Cilad - ifafaale waa mid aad u deggan oo aad u badan. Khuraafaadyada iyo halyeeyada weheliya wixii xaalad kasta oo nashaadkeenna ah, laakiin blaygu si sax ah loogu carooday halka ay ku saabsan tahay quruxda iyo caafimaadka. Fiqyada la yaabka leh ee aan lahayn sababo cilmiyeed, si cad u leh is burinaya oo ka tirsan Talada iyo talooyinka, tijaabooyin geesinimo leh oo leh hanaanno cusub - ma nabad baa, maadaama ay noola muuqato?
Si la yaab leh, xilligii ERA ee bulshada ma aha ereyada iswaafaqsan ee Socrates: "Waan ogahay inaanan waxba aqoon." Kuwa waxsoosaarka iyo khilaafaadka badan ayaa kacaya, kuwa badan oo shakiga iyo khuraafaadka ayaa ku dhalata madaxyaga. Dib-u-nadiifinta wajiga ayaa waxtar leh? Maxinta timaha ma waxyeelleeyaan? Ma shaqaysaa lacagta kahortaga unugyada? Waan wada fahamsanahay.
muuji waji
Marka loo eego tirakoobka, habka ugu fiican - iyo, sida ugu badan, oo leh lacagaha ugu badan ee lacagaha iyo maaliyaddu - dumarka ayaa is daryeelaya wajiga. Tani waa wax la fahmi karo: Da'dee iyo caafimaadkeenna waxaa lagu qiimeeyaa ugu horrayn gobolka maqaarka, jiritaanka ama maqnaanshaha duuduub, midab iyo cod. Waana habraacyada iyo waxyaabaha laxiriira ee la xidhiidha shaqada ku saabsan quruxda wejiga, oo sababa arrimo iyo arrimo waaweyn.
Khaladka ugu weyn ee Mudanayaalku wali waa nadiifinta caanka ah - tayada iyo waxtarka marxaladda koowaad ee daryeelka nidaamyada ee nidaamyada nidaamsan oo ka soo jeeda falalkayaga. Haddii aad si joogto ah u dhigto qurxiyo, markaa laba jeer ayaad dhali doontaa. Marka hore waxaad u baahan tahay inaad ku maydho hadhaaga haraaga toninal, buskudka iyo ruzyn, iyo sunno - raad-qubka qalin. Markii la dhammeeyo damacku, nadiifinta ayaa si toos ah u bilaabmaysa - oo kuwanna waa laba kala duwan (!) Tillaabooyin ku saabsan halaamka hannaanka mideysan. Waxaad u isticmaali kartaa qalab kala duwan oo loogu talagalay iyaga: isticmaalka koowaad, tusaale ahaan, caano si aad u qaadatid sameynta, ka dibna - jel cusub.
Digniinta waaweyn ee gabdhaha ayaa sababa adeegsiga burush si otomaatig ah oo loogu talagalay nadiifinta. Sida ay u dhacdo, hababka waxaa loo helay inay yihiin anshax xumo taageerayaasha iyo kuwa aan la taaban karin. Hoos, iyo kan ugu horreeya, oo kan labaadna si weyn ayuu u qaldamay. Marka, taageerayaasha burushka burushku si xamaasad leh ayey u isticmaalaan oo si isku mid ah loogu dabaqay maqaarka qalalan, iyagoo rajeynaya in wax ka badan "nukliyeer". Iska indho tir khadadka duugista, oo caan ku ah aaladda ku hogaamiya aaladda si isdaba joog ah, cadaadiska la ilaaliyo oo dhigo hababka xawaaraha ugu badan. Bil-labaad, rafcaanka noocaas ah, wajigu wuxuu u eg yahay garoonka Brahi - Pet, casaan, nabarradu halkan ayey u yihiin sidan oo kale. Natiijaduna noocan oo kale ah waxay noqotaa doodaha ugu weyn ee ka soo horjeedda burushyada, oo, dabcan, si aan caddaalad ahayn ula xiriirta aaladaha cajiibka ah.
Dhaqdhaqaaqa burushku waa inuu ku dhacaa maqaarka qoyan, iyadoo loo eegayo khadadka dushiisa, oo aan lahayn cadaadis weyn, oo aan ka badnayn tan waxaa lagu muujiyey tilmaamaha, ugu yaraan (si loo bilaabo) xawaaraha. Gabdhaha leh maqaarka xasaasiga ah waxay u baahan yihiin burush gaar ah waxayna adeegsadaan wakiilo jilciya.
Jidka, waxaa sabab u ah khaladaadka ku saabsan habka daahirinta, baahida loo qabo nadaafadda ayaa soo baxa. Qaar badan oo ka mid ah dhakhaatiirta isku-dhafka ah ayaa kalsooni ku qaba in nidaamkan loo muujiyey oo keliya gabdhaha leh dhibaatooyin gaar ah. Haddii aadan haysan, nadiifinta pore waxaa lagu qaban karaa nidaam joogto ah: iyadoo la kaashanayo maareynta maalinlaha ah, haddii loo baahdo, diirka ma aha wax ka badan hal mar labadii toddobaadba mar. Haddii aad u baahan tahay caawimaad farsamo si aad uga saarto majaajillada iyo dhibcaha madow, dib uga fiirso daryeel, cunno oo xusuusnow in aan wax qabad kaa badbaadin doona dhibaatooyinka haddii aadan had iyo jeer kaa badbaadin. Oo aan lahayn burburin wejiga ee ku jira qubeyska biyo kulul! Tani waa waddo toos ah oo loo maro iskaashiga. Boorashka furan waxay ka caawiyaan waxyaabaha si gaar ah loogu talagalay wax lagu qurxiyo qurxinta.
Mid ka mid khaladaadka caadiga ah ee dumarka badan ayaa jecel inuu ku sameeyo waxyaabaha la isku qurxiyo ee guryaha lagu sameeyo. Adeegsiga saliidaha aasaasiga ah iyo kuwa lama huraanka ah, maaskaro laga soo qaado jiis guryaha lagu farxo iyo qajaarka, strawberries iyo cuntooyinka kale - alas, xaqiiqooyinka casriga ah maahan wax ka badan madadaalo dadka. Ku tartama hufnaanta si hufnaanta leh ee la soo bandhigayo qurxinta, si fudud uma awoodaan. Intaa waxaa sii dheer: Baadhitaanno aan caadi aheyn oo isku dhafan ayaa u horseedi kara dhibaatooyin maqaarka oo daran Markii aad la shaqeyneyso iyaga, waxaa muhiim ah in la dhawro qiyaasta daawada adag ee dad tiro yar ka ogyihiin. Sidoo kale - Hooyo! - Abuurin alaabooyin tartan leh oo leh moleekules-ka la isku dubayga leh iyo waxyaabaha la isku qurxiyo ee dabiiciga ah.
Waxaan ka barannay buugga Yana ee ilkaha, oo lagu qoray iskaashi lala yeesho khafiifiyeyaal ah oo ah tayna orasmäe-mher. Hoogay: Dhamaan dadka ugu xiisaha badan iyo bushimaha nadaafadda ee bushimaha bushimaha ayaa ah sababta u ah qalajinta maqaarka, dillaacyada iyo diirka. Sida laga soo xigtay khubaro, maqaarka bushimaha oo si fiican si fiican ayey ula taqaanaa hargab, iyo kuleyl, si dhakhso ah loo cusbooneysiiyaa mana u baahdo feejignaan kordha. Laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee aan u bilowno inaan si firfircoon u ilaalino, dhismeyaasha xannibaadda dabiiciga ah, geedi socodka isdhaafsiga waa la simbiriirixan yahay, habka loo yaqaan 'hawo-qaadashada' waa mid dhib badan - oo hadda waxaan ku jirnaa goob xidhan. Waxaan u isticmaalnaa Balmp-yada - dhibaatooyin ayaan ka helnaa. Sidee loo ahaadaa? Qorayaasha Kitaabka waxay ku taliyaan adeegsiga kareemada wejiga kareemka ee caadiga ah.
Sheeko adag
Soviets iyo talooyin loogu talagalay daryeelka timaha ku dhawaad inta ugu badan ee wejiga. Khaladaadka ugu weyn (iyo isla waqtigaas kuwa ugu halista badan!) - Dhexqabso gacaliye, ka ilaali curls-ka ka yimaada hababka kuleylka qaab dhogor qalajiya, oo ah gible iyo lugood. Khubaradu waxay ku celceliyaan: Haddii aadan diidi karin aaladda qaabeynta, waxaad timahaaga ka ilaalisaa macnaha qaaska ah ee leh qodobbada ilaalinta kuleylka.
Timo-jaleyaasha, oo ka walaacsan gobolka curls-ka, si adag ayaa kugula talinaya inaad iska ilowdo maaskaro boodhadhka ah, kaas oo cuntadeedu u qaybsameen ayeeyadeen. Marka hore, si kasta oo ay u jeclaadeen sirta dadka ee quruxda, weligood kama badnaan doonaan hufnaanta habraacyada cusbada leh ama xitaa daryeelka ugu fudud ee laga helo sumadda soo-saaraha. Marka labaad, waji-xiras badan ayaa si weyn wax u dhimi kara - timo ma aha, laakiin maqaarka madaxa. Oo haddii "carrada" uu bukoodo, ka dib "ubaxyada" way daciif noqon doontaa. Waxyaabaha ka kooban saliida waxaa lagu xayiray pories oo faragalin ku samee shaqada folliclada timaha, basbaas ayaa kicin kara gubasho. Marka laga reebo qaanuunka waa saliida qumbaha, kaas oo ku habboon xitaa maqaarka dhibaatada oo aan keenin xannibaadda tuubooyinka dufan.
Gabdhuhu waxay caado u ahayd in la isticmaalo Henna, waxaa muhiim ah in laga tago xiisahaas sida ugu dhaqsaha badan ee suurogalka ah. Sababta qaar awgeed, fikirka ayaa ku xidhnaa miyirkeenna ee ku saabsan dheefaha aan caadiga ahayn ee geedkaan - laakiin, hoog, xaqiiqada tani waa fog tahay. Saamaynta cajiibka ah ee muuqaalka ah waa iftiin, faseelo, iskucelin, khaldan tahay, laakiin sawirka noocaas ah waxaa lagu gaadhaa xirashada timaha timaha dhalaalaya. Sababtaas awgeed, Cortex-ga ma dhex gelinayo qoyaan iyo nafaqooyin ku filan, taas oo macnaheedu yahay goor dhow waxaad ku baran doontaa qalalan oo u nugul. Trichologists-ka ayaa ku yimid gunaanad waqti dheer, laakiin jacaylka dadyowga ee Henna ayaa ku dhowaad si aan kala sooc lahayn.
Aynu sii wadno
Markay timaado miphs quruxda ee ku saabsan jirka, hoggaanka halkan wuxuu hayaa ra'yi badeecad ku saabsan waxyaabaha ka hortaga unugyada ka hortagga unugyada. Kuwa ka soo horjeedaa lacagaha noocan ah ee loo gudbiyo khiyaanooyinkooda suuqgeynta oo ay muujiyaan in xididka sababaha sababaynta "diirka oranji" ay si qoto dheer ugu jiraan unugyada, iyo kareemka cajiibka ah ee saxda ah ayaa saxi doona fashilka gudaha iyo dhibaatooyinka. Dhinac, waa sidaas. Dhanka kalena, micnaheedu waa macnaha unugyada unugyada ka hortagga ah ayaa ah qayb ka mid ah daaweynta guud: Haddii ay jirto xoog ku filan kafeejiin, dagaalyahan weyn oo aan ku jirin si nabdoon ah oo si nabdoon ah ayaanu ku xisaabtami karnaa muuqaalka muuqaalka. Isku-darka, xitaa marka lagu jiro duugista guriga iyo nafaqada habboon si loo gaaro maqaar jilicsan oo suurogal ah.
Khuraafaad kale oo caan ah ayaa ka mid ah kuwa ugu halista badan ee warshadaha. Intooda badan dadka ka mid ah dadka ka mid ah (iyo is-waafajinta) ayaa ku kalsoon in qorraxda qoraxda ay si isku mid ah naga ilaalin doonto cudurada maqaarka ee malignant. Laakiin, nasiib darro, ma aha. Xitaa qaabka ugu weyn ee jahwareerka ugu weyn ma dammaanad qaadi karo tan, maxaa yeelay qaabab ku saabsan dhacdada melanoma lama baro ilaa dhamaadka. Khubaradu waxay kugula talinayaan inay ka dhuuntaan Rays-ka saacad khatar ah mana aha inay kharash gareeyaan wax ka badan nus saac.
Aaway macluumaadka ku saabsan cawaaqibka aad u xun ee isticmaalka dawooyinka lidka u ah aluminium - ma cadda. Laakiin xaqiiqadu waa run: Hadda waxaan ku jirnaa baaritaan joogto ah oo alaabooyin dabiici ah oo aan lahayn "walaxda", oo lagu eedeeyay inuu carooday cudurada qanjirada naasaha. Waxaan ka qoomameyn karnaa aluminium, maxaa yeelay caddeynta qancinta ee khaldan ee khaldan looma ogolaan bulshada sayniska.
Marka la soo koobo, ka hor intaadan rumeysan wax bayaan ah - ama, on, waa mid aan taxaddar lahayn in lagu bilaabo tijaabooyinka quruxda, "Ma noqon doonto mid aad u macquul ah in la hubiyo macluumaadka oo si taxaddar leh loo miisaamo wax walba oo loo miisaamo. Ugudambeyn, caafimaadkeenna iyo quruxdeena ayaa si gaar ah gacmaheena u ah.