Qiyaas ahaan soddon sano ka hor, markii ereyga "sawir-qaade" uu muuqday, saynisyahannadu waxay cadeeyeen in ay saameeyeen qorraxda maqaarka maqaarka, geedi socod la mid ah da'da da'da. Maqaarku wuxuu noqdaa mid qalalan, jilicsan oo yar, oo yaraada, oo hoos u dhigeysa geedi socodka cusboonaysiinta unugyada, "Xiddigaha" oo duuduubyo yaryar ayaa muuqda.
Markuu maqaarku beddelo midabka inta lagu gudajiro tan inta lagu jiro tan, farsamooyinka difaaca ayaa laga leexday waxyeelada iftiinka qorraxda. Laakiin haddii qorraxdu had iyo goor si joogto ah u hesho, maqaarku waqti ma haysto inuu soo kabsado, gabowga dhicis ah ayaa bilaabmaya. Si aad u caawiso maqaarka, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in jirku uusan ku cadaadin. Ka hor xilliga Velvet. Hubso inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda. Cab biyo badan intii suurtogal ah, sidoo kale isticmaal kareemada qoyaanka iyo waxyaabaha la isku qurxiyo ee antioxidants, sida retinol ama casaan casaan casaan ah.
Saynisyahanada Jaamacadda California waxay cadeeyeen in fiitamiin C, A iyo E. sidaa darteed, inta ay suurtagal tahay, cunno badan iyo berry sida ugu macquulsan, iyo sidoo kale khudradda sida ugu macquulsan.
Olga Arolyuk
Olga scholyuk, dhakhaatiirta maqaarka, cosmetologist:
- Xilliga xagaaga kadib, waxaa lagu talinayaa in la kormeero kormeerka dhakhtarka maqaarka ama qurxinta. Waxaad u baahan tahay inaad la tashato takhtar haddii aad qaadatay gubto gubto xagaaga. Maqaarka qallalan ee kordhay ayaa sidoo kale ah sababta aad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar. Haddii aadan buuxin dhaxalka qoyaanka ee lakabyada qoto dheer ee maqaarka adoo kaashanaya habraaca xirfadeed - taariikh nololeed, dhisitaan korantada, ka dib, ka dibna gabow, ka dib gabowga dhicis ah waa lama huraan. Guriga dhexdiisa, kaliya lakabyada dusha sare waa la qoyn karaa. Laakiin cuntooyinka aad u fudud: qaado hal luul ceyriin ah, ku dar seddex dhibcood oo casiir liin ah, ku reyso toban daqiiqo, ku mayr biyo diiran. Maaskaro wanaagsan oo qoyan oo leh qajaar, qaraha iyo yogurt, qaraha iyo kefir. Suurtagal ma aha in maqaarka lagu tirtiro oo keliya liin (oo aan ku milmin aashitada) iyo kuwa aad u faraxsan, maadaama ay ku talinayaan qaar ka mid ah cuntada "ayeeyada qaarkood". Haddii maqaarku waxyeelleeyo gubashada gubashada, ka dib diirka lama sameyn karo. Waa mamnuuc in la isku dayo in la isku dayo in "cad" midabka midabka ama ka saar dhismaha maqaarka. Marka laga hadlayo cawaaqibka khaldan ee sidan oo kale ah: nabarrada, nabarrada, midabka la xoojiyay - way adagtahay in wax laga qabto. Dhibaatooyinka ayaa la helaa marar badan. Haddii maqaarku ku dhaco ka dib oo ah tan firfircoon ka dib, laalaab, maraakiibta rinjiga ayaa soo muuqday, maraakiibta fidsan - waxaa suurtagal ah in la xalliyo dhibaatooyinkaas dhibaatada tayada leh ee khaaska ah. Badanaa waxaan u qoreynaa barnaamijyo dhameystiran oo loogu talagalay daaweynta Photobomoemence, xulashada habraacyada qaab ay si wada jir ah u xoojiyaan ficil kasta.