Riyadan ayaa ii soo dirtay hal xubin oo kooxda ka mid ah, kaas oo 8 bilood si adag u shaqaysay. Kaqeybgalayaasha kooxdan waxaa loo habeeyay inay fahmaan inay ka hor istaagaan inay ku guuleystaan meelo kala duwan oo nolosha ah, iyo sidoo kale sacab cusub, dabeecad wanaagsan, dabeecad wanaagsan. Ugu dambeyntiina, kooxdu waxay ka shaqeysay jihada si aad ah ugu guuleysatay kaqeybgale kasta oo ku saabsan isqaba.
Waqti ka hor, kooxdu waxay dhammeeyeen jiritaankeeda. Oo dhawaan baa yimid warqad noocan oo kale ah:
Waxaan ku qaatay tababar ku saabsan qoob-ka-ciyaarka cirifka koox koox cusub. Studio Nabarku wuxuu ku jiraa isku dhafka ciyaaraha, halkaas oo hal ciyaartooy keligood yihiin halka qofku yahay nooc isboorti, guud ahaanba, qoob-ka-ciyaarkaya, uma dulqaadan karaan, laakiin waxay na siiyeen qolka. Saaxiibkay saaxiibkey wuxuu yimid shaqadeyda markii ugu horeysay noloshayda. Waxay bilaabeen inay ka shaqeeyaan, kooxdu waa mid cusub, waxaan soo galnaa ciyaartooyda ku aflagaya hoolka, oo waxaan dhahnaa inaadan u dhageysan karno tababarka, iwm, waan sii wadnaa, waa ay socdaan, qiyaastii 15 daqiiqo. , Oo iyana way soo noqdeen, bilaabaan inay naga taraan agteeda. Waxaan weydiinayaa haddii ay na joojinayaan muddo dheer, waxay dhahaan waxay sameeyaan waxay rabaan. Markaas waxa ugu muhiimsan ayaa ii soo wacaya ii yeeri Veronica. In kasta oo magacaygu ka duwan yahay, oo aan u yeedho naftayda. Oy Orodyahanka ayaa dhahaya inuusan jeclayn qoob-ka-ciyaarkayaga, oo aan sabab lahayn. Oo ugu dambeyntiina way socdaan. "
Fasiraadda riyada, faallooyinka riyooyinku waxay naga caawin doontaa in Veronica ay tahay ka horeeysan, taas oo run ahaantii ay dhab ahaan u horseeddaa tababarkan. Iyo tan ugu muhiimsan - kani waa magaca riyooyinkeenna.
Markaa, riyadu waxay u sheegtaa in riyooyinkeenu uu ku yaal hoolka aan ku filnayn, halkaas oo uu isku dayo inuu tababar ku qaato qoob-ka-ciyaarka moodada. Markii ugu horreysay, ninkeedu wuxuu ku yimaadaa fadhiga tababarka, laakiin qof awood u leh cidda boos ka hela, ayaa u kaxeeya sida Veronica, "magacooda" magacyada.
Xaaladda "waqtiyada" kuwan iyo qaladka magaca, sida ay u muuqato, si toos ah uma dhihin in riyo, halganka geesiyaasha uu ku halgamayo wax ka soo baxa hooyadeed ka timid. Muuqaalka ciyaartooy adag oo isku dayaya inuu kaxeeyo, waa iska caabin ay u leedahay inay hagto la-dagaallanka hooyada. Waa in la fahmaa in halganka ka dhaco dareenka suugaanta. Hase yeeshe, riyadeena waxaa lagula dagaallamayaa xoogaa xuquuq ah, waxa la rumeysan yahay hooyadood ee laga diiday, oo hadda waxay ka hortageysaa iyada.
Howlaha aad u badan ee Tiftiet waxay leedahay in kiisku uusan ahayn wax aad u muhiim ah, laakiin waxa ku soo urursaday sanadaha la soo dhaafay.
Barta basbaas ee hurdada ayaa ah xaqiiqda ah in halyeeyadeenna ay ugu dambeyntii laga helayo saaxiibkiis, laakiin jagada hooyada ee ku jirta waa xoog badan yahay. Way ku adag tahay iyada inay la xiriiraan saaxiibkiis, iyadoo aan loo eegin runta inay ka barteen hooyada.
Halkan waxaa ku yaal waqtigii lagu soo celin lahaa oo dhahdo in cilmu-nafsiga qoyska uu ku doodo in ay jirto si joogto ah u dhexeysa hooyada iyo gabadha. Gabdho, oo doonaya mid ama maya, ayaa inta badan dhaxlaa aayaha hooyada, caadooyinka, fikirka. Sida caadiga ah, iyagu ma oga tan iyo in si indho la'aan ah u hagayaan fikradaha hooyada, qoyskooda, helitaanka lammaane nolosha, iwm ilaa ay ku soo celin doonaan qaaska waalidka si sax ah, inta ay khaladaad samaynayaan . Sababta oo ah wax sax ah ayaa hooyadu u jirtay hal mar, waxay noqon kartaa wax baloog ah gabadhiisa waqtigeeda. Waxay dhacdaa in hooyada, sababta oo ah duruufaha muddada dheer, ay sabab u tahay ilmo soo rididda oo badan, ka dibna gabdhahooda aan gabi ahaanba la fahmi karin ma aha in ay bilaabaan carruurta, oo aan ka baqin inay ka baqaan inay ogaan doonaan Caruurtoodu isla aayahaas, laakiin naftooda - silica tan. Iyo tusaalooyinka noocan oo kale ah boqolaal. Waxaan ku dhacay inaan maqlo sida ay dumarku u diideen jacaylkooda oo ay guursadeen, waxay ku heshiiyeen tanaasul iyo xisaabinta, iyo tobanaan sano, waxay ka mamnuuceen gabdhahooda inay ku dhacaan jacayl ayna ku abuuraan qoysaskooda.
Cilmu-nafsiga qoyska ayaa soo jeedinaya in qaabka xidhiidhka ee xiriirka waalidka-waalidku uu yahay xaqiiqda ah in hooyadu ay u heellan tahay gabadhooda si qaanooyinkoodu ku nool yahay, iyada oo siisa durakis iyada oo aan loo eegin inta gabadh ee ay ku nool tahay caqiidada hooyada. Si kale haddii loo dhigo, hooyadu waxay ka caawineysaa gabadheeda inay hesho meel qaangaar ah, madax-bannaan iyo aayadeeda.
Hadda dib ugu noqo himiladeena. Waxay u muuqataa inay bislaato inay isku halleyneyso naftiisa in ka badan waxa la rumeysan yahay hooyadiis. Seeurku wuxuu leeyahay naftiisa waa u diyaarsanaanta quruxda badan ee noqota mid aad u adag oo iskiis ah.
Waxaan la yaabanahay waxa riyooyinku ku saabsan yihiin? Sheekooyinkaaga ugu soo dir boostada: [email protected].
Maria Zemskova, cilmu-nafsi, daaweeyaha qoyska iyo tababbarka hogaaminta ee xarunta tababarka koritaanka shaqsiyeedka marika Khazina