Diana Khodakovskaya: "Ha ku khaldin xargaha balaastigga ah oo leh skiptikt!"

Anonim

Daawadayaasha Diana Khodakovskaya ayaa loo isticmaalaa in lagu arko shaashadda sawirka muuqaalka si xunxun, mararka qaar si adag u labisan bixiyaha TV-ga. Waxay tahay xirfad-yaqaan shuruud la'aan ah oo ku saabsan duurka suxufiyadda moodada moodada, barnaamijyada bulshada iyo wareysiyada ay la yeeshaan siyaasiyiin siyaasadeed. Si kastaba ha noqotee, maadaama ay noqotay, gebi ahaanba Diana Khodakovskaya oo ka duwan ayaa laga qariyey telefishanka. Maalintii kale, Tsiiva waxay si raaxo leh u naxday iyada oo la dhigto taageerayaasha, oo ku saabsan shabakadaha bulshada sawirradooda basbaasooda ah ee ka yimaada tartanka qoob-ka-ciyaarka ee sharafta leh ". Dhowr sano, soo-bandhigaha TV-ga ayaa si daran ugu hawlan jihada qoob-ka-ciyaarka "balaastiigga". Inaad wax walba ku fiicnaato wax walba, Diana iyo hiwaayaddiisa ayaa loo keenay si kaamil ah, iyagoo gaadhay natiijooyinka qoob-ka-ciyaarka sare. Tartankii ugu dambeeyay ee "Lady-ka", waxay ku guuleysatay laba billadood hal mar: magacaabista "Lady Danse. Show-show "Diana waxay heshay" Lacag ", iyo" Dahab "ay ku tagtay iyada oo ku jirta qaybta" Duet of the xarkaha ". Si ka duwan kuwa qaar asxaabtaada, Diana Khodakovskaya oo keliya ma qarin uun rabitaanka, laakiin sidoo kale si furan ayaa ugu faani kara guulaha ay gaareen.

Sababta qaar awgood, dad badani waxay aaminsan yihiin in qeexitaanka "strip-loens" (strip-caag ah) ay la mid yihiin fikradda ah "striptiptistease". Tani waa gebi ahaanba khalad. Tilmaamo-caag ah ayaa ka mid ah tilmaamaha dhalada casriga ah ee ku caan baxay oo ku sugan waddankeenna deggan. Caag caagga ah waxay muujineysaa xorriyadda is-muujinta waxayna u oggolaaneysaa mid inuu muujiyo shaqsiyadiisa. Noocyada noocan ah ee aerobics-ka noocan ah, oo ku dayacda qoob-ka-ciyaarka ciriiriga ah. Qoob-ka-ciyaarkani wuxuu baraa si habsami leh oo dib u soo gala sawirro kala duwan, si uu isugu dayo doorar cusub oo aan macquul aheyn nolosha dhabta ah. Qoob-ka-ciyaarka caagga ah ee caaga ah wuxuu ku saleysan yahay isku darka qaababka iyo tilmaamaha kala duwan. Waxaa ka mid ah walxaha ka mid ah JAZZ casriga ah, balsaarka caadiga ah, qoob ka ciyaarka Oriental iyo Latin American, iyo sidoo kale heeganka casriga ah. Dhaqdhaqaaqa qoob-ka-ciyaarka, dabcan, waxay leeyihiin caqabad murugo leh, laakiin iyagu ma laha liita. Stage-caag ah waxay qaadataa dhaqdhaqaaqyo waaweyn oo qurux badan, isku-dhafan oo kala duwan iyo wiishash ah ee lagu sameeyo fadhiga iyo istaaga. Isla mar ahaantaana, kala-guurka adag ee hal boos ayaa loo sameeyaa mid kale. Marka balaastigga - waxeeyna tahay mid tamar badan leh. Waxayna kuu oggolaaneysaa inaad sameyso qaab-dhismeedka weyn qaabkaaga. Casharada casharka ee casharka ayaa ku siin doona jir qurux badan, xoog leh, jinsi ah. Tababbarka caaga ah ayaa ah mid aad u fiican oo jimicsi iyo jimicsi. Caadi ahaan, muuqaal qurux badan ayaa la socda wanaagga aad u fiican. Fasaladuhu waxay horumarinayaan dabacsanaan, xoog iyo adkeysi, tababar nidaamka wadnaha, kala-goysyada. Isku-dhafan aad u fiican oo anaerobic, aerobic iyo carmallo kaararka ayaa bixiya natiijooyin. Intii lagu gudajiray qoob-ka-ciyaarka si sahlan, kaloriin badan ayaa baxaya, oo ay la socdaan dhismayaasha aan loo baahnayn inay baxayaan, "Diana Khodakovskaya ayaa qirtay.

Akhri wax dheeraad ah