxanku wuxuu daabacay sawirro boggiisa gaarka ah ee barta Instagram. Laakiin ma aha - xiddigan sidoo kale ma xishoodaan miisaanka xad-dhaafka ah iyo miraha.
Hadda Kamensky wuxuu ku nasanayaa Sunny Mexico, ee aan kaliya ahayn qorrax-qorka oo keliya, laakiin sidoo kale waxay dhadhamisaa cunnada maxalliga ah. Sawirrada la daabacay, taageerayaasha ayaa dareemay caloosha wareegsan ee caanka ah isla markaana waxay isla markiiba u maleeyeen in Nastya uu ku jiray boos xiiso leh. Si kastaba ha noqotee, jilaaga ayaa u deg-degganaa inuu ka caroodo foloviers wuxuuna qirtay inay dhalisay dhowr kiilogaraam dheeraad ah.
"Waad ogtahay, sanado badan ayaan u dadaalaa inaan sawiro sawirradan. In kasta oo aan xishoonayna muddo dheer oo aan ka walwalay, oo inta badan isma arkin naftayda, hadda waxaan u imid waxa ay tahay inaan kaliya is jeclaano. Si kasta oo ay tahay kiilogaraam, si kasta oo aan u eegno. Waxa ugu weyn ayaa ah rabitaanka iyo rabitaanka inuu iskiis u fiicnaado oo uu iskiis u arko "(halkan, higgaadinta iyo xargaha qorayaasha iyo xargaha qorayaasha).),"
Sidoo kale Kamensky wuxuu intaas ku daray, kaas oo horeyba u bartay xaqiiqda ah in tiradaasi ay si joogto ah dhalleeceeyso. "Ha had iyo jeer ii soo qoraan faallooyinka xunxun oo ay dhalleeceeyaan miisaanka, waxay dhalleeceeyaan in aan wax badan tabo, oo ay ku xigto cunno, laakiin weli ma habboona in guud ahaan la aqbalo ee guud ahaan la aqbalay 160-60-90. Laakiin tani maahan sabab lagu tafatirayo naftayda, "ayuu xiddiggu u dabaaldegay.
Taageerayaasha Nastya ayaa taageeray waxayna ku dartay in xitaa kiilogaraam dheeri ah ay wali tahay mid qurux badan. "Waxaad qurux u tahay miisaan kasta", "had iyo jeer ilmo yar", "Waan jeclahay naasya oo kale," ayuu yidhi Foloviers faallooyinka.