"Ma istaagi karo marka dharka loo qeybiyo da'da. Waa iska cadahay inaanan mar dambe ku socon doonin lugeyn dahab ah, sida ay mar uun ku dhacday, laakiin aruurinta waxaa jira waxyaabo noocaas ah oo jecel dumarka da 'kasta ha ahaadeene. Tusaale ahaan, gabadhaydu waxay la raaxeysataa raaxeysiga jaakadaha, "halyeeyada waafaqsan ee xigashooyinka Daily Mail.
Xilliga dayrta ee arrinta dayrta-jiilaalka 2014/2015 astaamaha iyo Spencer. Sawir: Facebook.com/twiggyOffifial.
Si loo abuuro aruurin cusub oo loogu talagalay shirkad caan ah, 64-sano jir Supermodel wuxuu u rogay khaanadihiisa oo wuxuu abuuray noocyo casri ah oo moodallo ah oo aad u jeclaa. Tusaale ahaan, lebbiska casaanka ah ee casaanka ah oo ay ku jirtay arooska gabadheeda, hadda waxaa lagu sii daayay cagaar cagaaran. Faahfaahinta cusubna waxaa lagu daray kafeega buluugga ah ee buluugga ah. Aasaaska aruurinta waxay ahayd dhar gacmo gashi gaaban iyo duufaan.
Xilliga dayrta ee arrinta dayrta-jiilaalka 2014/2015 astaamaha iyo Spencer. Sawir: Facebook.com/twiggyOffifial.
Haweeney kastaa waxay leedahay meelo ay isku dayaan inay ku dhuuntaan dharka ka hooseysa. Badanaa, tani waa qaybta kore ee gacanta iyo caloosha. Tusaale ahaan, waxaan dareemayaa raaxo badan marka aan haysto gacmo yar, "ayuu yidhi nashqadeeyaha moodada. - Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad yeelato caqabado oo tijaabiso moodooyinka cusub, laakiin tani micnaheedu maahan inaad u baahan tahay inaad xirato waxa aadan aadin. Hagaag, haddii aad u qaadatid wax iibsashada cidda aad ku kalsoon tahay. Had iyo jeer waxaan la dukaameysanayaa gabadhayda, maxaa yeelay had iyo goor daacad buu ku yahay. "
Xilliga dayrta ee arrinta dayrta-jiilaalka 2014/2015 astaamaha iyo Spencer. Sawir: Facebook.com/twiggyOffifial.
Qaabka laftiisa ayaa kaqeybgalay sawirrada, muujinta moodalka dharka, isla mar ahaantaana iyo qaab wanaagsan. "Uma maleynayo in cunno uu yahay hab wanaagsan oo miisaanka lagu lumiyo. Kiilogaraam ayaa markaa la soo celiyaa. Waxay ila tahay aniga, waxaa fiican inaad haysato waxa aad jeceshahay, laakiin si tartiib tartiib ah. Haddii aan idhi: "Ha cunin shukulaatada," Waxaan ka fikiri lahaa isaga si joogto ah. Sidaa darteed, waqti ka waqti waxaan u oggolaanayaa naftayda, "Twiggy ayaa qirtay.
Xilliga dayrta ee arrinta dayrta-jiilaalka 2014/2015 astaamaha iyo Spencer. Sawir: Facebook.com/twiggyOffifial.
Intaas waxaa sii dheer, moodalku wuxuu ku raaxeysanayaa marxaladaha iyo chchet. "Chechet gubato kalooriyo kama liidato jimicsiyada jimicsiga. Intaa waxaa sii dheer, qoob ka ciyaarkaan waxaad ubaahantahay Fikirka Xisaabta: Daar maskaxda oo waad eegi doontaa oo aad dareemeysaa, "sida ay u egtahay 'Fres Aster',