Ka dib maalinta IC-yada lagu magacaabay Xafiiska Diiwaangelinta, in kasta oo fikradaha khaldan yahay, waxay bilaabmaysaa ma aha sug xiiso leh, laakiin tartan Marathon dhab ah. Xullo baabuur, samee liis garee marti, ka eeg tiro badan oo maqaaxi ah, ballan ka dhig safarka arooska, ka goyso liiska - oo aan ahayn liistada kiisaska ee haweeneyda dhabta ah ee aan si fudud qof kale dib ugu soo celin karin.
Si kastaba ha noqotee, hayntan aan dhamaadka lahayn, waajibaadka gabi ahaanba waxay u baahan tahay in waqti la helo. Ugudambeyn, aroosadda ayaa ah halyeeyga ugu weyn ee arooska aroos.
Waji
Xitaa joogitaanka taleefankaaga xusuus qorka ah ee farshaxanka qurxinta ee quruxda badan ma awoodo inuu kuu dammaanad qaado midabka ugufiican ee wejiga maalinta arooska. Haddii cod caafimaad leh iyo gargaar qaali ah uusan ahayn waxa aad ku faani karto hadda, waa inaad isla markiiba bilawdaa abuurista kaamilnimada.
Bil
Soddon maalmood - muddo ku filan oo maqaarka loo hagaajiyo. Horey maanta, diido sigaar cabista (ama yaree tirada sigaarka sigaarka ee ugu yaraan). Yaree isticmaalka sonkorta: shaah iyo kafee oo leh cabitaanno kale, cabitaanno soo baara, alaabooyin la dhammeeyay, jalaatada. Sida tababarka qurxinta, waxaa muhiim ah in la sameeyo howsha horay loo sii wado si waxyeellada loo sameeyo qaab guduudasho, xanaaqa iyo diirka lagu xukumay inay ka gudbaan. Iska qor nadiifinta - Tallaabadan qasabka ah waxaa lagu muujiyey xitaa kuwa aan ka caban maqaarkooda. Walxaha xusuusta, dhibcaha madow iyo ciriiri la xidho, aan la fahmi karin ayaa ah jaleeca hore, dhaca sawirka guud, sameynta midabka wajiga iyo nolol la'aan. Iyo xitaa ka dib nadiifinta ugu saxsan, dhakhtar khibrad leh ayaa falcelin ka bixi kara qaab finanka yaryar, sidaa darteed waxaa fiican in "dib loo dhigo maqaarka" horay loo sii daayo ". Tiro la mid ah ayaa quseysa kalfadhiyada caddaanka ah. Falalka maqaarka ka dib, alaabooyinka kaydka oo leh cunsur kahortaga badan ee UV.
Ka bilow isticmaalka maaskaro iyo xoqidda wax ka yar in ka badan inta lagu bartay in lagu sameeyo: digaaga jilicsan iyo rollers-ka waa la istcimaali karaa maalin kasta, iyo ugu yaraan maaskaro maalinlaha ah! Alaabada kale, isku darka qoyaanka, nafaqada leh oo dib u soo nooleeya daryeelka.
Si taxaddar leh u fiiri aagga hareeraha indhaha - wareegyada mugdiga ah iyo bararka ma qurxiyo wax aroosad ah. Baadhitaano leh saameyn fudud oo cadeyn ah, oo leh khudradda qudaarta iyo aashitada jilicsanaanta - hab fiican oo lagu soo celiyo maqaarka jilicsan ee indhaha. Iyo, dabcan, ha ilaawin riyo caafimaad leh.
Todobaad
Ka hor inta aan la dabaaldegin dabaqyada toddobada maalmood ee loo baahan yahay in la isticmaalo. Ku fadhiiso cunno nadiif ah oo nadiif ah - ha ilaawin inaad yeelato quraac wanaagsan, adoo isticmaalaya karbohaydraytyada "gaabis" yareynta cabidda qaxwaha qamriga iyo shaah, xadid isticmaalka aalkolada (xisbiga bachelorette) ka reeban!). Waa waqtigii la is qori lahaa gudaha indhaha ee sunnayaasha: Haddii aad ka horreyso ka hor, dhowr timo aan loo baahneyn ayaa laga yaabaa inay soo muuqdaan, goor dambe oo ay ku sii nagaadaan casaan iyo cuncun.
Ka fikir dhoola cadeynta: Dhammaan hanaanka ilkaha muhiimka ah waa in la sameeyaa wax badan, laakiin koollada caddaanka ah looma adeegsan karo wax ka badan toddobaad. Kahor wakhtiga jiifka, labadii maalmoodba mar ayaa ku bixinaya caqabashadda wax la nuugo ee bushimaha (ha joogsan, maqaarku waa mid aad u jilicsan halkan!). U isticmaal midkood alaabada diyaarsan ee diyaarsan ama malab ku saleysan guriga iyo sonkorta. Ha ka qoomamayn Balan-yada iyo nadaafadda nadaafadda: on bushimaha qallalan lipstick been ah.
Ha u beddelin daryeelkaaga maalinlaha ah ee aad isugu yeedhay: Alaabada aan la aqoonsan waxay sababi kartaa ficil-celin xasaasiyadeed, goolal dhaliso oo looga hortago waxyaabaha kale ee layaabka leh. Aaladda "Imtixaanka ku saabsan xoog" ayaa ka gudbay, Tele-ga Jele ee u-hawlgalayaasha - usbuuca soo socda waxay noqon doonaan kaaliyeyaashaada koowaad.
Sugitaanka arooska ma ahan oo keliya kaliya, laakiin sidoo kale waqti yar oo naxdin leh. Sidaa darteed walwalka uusan u sababeynin waxa loogu yeero furuuruc dareemayaasha wejiga, si taxaddar leh u raac nadiifinta oo ha iloobin waxyaabaha tonic ee ku saleysan soosaarka finanka, shaaha cagaaran ama chamomile.
Maalin
Waxaan noqon doonaa qof daacad ah: berri ma keeni doonaan oo keliya farxad kaliya, laakiin sidoo kale daal, sidaa darteed howlaheena kale ee ugu horreysay waa in la helo xoog oo maqaarka wejigu u iftiimiyo xafladaha oo dhan. Subaxa hore, booqo SPA ama ku bixi hannaan nasasho ah guriga. Ujeeddadooda waa in la qaboojiyo maqaarka oo looga hortago salka dufanka. Ha u halis ha ku qabin alaabada ku saleysan dhoobada - mararka qaarkood waxay keentaa waxyeelo aan loo baahnayn (pog poles, aad u badan maqaarka aad u adkeeyay).
Saaxiibadaada ugu waaweyn ee maalinta xafladda waa dabacsan oo firfircoon, oo ku siin doonta dacwad farxad leh, oo salka ku ah qurxiyo (iyo kareem-ka-buugga), oo kareem ah tirtireyaal ku saabsan a qofka hagaajinta qurxiyo.
Tin
Dhanka caafimaad, timaha dhalaalaya, wax dhigid kasta waxay u muuqataa mid weyn. Dabcan, si buuxda uma beddeli doonto curls-ka si ay gabi ahaanba u beddelato, laakiin si ay ugu soo celiso sida ugu wanaagsan, ku dar mugga oo ay ku xoojiyaan midabka dabiiciga ah - ilaaheey xitaa guriga.
Bil
Soddon maalmood ka hor arooska waxaad u baahan tahay inaad go'aamiso sida saxda ah ee aad u ekaan doontid maalinta xafladda - sawirkan oo waxaan noqon doonaa yoolkayaga. Haddii aad wax yar ka haysato timahaaga, daar duugista maalinlaha ah ee madaxa ku saleysan saliidaha aasaasiga ah (lafaha canab, saytuun, yicibta ama isgoyska) oo lagu daray esters wax ku oolka ah ee "raashinka". Citrus, Rosemary, qorfe - nuxurkaani waxay awood u yeelan doonaan inay dardar geliyaan shaqada follicle timaha.
Bisku waa waqti dhab ah oo loogu talagalay dib-u-dhiska muuqaalka ee timaha. Dabcan, dhammaan dhibaatooyinka ma baabi'in doonaan, laakiin waxay ku mahadsan yihiin isticmaalka maaskaro si sax ah loo xushay, qaab dhismeedka ayaa hagaajin doona, oo timaha ayaa salka ku heli doona, timuhuna waxay helayaan glo-ka nool. Si kastaba ha noqotee, ha ka qaadin, isticmaalkooda maalinlaha ah waxay u horseedi kartaa kor u qaadida silikooska iyo, natiijada, luminta mugdiga ah ee dhameystiran.
Hubso inaad la tashato stylist ku saabsan qaabka loo baahan yahay ee qaabeynta timaha loo baahan yahay iyo talooyinka iskuxirka isku-darka. Haddii macsalaamo leh milimitir qaali ah aan la aqbali karin - isticmaal xabaalo iyo saliido maalin kasta si "u sugnaato" curls-ka "sugan" oo looga hortago qaybta.
Todobaad
Dhamaan bilowga xiisaha badan hadda! Waa in horay laguugu duubo salon ku saabsan geedi socodka dib-u-dhiska timaha (oo si fiican u tirtiraya raad-raacyo sanado badan oo xoog u sheegashada xargahaaga), Biolation iyo wasakhda. Tani waa muhiim: rinjiyeynta iyo timaha gooynta looma baahna wax ka dambeeya toddobaad ka hor dabaaldega. Marka hore, foomka iyo midabka waa in si dabiici ah "u jiifsataa", waana inaad la qabsataa sawir cusub. Si cad u hoggaansanaanta talooyinka sayidkaaga oo u isticmaal shaamboos lagu calaamadeeyay "ee timaha rinjiyeeqda" - waxay hayaan midabka oo nolosha u dheereeya hooska dhalaalaya.
Toddobaadkan waa inuu u heellan yahay inuu nasalo - looma baahna in lagu tijaabiyo qaab dhismeedka adag, adigoo ku raaxeysan qaab cusub oo qaab dhismeed ah, oo ku duuban timo ama kaftan. Xusuusnow in timaha arooska ay tahay walwal dhab ah oo loogu talagalay timaha (ton oo mousse ah, varnish, jel, soo-gaadhis kuleylka kuleylka ah), sidaa darteed waxaa fiican inaad abaabusho fasax.
Maalin
Maalinta dhacdada ka hor, waa inaadan ku dhaqin madaxaaga oo aadan isticmaalin qaboojiyaha: isla waqtigaas, sayidkaagu wuxuu qaban doonaa dhammaan qaybinta lagama maarmaanka ah, sidaa darteed waa wax fiican inaadan taaban timaha. Ugu badnaan aad awoodid inaad awoodid - duugista madaxa nasashada (la'aan "qaab dhismeedka" qaab saliida, Sera iyo alaabada kale).
Kahor wakhtiga jiifka, faafi xargaha wanaagsan iyo, adigoon u qaadin dabada ama braid, sariirta aado. Subaxa hore, sidoo kale looma baahna in madaxa madaxa lagu maydho nafaqo ama qoyad ka dhasha, dhammaan - si adag - si adag - si adag - sida ku xusan tilmaamaha qaab-dhismeedka-timaha.
Jir
Hawsha ugu weyn ee aroosadda (oo aan ahayn kuwa la jecel yahay "Haa," ayuu yidhi waqtiga, cod dheer oo kalsooni leh) - inuu kaamil noqdo madaxa ilaa cagaha. Waa lagama maarmaan in la daryeelo luminta saxda ah, tan oo fidsan oo hormaris ah horay loo sii wanaajiyo.
Bil
Xaaladaha badankood, "labis la mid ah ayaa horay loo soo xushay, sidaa darteed ha isku dayin inaad si weyn u hagaajiso tirada. Dabcan, dhowr toddobaad gudahood uma badna inaad ka leexiso bakooradda boorsada, ama dhanka kale, sidaa darteed maahan lagama maarmaan in laga qeyb qaato cunnooyin adag iyo culeys jireed oo dhista murqaha. Laakiin khidmadda maalinlaha ah, qubayska isbarbar dhigga leh ee raaxada leh ee jilicsan ayaa jidka ku jiri doona. Naftaada indhaha ku hay silsilad adag oo ku dhegan xoqdo - bil gudaheed, maqaarka jirka waa la cusbooneysiin doonaa, wuu jilicsanaadaa, wuxuu heli doonaa muuqaal wanaagsan.
Bilow inaad ku isticmaasho tuullada saameynta ka-qaadista - ma noqon doonaan panaceaea digsi digsi, laakiin silhouette waa la jiidi doonaa oo dib loo riixi doonaa maqaarka. Jidku, ha ilaawin inaad qoyso jidhka maalin kasta - dhaqankani waa muhiim sidoo kale daryeelka wajiga. Xilliga xagaaga, badeecadaha qaba qaab dhismeedka saliida ayaa si gaar ah caan u ah, si dhakhso leh u nuugo oo u lugayn kara caraf, caraf udgoon la isticmaali karo, caraf udgoon.
Todobaad
Waqtiga ku dhow in dhammaan walaacyadu ay horeyba u jiraan (oo inta hartayna waxaa lagu wareejin karaa waalidiinta iyo qabanqaabiyeyaasha) - waqtiga xisbiga Bachelorette! Ku kharash garee iyada oo aan faa'iido u lahayn nafta oo keliya, laakiin sidoo kale jidhka - tusaale ahaan, adoo diyaariyey "Maalinta Haweenka" ee saunada. Sida caadiga ah, oo ay weheliso kuwa birta ah, saqafka qurxinta ayaa bixiya isku duubista, duugista iyo fayoqaadaha kale iyo hanaanka qurxinta.
Darajooyinka oo dhami waxay xasuustaan inay qalalaan, laakiin inbadan oo intaas ka badan ayaa iloobsiiya lugaynta. Aad ayey muhiim u tahay in la sameeyo toddobaad kaliya (haddii aad doorato ma aha dahaadhka gel, markaa waxaad u baahan tahay inaad ku dabaqdo lacquer dusha sare ee arooska) - Markaas oo dhan dhaawacyada, dillaacyada suuragalka ah, dillaacyada ama cillad kale waa inay bogsadaan. Nadiifinta ciribtaada waxay noqon kartaa maalinta ka hor dabaaldega, musqusha gaarka loo leeyahay.
Expilation ayaa si adag loo fuliyaa shan maalmood ka hor dhacdo muhiim ah. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay in la xasuusto gabdhahaas ku barata nidaamkan markii ugu horeysay. In kasta oo tikniyoolajiyadda casriga ah ee fudud, kani waa geeddi-socod naxdin leh oo mararka qaar sababa xanaaq iyo casaan xitaa dagaallo khibrad leh "."
Geedaha ka soo baxa natitudes woqooyiga ayaa dhif iyo naadir ah oo la mid ah qorraxda, xitaa dhamaadka xagaaga, sidaa darteed, haddii aad tahay faseero xamaasad leh maqaarka oo caqabad ah, waxaa u qalma helitaanka hadhka dahabiga ah horay. Taageerayaasha Solararium, feejignaanta: Jooji booqashada shan illaa toddobo maalmood ka hor arooska. Tan ma maydhan doonto, laakiin maqaarku wuxuu heli doonaa waqti uu ku soo laabto ka dib markii qorrax-qodayaasha dabiiciga ah. Centent for laambada udgoon ee UV - Gawaarida gawaarida iyo maalgelinta saameynta sacab ee isugeynta.
Maalin
U sara kaxeeyey saacadaha ugu dambeeya ee nolosha aan guursan inay hagaajiyaan faahfaahin kasta. Waad aadi kartaa nasasho (xaaladna ma ahan isboorti!) Duugista saliidaha udgoon. Naftaada ku xoq "xoq" xoq - shukulaato, kafee ama canab. Ha iloobin inaad ku dhex mariso ciribta ilaa burushka, hubi daacadnimada luminta iyo gobolka maqaarka pepeelized.
Nafta ka dib, ka codso buskudka nafaqada leh ee jirka - ha u tudhin ka badan, sida ugu fiican. Ka dib markaad ka soo baxdid dhar qubays ah, cabo shaaha qabooji oo u tag hurdo kugu filan - berri waa maalin weyn!
P. S. Haddii aad u maleynaysid inaad jidhka ku qurxiso iftiin ama walxaha ka tarjumaya Si sax ah loo diyaariyey, muuqaal dheeri ah oo aadan u baahnayn!