Infekshanka mindhicirka ayaa si dhakhso leh u koraya ka dib marka uu galo jirka microgenic microgenic. 6-48 saacadood ka dib, qofku si qoto dheer ayuu u sii xumaanayaa wanaagga, heerkulku wuu kacaa, xanuunka caloosha, lallabbo, ka-sheegidda, shubanku wuu muuqdaa.
Marka ugu horeysa, bukaanku wuxuu u baahan yahay inuu siiyo daroogo ad-daroogada ah, kaas oo bilaabi doona inuu xoreeyo noolaha ka soo baxa sunta. Mataga waxaa lagama maarmaan ah in la soo celiyo dheelitirka milixda biyaha. Waxaad u isticmaali kartaa diyaargarow daawooyinka ee fuuq-celinta. Xalka dib-u-haarku wuxuu u baahan yahay inuu cabbo kabashooyin yar 10 daqiiqo kasta. Aynu bukaanno aad u badan dareento dareere badan: biyo la kariyey, miro la qalajiyey ama shaah dhirta.
Khabiiro takhasus leh ayaa kaala talinaya kuwa ku dhaca caabuqa caloosha si ay u diidaan cuntada markii ugu horreysay. Haddii uusan jirin wax xoog ah oo lagu adkaysto gaajada, ka dib "waxaad" u xaqiijin kartaa "caloosha oo ku haysa boorash boorash - oatmeal, bariis ama weel ama weel ama weel. Bukaanka waa in laga tirtiraa waxyaabaha caanaha laga sameeyo cuntada, khudradda, miraha, rootida madow, hilibka digaaga, hilibka iyo maraq kalluunka.
Ka hortagga infekshinka camalka, waxaa lagama maarmaan ah in la dhawro qawaaniinta fudud: Dhaq gacmahaaga ka hor cuntada, hawada kulul ma jiraan macmacaan, oo si fiican u dhaq biyo iyo miraha, cab biyo keliya oo la kariyey ama dhalo biyo ah.
Waxa ugu muhiimsanna waa in si buuxda loola qabsado cudurka, kaliya ogaanshaha saxda ah iyo nidaamyada daaweynta saxda ah ayaa la caawin doonaa. La xiriir dhakhtarkaaga caawimaad.
Natalia grishina, k. M. N., Gastroenterotologist, nafaqo-yaqaan:
- Amarka Wasaaradda Caafimaadka, wixii calool xanuun ah (iyo caabuq caloosha (iyo infekshinka caloosha, shaki la'aan waxay noqon doonaan kuwaas oo ay muujinayaan kormeerka dhakhtarka qalliinka. Gaar ahaan carruurta.
Marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad u gudbiso dhakhtarka - daaweeyaha ama dhakhtarka caruurta. Haddii ay jiraan noocyo caafimaad oo ah "caloosha ba'an", tuhunka xaalad daran oo deg deg ah - si kale haddii loo dhigo, musiibo si lama filaan ah u ah caloosha caloosha, ka dibna ay isla markaaba u baahan tahay in la sameeyo isbitaal iyo wax ka qabashada dhakhtarka qalliinka. Is-daawooyinka xaaladdan waa mid aad khatar u ah. Ha ku rajeyneynin cuntooyinka dadyada, cuntooyinka, probitrics, antiseptics, antiseptics-ka iyo farmasiiga kale micnaheedu waa, haddii aan dhakhtar qorin.
U fiirso ka hortagga infekshinka camalka. Ku qaado sorbeal-ka guriga ama fasaxa: smekt, postosorb, aostosgel, dhuxul. Infekshanka caloosha ee looga shakisan yahay, wax kale oo lagula taliyo. Miraha, khudradda iyo berry waxay u baahan yihiin in si taxaddar leh loo maydho. Berry (marka laga reebo raspberries iyo berry kale oo biyo ah) ayaa loo baahan yahay in lagu shiido biyo 1 saac ka dibna ay maydhiso berry kasta. Greens-ka waxaa lagu maydhay jet biyo, ka dibna lagu qooyay saacad iyo badh biyo qabow, ka dibna mar labaad waa la maydhay. U adeegso xalka manganese, saabuun gaar ah oo lagu maydho khudaarta iyo miraha aan qasab ahayn - biyo socda ayaa ku filan.